Rendere la tua vita migliore con efficaci soluzioni di asma

Un semplice compito fisico può creare confusione per chi ha difficoltà a respirare a causa di asma. La buona notizia è che ci sono molti modi efficaci per trattare i sintomi di asma e ripristinare la gioia di vivere una vita piena. Le idee qui per sapere come gestire l'asma può dare qualche pezzo di mind.It è fondamentale che né voi, né nessun altro, fumo intorno ad un bambino con asma. Il fumo passivo è noto per essere un motivo asma accade. Si dovrebbe anche assicurarsi che il bambino non è mai in un ambiente in cui altre persone sono fumo smoking.Don't intorno al bambino se hanno l'asma; questo potrebbe peggiorare la loro situazione. Il fumo passivo è un trigger per attacchi di asma, per non parlare della miriade di altre malattie può causare. Inoltre, non lasciate che il vostro bambino in giro gli altri che smoke.If hai l'asma, è fondamentale che non si fuma, o si chiude se si fa. Quando il fumo entra nei polmoni ha tagliato la fornitura di ossigeno, e se si soffre di asma può rendere la respirazione estremamente difficile, e risultare in un aumento del numero di camere attacks.Keep privi di polvere, e non accendere un ventilatore se lo fai avere ambienti polverosi. Quando si accende i tifosi si muoveranno la polvere nella stanza intorno e questo può innescare l'asma molto facilmente. Un ventilatore sarà solo soffiare intorno polvere senza fornire aria fresca, in modo da aprire una finestra è una scelta migliore in quanto porta in aria fresca e ventilation.Asthmatics dovrebbe avere un vaccino antinfluenzale ogni anno per prevenire contrarre un'infezione respiratoria grave. chi soffre di asma hanno bisogno di essere attenti e evitare eventuali malattie in alto a resperatory. Prendere le giuste misure per fermare se stessi da ammalarsi, lavarsi le mani e ottenere il diritto vaccines.You può prendere in considerazione l'acquisto di un deumidificatore per la vostra casa, se si soffre di asma. Portando giù il livello di umidità, si ridurrà gli acari della polvere e ridurre le fiammate di asma. Deumidificatori rimuovere l'umidità con l'essiccazione fuori l'aria che scorre attraverso il vostro house.If siete sulla strada, essere certi di viaggiare con l'inalatore a tutte le ore. Viaggiando aggiunge sforzo sul corpo e aumenta la suscettibilità alle trigger di asma. E 'difficile avere molto controllo sull'ambiente quando sei in viaggio, che lo rende più probabile che si avrà una sorta di sintomi o di un attack.Vitamins asma C ed E può notevolmente aiutarvi nella lotta contro gli attacchi di asma. Essi contribuiscono ad aumentare la funzione dei polmoni e controllare i sintomi generali di asma. La vitamina C è disponibile in molteplici forme. Lo si può trovare in agrumi, integratori, e in molti altri luoghi. Si può aiutare il sistema immunitario che può aiutare ad evitare asma attiva! L'uso di più (più di quattro) detergenti domestici può causare un aumento di attacchi di asma. Scegliere prodotti biologici, invece, che non sono pieni di chemicals.Stay nocive lontano da qualsiasi fumo di tabacco, anche le persone che sono il fumo di tabacco. Il fumo di tabacco può portare a un attacco d'asma, soprattutto nelle aree senza buon flusso d'aria. Il fumo limita la capacità dei polmoni a respirare, rendendo un attacco molto più probabile che occur.You dovrebbe imparare il più possibile su di asma. Le informazioni che è stato presentato qui è solo la punta di un iceberg di consiglio che è disponibile per chi soffre di asma. È possibile diminuire l'effetto che l'asma ha sulla loro vita!