Minerali e Capelli Nutrimento Parte 2

parte 1 articolo copre macro minerali importanza nella risoluzione di problemi di capelli. Questo articolo descrive il ruolo svolto da Micro minerali per risolvere lo stesso. minerali Micro: Zinco: è responsabile per la generazione di nuove cellule nei follicoli e quindi favorisce la crescita. La sua carenza sarebbe tra maiuscole e problemi di calvizie, come la caduta dei capelli. Lo zinco si trova tra i funghi, spinaci e tutta grains.Iodine: Iodio controlla le funzioni della ghiandola tiroidea. Il suo squilibrio formerà ipertiroidismo e ipotiroidismo. Entrambe queste condizioni sono la ragione per problemi di capelli. Lo iodio è presente in iodato sali, aglio e mare weeds.Selenium: Questo minerale è utile per la crescita dei trefoli e controlla le funzioni di iodio. Caduta dei capelli si pone a causa della sua mancanza. Broccoli e cereali integrali sono buone per includere nella vostra dieta per aumentare il selenio minerale nel body.Copper: fornisce forza e colore per i fili e promuove anche la crescita. Esso svolge un ruolo chiave nella salute delle serrature. Il rame è necessario per la sintesi della melanina per dare capelli-Strand suo colore naturale. La sua carenza darà luogo a problemi di perdita di capelli. metabolismo del rame improprio provoca disordine genetico capelli albero chiamato come la sindrome di Menkes. Avere acqua nel recipiente di rame in quanto contribuisce a migliorare il tenore di rame del body.Iron: ferro carenza risultati in anemia che porta alla perdita dei capelli e tipo diffuso di capelli diradamento. Si è comunemente visto nelle femmine indiani di età fertile a causa del ciclo mestruale e la gravidanza. La carenza di ferro nei bambini danno luogo alle tipiche problema dei capelli come incanutimento precoce. Qui di seguito gli elementi contiene alte quantità di ferro: 1. Grani e cereali: Fiocchi di riso, orzo (bajra) .2. Fagioli e legumi: lenticchie, piselli mucca, soia, Lobia (fagioli occhio nero) .3. Verdure contenenti ferro: i verdi di barbabietola, prezzemolo, menta contengono ferro in buona proporzione. Broccoli ha anche elevato di vitamina C, a sua volta supporta a prendere ferro nel body.4. Le alghe contengono ferro in elevate proporzioni. 5. Spezie: Turmeric6. Frutta: anguria, uva passa, secco dates.Chromium: Ha un ruolo fondamentale da svolgere nel metabolismo del glucosio e quindi la sua carenza ha un impatto diretto sulla porta al problema dei capelli, come hairloss.Manganese il livello di glucosio: La sua carenza ridurrà il tasso di crescita e alterare la pigmentazione dei capelli. Se presente in eccesso provoca l'anemia in quanto provoca carenza di ferro, ulteriore problema calvizie aggraverà se accompagnata con il problema carenza di ferro. Elevata quantità di manganese si trova in avena, crusca di frumento, soia germe di grano, cereali, legumi, pane integrale di grano, parsleys, ricotta e pulses.Do si conoscono i segreti di avere capelli perfetti immagine che si desidera di cui essere orgogliosi? Vuoi ritrovare finalmente la fiducia avendo perfetti serrature, sani che avete sempre sognato? Se sì, guardare questo video haircare gratuito avanzato. In più si riceverà anche una sessione di consulenza telefonica gratuita, dove uno dei nostri Trichologists alti vi chiamerà personalmente e aiutare uno-contro-uno per rispondere a tutti i capelli chiarimento si può avere ... www.richfeel.comFollow le punte haircare spiegate in questo articolo per ottenere fili sani. Leggi questo articolo stupefacente -. Suggerimenti per la cura dei capelli