I nostri corpi seguire il nostro cervello

Il tuo cervello ed i fattori interni che compongono "chi sei", sono malleabili, plastica, e possono cambiare. "Perché ho un momento così difficile cambiare la mia vita e cambiare i miei comportamenti?" Il vostro pensiero ogni produce una reazione biochimica nel cervello. Il cervello passa poi a inviare segnali chimici in tutto il corpo come messaggeri di quel pensiero. Ogni pensiero che hai è plasmare il cervello. Quello che più volte di pensare e dove abbiamo brillare la luce della nostra attenzione e l'attenzione è quello che neurologicamente diventiamo. E con abbastanza ripetizione del pensiero e del sentimento, i vostri pensieri e sentimenti diventano tatuato nel tessuto rugosa del cervello, che poi va a modellare le vostre abitudini quotidiane e tendenze. Ci sono buone notizie per tutto questo. Neuroscienze ci ha dimostrato che siamo in grado di plasmare e modellare il quadro neurologico di "sé" da quello che più volte diamo la nostra attenzione. In altre parole, nello stesso modo che noi possiamo essere la creazione inconsciamente la nostra vita, e noi siamo in grado di ricreare consapevolmente e letteralmente, reinventare noi stessi. Ma c'è un grosso ostacolo per cambiare la tua vita. E molto probabilmente avete esegue in questo ostacolo più e più volte e forse nemmeno consapevolmente sapendo che questo è l'ostacolo che si continui a correre in. Secondo recenti ricerche, non cambiamo le nostre circostanze, perché "siamo diventati dipendenti da lo stato emotivo che producono e le sostanze chimiche che suscitano quello stato di essere." Abbiamo letteralmente diventare dipendenti da noi stessi, la nostra routine, i nostri modi di pensare, di sentire e di comportarsi. Anche quando sappiamo che non può essere nel nostro interesse. Anche quando sappiamo che non ci sta aiutando. Proprio come qualcuno che è dipendente da eroina, dobbiamo ottenere la nostra soluzione di tristezza, preoccupazione, la vergogna, la paura, e così via. E sappiamo che abbastanza di qualsiasi sostanza che altera il vostro stato d'animo può diventare coinvolgente. I nostri corpi seguono il nostro cervello. I nostri corpi andranno a creare più siti dei recettori delle cellule che rispecchia i nostri pensieri e sentimenti al punto abituali in cui abbiamo letteralmente una dipendenza da nostri pensieri e sentimenti abituali. Si consideri, abbiamo calcolato di avere fino a 60.000 pensieri in un giorno. In un giorno. E 95-98% dei pensieri che pensiamo oggi sono esattamente la stessa di ieri! Ma sai una cosa? Anche allora, possiamo cambiare. Siamo in grado di ricreare noi stessi. Siamo in grado di trasformare le nostre tendenze mentale /emozionale e quindi trasformare tutta la nostra esperienza di vita. Per cambiare è essere maggiore del ambiente. E io sono qui per ricordarvi: Sei più grande di ogni e tutte le circostanze si possono trovare se stessi in oggi. Non importa se si dispone di decenni di self-talk negativo e un'immagine di sé negativa. È possibile trasformare la vostra vita in qualsiasi momento. E si può iniziare oggi, in questo momento. Sei più bella di quanto si pensi #new DNA ringiovanimento Programma #