Avere un paio di gambe sottili è il desiderio di ogni MM. Le gambe sono sottili abbastanza, ma alcune cattive abitudini nella vita quotidiana rendono la forma delle nostre gambe diventano molto insoddisfacente. Può essere perché la postura ci sediamo non è giusto, il nostro modo di camminare è sbagliato e altri motivi, non osiamo cantare lodi della forma delle nostre gambe. Come migliorare le linee della nostra linea di gambe da seduto postura? Che lo sport può aiutare a modellare belle gambe? LoquatBeing ricchi di vitamina B, vitamina C e un gran numero di fibre grezze, nespolo non solo può svolgere il ruolo di indurre dieresi per alleviare l'edema, ma anche contribuire a rallentare la velocità di conversione di energia alimentare , riducendo la formazione di grasso nel legs.KiwiConstipation è un killer di gambe sottili, perché la stitichezza può fare sgabello e trama cibo nell'intestino opprimono vasi sanguigni nel basso addome e ostacolare la circolazione delle ghiandole linfatiche, e anche opprimono l'inguine, quindi impedire la circolazione di ghiandole linfatiche, con conseguente edema delle gambe. Kiwi è solo il killer di costipazione. Oltre ad essere ricco di vitamina C e un sacco di vitamina E, ogni kiwi contiene anche 25 grammi di fibre, non solo essere difficile formare il grasso, ma anche impedendo constipation.Momordica grosvenoriMomordica grosvenori è la stella di compensazione via calore e materiale tossico come così come cure di bellezza e gambe snelle. Spesso bere il tè grosvenori Momordica può non solo idratante tratto intestinale e promuovere la disintossicazione, ma anche prevenire la stipsi per promuovere flow.BananasBanana linfatico contiene fibre alimentari, che possono stimolare la motilità gastrointestinale e ammorbidire le feci, in modo che l'escrezione può essere ostruita. Esso contiene anche ricco di potassio, che può eliminare edema, così ulteriormente accelerare il metabolismo e ridurre il grasso accumulato nella parte inferiore del corpo. AppleWith a basso contenuto calorico e ad alto sazietà, Apple è sempre stata uno dei frutti preferiti per le donne a perdere peso. Oltre a perdere peso in modo efficace, la mela ha originariamente l'effetto di abbellire le gambe! Apple può migliorare le funzioni del rene e stomaco, come aiuto allo scarico dei rifiuti nel corpo, feci chiare, eliminare il veleno di acqua, e anche aiutare a eliminare l'edema in legs.WatermelonWatermelon contiene umidità fino al 94%. Da un lato, ha effetti di promozione dieresis, eliminare l'edema e aiutare la digestione; d'altra parte, può anche mantenere il normale funzionamento della funzione renale, pertanto filo gita eccessivo di acqua e tossine nel corpo.
