Come sbiancare i denti con i rimedi naturali

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bere dopo aver mangiato

Tre più applausi per H20! Uno dei modi più semplici per mantenere i denti luminoso coinvolge bere più acqua, dice banchiere. "Prendendo un solo sorso dopo aver mangiato cibi cupamente pigmentate può ridurre significativamente l'accumulo di macchia," dice. Prevenzione al suo culmine, gente.
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Shutterstock, creare un frutto Mash

ottenere un salto in estate con le fragole e ananas. Banker dice fragole contengono acido malico, che aiuta a rimuovere le macchie superficiali, e ananas avere un enzima chiamato bromelina, che aiuta a sciogliere macchie ostinate. Basta schiacciare il vostro frutto della scelta, posto sopra la parte anteriore dei denti per un minuto e risciacquare.
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Snack sulla Veggies

Ecco un altro motivo per soddisfare la quota veggie quotidiano: Chomping il grossolano, verdure fibrose come il sedano e carote sarà fregare quelli difficili da raggiungere fessure tra i denti, dice banchiere. Per non parlare che aiutano a prevenire l'alito cattivo e rimuovere le macchie, perché le loro superfici abrasive aiutano a ridurre la placca batterica. In altre parole, incontrare la nuova merenda.
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scambiare la collutorio

Una volta a settimana, saltare la fluoro standard ed afferrare una bottiglia di acqua ossigenata, invece. "E 'un ottimo antisettico e sicuro per uso orale", dice banchiere. Se il risciacquo si sente troppo forte, diluirlo con l'aggiunta di fino al 50 per cento di acqua. Non importa quale, però, non andare in mare. "In questo modo troppo spesso può alterare i batteri nella bocca e potenzialmente causare un'infezione di lievito orale", dice banchiere. Yikes.
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Fai un fatto in casa Pasta

afferrare quel perossido e uscire la scatola di bicarbonato di sodio per rendere un dentifricio fatto in casa. Basta mescolare 1 cucchiaio di perossido di idrogeno con 2 cucchiai di bicarbonato di sodio. Utilizzando uno spazzolino da denti, pennello con la pasta, come si farebbe normalmente, quindi risciacquare abbondantemente. Fate questo una o due volte alla settimana. "Il perossido di idrogeno sbianca i denti penetrando aste piccoli nello smalto dei denti e cambiando il loro colore ossidando macchie profonde", dice banchiere.

Manca il perossido? È ancora possibile fare una pasta scambiando per 1 cucchiaio di succo di limone. Utilizzando un panno, applicare la pasta per i denti, lasciate riposare per un minuto e risciacquare abbondantemente. Banker dice l'acido nel succo di limone aiuta a sbiancare i denti, mentre l'abrasività di bicarbonato di sodio lo rende un grande dispositivo di rimozione di superficie-macchia. Basta non usare più di una volta a settimana: "Se usato troppo frequentemente, sarà erodere lo smalto dei denti", avverte
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Pick Up Carbone

Visita il tuo negozio locale di nutrizione e di prendere una bottiglia di carbone attivo. E 'assorbente, cioè astringenti presenti nel dente-coloratori legarsi alla sua superficie, e lasciare la bocca. "Il carbone non è cambiando il colore dello smalto dei denti, ma la rimozione di macchie e permettendo il colore del dente reale per mostrare", dice banchiere. "Questa tecnica è grande anche per chi ha denti molto sensibili." Una volta che avete il carbone, mescolare con acqua secondo le istruzioni. Applicare delicatamente la miscela per i denti con uno spazzolino da denti, ma attenzione a non fregare come la superficie abrasiva può danneggiare i denti e le gengive. Lasciate riposare per 2 minuti, quindi risciacquare abbondantemente.
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