Posting ini berisi tautan afiliasi. Klik di sini untuk membaca kebijakan afiliasi saya.
Suamiku pernah bilang kalau aku rewel solusinya adalah dengan memasukkanku ke dalam air – laut, kolam, bak mandi. . . apapun yang terdekat.
Anggap saja dia tidak salah, dan kita tidak tinggal 10 menit dari laut secara kebetulan.
Selama bertahun-tahun saya telah mengemas tas pantai dengan tabir surya tidak beracun, air dalam botol baja tahan karat, dan makanan ringan yang dimasukkan ke dalam tas Stasher.
Semuanya dilakukan sambil mengenakan pakaian renang yang terbuat dari bahan berbahan dasar minyak bumi yang sama dengan yang digunakan pada sebagian besar pakaian olahraga – tanpa terlalu memikirkan bahan kimia atau perawatan apa yang mungkin tersembunyi di dalamnya. (Saya tidak bersedia berenang dengan pakaian ulang tahun saya – setidaknya tidak dengan orang-orang di sekitar! )
Semua itu berubah tahun lalu ketika saya mendalami (permainan kata-kata) tentang racun dalam pakaian, alternatif serat alami, dan merek pakaian tidak beracun. Saat saya mencari kebutuhan sehari-hari, saya menemukan pakaian renang yang terbuat dari rami, wol, dan bahkan katun, sering kali dicampur dengan bahan sintetis bebas PFAS untuk menambah performa.
Tentu saja, saya punya pertanyaan, dimulai dengan . . .
Jika Anda seperti saya, Anda mungkin pernah mengklik iklan “pakaian ramah lingkungan” dan langsung menyadari bahwa semuanya terbuat dari plastik daur ulang.
Sayangnya, ketika plastik yang mengandung BPA digunakan kembali sebagai pakaian renang, BPA tidak hilang. Ini tetap menjadi bagian dari pakaian, yang mudah diserap melalui kulit. (1) Faktanya, penelitian menemukan bahwa beberapa kain daur ulang mengandung lebih banyak BPA dibandingkan bahan sintetis murni. (2)
Serat alami adalah pilihan utama saya jika diperlukan, namun jika ada saatnya untuk membahas bahan sintetis yang lebih aman, inilah saatnya kita berbicara tentang pakaian renang.
Jika Anda menghabiskan waktu mencari pakaian renang tidak beracun, Anda mungkin segera menyadari bahwa kategori ini menjadi rumit.
Pakaian renang memiliki tuntutan kinerja yang unik. Kebanyakan orang menginginkan setelan yang dapat melar, tetap di tempatnya saat basah, cukup cepat kering, dan tahan terhadap pergerakan, air asin, tabir surya, dan klorin.
Itulah salah satu alasan sebagian besar pakaian renang – bahkan pilihan yang lebih sehat – biasanya masih mengandung sedikit bahan sintetis.
Secara pribadi, saya setuju dengan itu. Bagi saya, mengurangi jumlah kain berbahan dasar minyak bumi sambil memprioritaskan bahan yang bebas PFAS, pewarna yang lebih aman, dan sertifikasi yang lebih baik masih merupakan langkah berarti ke arah yang benar.
Itu sebabnya saya akan menutupi pakaian renang dengan serat alami, serat sintetis yang lebih aman, dan campuran bijaksana yang menyeimbangkan kenyamanan, daya tahan, dan kinerja. Namun, sebelum kita membahas rekomendasinya, ada baiknya kita mengetahui apa saja yang ingin kita hindari.
Baju renang yang lucu masih bisa dilengkapi dengan beberapa tambahan yang tidak terlalu lucu.
Tergantung pada bahan, pewarna, dan hasil akhir yang digunakan, pakaian renang dapat mengandung residu bahan kimia yang terkait dengan iritasi kulit, gangguan hormon, dan masalah lainnya. Berikut beberapa permasalahan yang terdapat pada pakaian renang:
PFAS
“Bahan kimia selamanya” ini terkadang digunakan untuk membuat kain lebih tahan air atau noda. Mereka sangat umum terjadi pada pakaian renang “cepat kering”, tetapi mungkin juga ada meskipun pakaian tersebut tidak diberi label khusus seperti itu. Bahan kimia PFAS telah dikaitkan dengan gangguan hormon, efek kekebalan, dan peningkatan risiko kanker tertentu dalam penelitian pada manusia dan hewan.
Formaldehida
Resin berbahan dasar formaldehida digunakan untuk membuat kain lebih tahan kusut. Pakaian yang diberi formaldehida dapat memicu dermatitis kontak, eksim, reaksi alergi, dan sensitisasi kulit. (3) Bahan ini juga diklasifikasikan sebagai bahan yang diketahui bersifat karsinogen bagi manusia. (4)
Ftalat
Phthalates ditambahkan ke pakaian untuk membuat kain sintetis lebih lembut, elastis, dan tahan lama. Bahan ini juga digunakan untuk membantu cetakan menempel, membuat bahan tahan noda atau bau, dan memberikan hasil akhir yang “berkinerja” pada pakaian. Mereka dapat diserap melalui kontak kulit. . . terutama ketika panas, gesekan, dan keringat terlibat. (5)
Pewarna azo
Ini adalah bagian dari apa yang membuat beberapa pakaian renang memiliki warna yang sangat berani dan cerah. Sayangnya, jika kain pewarna azo bersentuhan dengan keringat atau bakteri di kulit, beberapa di antaranya dapat terurai menjadi amina aromatik yang dapat menyebabkan dermatitis kontak, eksim, dan sensitisasi alergi.
Beberapa pewarna azo membentuk amina aromatik spesifik yang dikaitkan dengan kanker kandung kemih, sehingga mendorong Uni Eropa dan beberapa negara lain untuk membatasi atau melarang lusinan jenis pewarna yang paling berbahaya. Pembatasan di AS sebagian besar dikelola melalui peraturan tingkat negara bagian (misalnya, Proposisi 65 California) atau standar industri sukarela.
Logam berat
Menurut sebuah makalah yang diterbitkan oleh Yale University’s School of Medicine, “logam berat seperti timbal, kadmium, dan merkuri sering digunakan untuk menstabilkan pigmen dan meningkatkan ketahanan warna dengan mencegah degradasi warna seiring berjalannya waktu.” (6)
Mikroplastik
Kain sintetis juga melepaskan mikroplastik seiring waktu, terutama saat dicuci. Itulah salah satu alasan saya mulai memprioritaskan serat alami jika memungkinkan. Namun, untuk kategori ini, saya pribadi tidak mencoba menghindari bahan sintetis sepenuhnya. Sasaran saya adalah mengurangi persentase keseluruhan jika memungkinkan dan/atau memilih opsi yang dibuat dengan cermat dengan mempertimbangkan daya tahan, performa, dan lingkungan.
Kabar baiknya adalah merek mulai bergerak ke arah yang lebih baik. Berikut beberapa materi dan sertifikasi yang saya cari saat meneliti pilihan pakaian renang yang lebih sehat.
Wol merino secara alami dapat bernapas, tahan bau, dan menawarkan perlindungan UV. Ini mungkin bukan bahan pertama yang terlintas dalam pikiran untuk pakaian renang saat ini, namun wol sebenarnya telah digunakan untuk berenang sejak lama dan mulai populer kembali.
Rami secara alami tahan lama dan menawarkan ketahanan terhadap sinar UV. Ia juga dikenal karena sifat antimikrobanya dalam aplikasi tertentu.
Kapas organik ditanam tanpa pestisida dan pupuk sintetis dan sering kali diproses dengan bahan kimia yang lebih sedikit. Meskipun pada dasarnya tidak melar atau cepat kering, bahan ini lembut dan dapat dicampur dengan serat lain atau ditenun dengan cara unik yang menghasilkan lebih banyak daya tarik.
Beberapa kain performa baru sebagian dibuat dari sumber tanaman terbarukan, bukan minyak bumi. Contohnya termasuk BioSculpt dan Yulex, yang menggunakan bahan yang berasal dari bahan seperti biji jarak atau karet alam.
Kain ini masih memerlukan pemrosesan, namun beberapa merek menggunakan bahan kimia dengan toksisitas rendah dan sistem manufaktur loop tertutup yang dirancang untuk mengurangi kontaminasi lingkungan.
Menurut saya pribadi, bahan-bahan ini bisa menjadi pilihan jalan tengah yang bagus ketika Anda membutuhkan pakaian renang agar berfungsi dengan baik untuk aktivitas seperti selancar, berenang lap, atau hari-hari aktif di pantai.
Beberapa kain sintetis disertifikasi dengan standar yang menguji bahan kimia berbahaya, termasuk PFAS, pewarna azo tertentu, timbal, ftalat, dan bisfenol.
Salah satu yang sering saya cari adalah OEKO-TEX® STANDARD 100, yang menguji tekstil mulai dari benang hingga produk jadi, termasuk benang, kancing, dan aksesori, terhadap daftar lebih dari 1.000 zat berbahaya. OEKO-TEX juga menerapkan persyaratan yang lebih ketat untuk produk yang lebih banyak bersentuhan langsung dengan kulit, sehingga membuatnya sangat relevan untuk pakaian renang.
Bagi saya, sertifikasi ini merupakan kemajuan yang berarti dari pakaian renang sintetis konvensional tanpa pengujian atau transparansi pihak ketiga.
Anda akan melihat bahwa banyak merek di bawah ini masih menggunakan sedikit elastane atau nilon untuk meregangkan dan daya tahan. Secara pribadi, saya setuju dengan hal tersebut karena hal tersebut membantu mengurangi perawatan kimia yang tidak perlu dan meningkatkan daya tahan.
Karena stok berubah dari musim ke musim, bahan kadang berubah juga. Selalu periksa deskripsi kain sebenarnya untuk memastikan kain yang Anda pertimbangkan sesuai dengan yang Anda cari.
Terbaik untuk: Pakaian renang katun organik dengan perlindungan UPF
Sertifikasi: bersertifikat GOTS
Bahan: 98% katun organik, 2% lycra
Kisaran harga: Sekitar $52–$104 di situs AS, berdasarkan popok renang, celana bikini, dan pakaian renang anak-anak yang terdaftar saat ini
Rentang ukuran: Bayi/anak-anak 0–1 hingga 11–13; S/M–L putri; pakaian renang pria dewasa telah terdaftar, namun saya akan memverifikasi ukurannya pada halaman produk tertentu sebelum memublikasikannya
Pure Earth Collection adalah salah satu merek pakaian renang paling unik yang saya temukan karena mereka menawarkan pakaian renang katun organik yang serasi untuk wanita, pria, anak-anak, dan bayi – bukan hanya beberapa pilihan untuk satu kelompok umur.
Jalur renang Earthcove mereka dibuat dengan 98% katun organik bersertifikat dan 2% lycra untuk peregangan, dengan perlindungan bawaan UPF 50+. Merek tersebut menyatakan bahwa lycra yang digunakan bebas dari PFAS dan BPA, dan pakaian renang yang dihasilkan bersertifikat GOTS.
Saya terutama suka bahwa mereka tidak hanya menukar satu bahan sintetis dengan bahan sintetis lainnya. Dibandingkan dengan pakaian renang poliester atau nilon konvensional, Pure Earth mengatakan pakaian katun organik mereka mengurangi pelepasan mikroplastik sebesar 98%, yang menjadikannya pilihan tepat bagi siapa pun yang mencoba mengurangi beban plastik di keluarga mereka tanpa sepenuhnya melepaskan peregangan.
garis keturunan anak mereka termasuk pakaian renang lengan panjang, pakaian renang biasa, dan popok renang, sedangkan lini wanita mencakup pakaian one piece dan bikini. Situs AS saat ini hanya melakukan pengiriman dalam wilayah AS, sedangkan situs Inggris mencatat pengiriman ke seluruh dunia.
Intinya: Jika Anda sedang mencari salah satu pilihan pakaian renang berbahan plastik terendah – terutama untuk pakaian renang keluarga yang serasi – Pure Earth Collection adalah salah satu tempat terbaik untuk memulai. Ingatlah bahwa, seperti banyak pilihan serat alami lainnya, merek tersebut menyarankan untuk membilasnya setelah terpapar klorin atau air asin untuk membantu mengawetkan kain.
Terbaik untuk: Bepergian, hiking, dan berenang spontan
Sertifikasi: Wol Merino bersertifikasi ZQ, rantai pasokan bersertifikat Responsible Wool Standard (RWS).
Bahan: Campuran wol merino (bervariasi tergantung gaya)
Kisaran harga: Sekitar $38–$98
Rentang ukuran: XS–XXL
BRANWYN secara teknis membuat pakaian dalam, bukan pakaian renang, namun ada alasan bagus mengapa banyak foto mereka menampilkan wanita yang sedang berenang, berselancar, bermain paddleboarding, mengarungi, dan mendaki di dekat air terjun.
Sebelum kain renang sintetis mengambil alih, wol sebenarnya adalah salah satu bahan yang paling umum digunakan untuk pakaian renang. Wol Merino khususnya lembut, ringan, menyerap keringat, relatif cepat kering, dan merupakan pilihan yang sangat bagus untuk pakaian renang.
Pakaian BRANWYN dirancang untuk bergerak, bepergian, berkeringat, perubahan suhu, dan segala jenis petualangan di luar ruangan. Merek ini sepenuhnya memanfaatkan keserbagunaan tersebut dan bahkan mendorong penggunaan pakaian merino untuk berenang.
Mereka juga diuji oleh pihak ketiga. Pada tahun 2024 dan 2025, Intertek menguji produknya dan tidak menemukan BPA, PFAS, atau ftalat yang terdeteksi. BRANWYN berencana untuk terus melakukan pengujian ulang setiap tahunnya.
Secara pribadi, saya terutama menyukai warna yang lebih gelap untuk berenang. Bra Essential Supreme berwarna hitam memiliki potongan yang sangat mirip baju renang dan dilengkapi cup liner yang dapat dilepas, dan saya hargai.
Musim panas ini, saya memadukannya dengan celana bawah ini, yang sangat nyaman dan menawarkan perlindungan yang saya inginkan saat berenang, hiking, atau mengejar anak-anak di sekitar pantai. Bahannya memiliki finishing matte, sehingga tidak terlihat persis seperti baju renang konvensional yang mengkilap, namun tetap terasa nyaman dipakai untuk petualangan di air.
Saya juga ini sudah dekat untuk mengklik “tambahkan ke troli” pada bralette dan bawahan bikini dalam warna edisi terbatas yang cantik, Transformative Teal, seperti gambar di atas. Ini adalah salah satu warna favorit saya, dan meskipun saya biasanya lebih menyukai sedikit bantalan pada pakaian renang, rangkaian ini cukup menggoda untuk membuat saya mempertimbangkannya kembali.
Satu catatan penting: BRANWYN mengonfirmasi kepada saya bahwa pakaian tersebut dapat dikenakan di kolam yang mengandung klor dan bak mandi air panas, pastikan untuk segera mencucinya setelah digunakan dan dijemur hingga kering. Jadi meskipun saya benar-benar akan memakai ini untuk hari-hari di pantai, hari-hari di danau, berenang di air dingin, bermain paddleboarding, bepergian, berenang mendaki gunung, dan sesekali digunakan di kolam renang, saya pribadi tidak akan menjadikannya sebagai pakaian renang khusus.
Jika Anda masih ragu, berikut beberapa ulasan pengguna sebenarnya:
NYAMAN DAN SEMPURNA UNTUK PETUALANGAN PERJALANAN
Saya telah memakai Essential Busty selama beberapa waktu dan saya menyukainya karena cukup tebal dalam segala hal, tali pengikatnya yang lebar tidak memotong tubuh Anda dan menawarkan dukungan moderat untuk huruf D. Pada perjalanan baru-baru ini ke Irlandia, saya mendapat kesempatan tak terduga untuk memanfaatkan hari pembukaan spa tepi danau dan sauna di sebuah penginapan romantis. Termasuk berenang di danau yang dingin dan kembali ke sauna. Essential Busty dan Hipsters saya terlihat tidak berbeda dengan baju renang, dan cepat kering untuk bepergian, saya siap untuk berpetualang!
LEBIH BAIK DARI PAKAIAN RENANG
Dalam perjalanan berkemah saya mengenakan Branwyn Bralette dan pakaian dalam hipster. Saya memutuskan untuk berenang di sungai –dan saya sangat senang melakukannya! Saya tidak merasa tidak enak atau basah. Saya sangat menyukai pengalaman ini sehingga saya baru saja membeli Bralette dan pakaian dalam khusus untuk berenang di akhir pendakian. Sebelumnya saya pernah merasa tidak nyaman memakai pakaian renang di bawah pakaian hiking saya, namun sangat tidak nyaman. Tidak pernah lagi! Wol merino akan menjadi “baju renang” baru saya untuk hiking dan berenang berkemah yang nyaman dan cepat kering.
Intinya: Ini mungkin bukan merek untuk perenang kompetitif atau paparan klorin berat. Namun jika musim panas ideal Anda mencakup perjalanan darat, papan dayung, danau pegunungan, berkemah, pemandian air panas, hiking, atau petualangan “mungkin tidak sengaja tercebur ke dalam air”, BRANWYN adalah salah satu opsi rendah plastik paling menarik yang saya temukan.
Terbaik untuk: Kolam renang dan pakaian renang pantai yang hemat anggaran
Sertifikasi: Standar OEKO-TEX 100
Bahan: Badan:78% poliamida daur ulang, 22% spandeks; pelapis:90% poliamida daur ulang, 10% spandeks
Kisaran harga: Sekitar $24,90–$49,90
Rentang ukuran: XS–XL
Quince adalah pilihan yang bisa dipertimbangkan jika Anda menginginkan sesuatu yang terjangkau, terasa akrab, dan praktis untuk penggunaan rutin di kolam renang atau pantai – namun tetap menginginkan standar yang lebih baik daripada pakaian renang sintetis konvensional tanpa sertifikasi atau transparansi.
Pakaian mereka sepenuhnya sintetis, tetapi bahannya bersertifikat OEKO-TEX, bebas PFA, tahan klorin, dan harganya jauh di bawah merek renang premium lainnya.
Pakaian wanita mereka hadir dalam berbagai model, menawarkan cangkir yang dapat dilepas, dan tahan terhadap klorin, tabir surya, minyak, pudar, tersangkut, dan mengelupas. Mereka juga menawarkan berbagai macam celana pendek papan untuk pria, serta pakaian renang anak-anak.
Ini adalah pilihan yang tepat bagi siapa saja yang menginginkan sesuatu yang lebih terjangkau dan terasa akrab dibandingkan pakaian renang serat alami, namun juga menginginkan standar yang lebih baik daripada pakaian renang sintetis konvensional tanpa sertifikasi atau transparansi.
Intinya: Quince adalah pilihan yang ramah anggaran untuk hari-hari di kolam renang, wisata pantai, dan banyak lagi – tidak bebas plastik, namun lebih baik, bebas PFA, aman dari klorin, dan jauh lebih terjangkau dibandingkan banyak merek renang premium.
Terbaik untuk: Celana pendek papan bebas plastik
Sertifikasi: Kapas organik bersertifikat GOTS
Bahan: 100% katun organik, termasuk lapisannya
Kisaran harga: Sekitar $95–$145
Rentang ukuran: S–XL (bervariasi tergantung gaya)
Jika Anda mencari celana pendek renang yang terbuat dari poliester atau nilon, Industry of All Nations adalah salah satu merek paling menarik yang saya temukan.
Celana pendek papan mereka terbuat dari 100% katun organik bersertifikat GOTS – termasuk lapisannya – yang sangat langka untuk pakaian renang. Beberapa gaya berupa batik yang dicetak dengan tangan dan diwarnai dengan nila alami yang difermentasi, sementara gaya lainnya menggunakan campuran pewarna alami seperti rubia cordifolia dan biji chebula.
Saya juga menyukai desainnya yang ingin dikenakan oleh sebagian besar pria saat berada di luar air – santai, kokoh, dan mudah dipadukan dengan kaos setelah berenang. Bagi siapa pun yang berusaha menghindari pakaian renang berbahan plastik sebisa mungkin, ini adalah salah satu opsi celana pendek papan paling bersih yang saya temukan.
Intinya: Jika tujuan Anda adalah menemukan celana pendek yang benar-benar bebas plastik – bukan sekadar celana sintetis “daur ulang” – Industry of All Nations adalah salah satu opsi terkuat yang saya temukan.
🔥 GUNAKAN KODE MP UNTUK MENYIMPAN
Terbaik untuk: Pakaian renang alternatif dan bodysuit serat alami
Sertifikasi: Kapas organik bersertifikat GOTS
Bahan: 95% katun organik, 5% lycra
Kisaran harga: Sekitar $28–$42
Rentang ukuran: XS–XL, tergantung gaya
Una Pluma menonjol karena menawarkan potongan katun organik sederhana yang dapat digunakan sebagai pakaian sehari-hari atau pakaian renang. Bodysuit tanpa lengan mereka memiliki tampilan lembut minimalis dengan sedikit nuansa vintage.
Pakaian ini tidak dipasarkan sebagai pakaian renang berperforma tinggi, namun secara khusus digambarkan sebagai “pakaian renang alternatif”, dan mendapat banyak ulasan positif dari wanita yang menggunakannya sebagai pakaian renang.
Kain ini dideskripsikan sebagai kain yang lembut, menyerap keringat, kokoh, dan sangat mudah dipakai di dalam air. Seorang pelanggan mengatakan bahwa dia telah menggunakan bodysuit yang lebih tebal di kolam renang dan bak mandi air panas biasa selama berbulan-bulan “tanpa masalah”, sementara pelanggan lainnya secara khusus membeli versi biru Aegean untuk dipakai sebagai baju renang dan mengatakan bahwa warna yang lebih gelap tetap buram saat basah.
Intinya: Una Pluma adalah pilihan tepat jika Anda menginginkan pakaian renang katun organik yang lembut dan sederhana yang terasa alami, serbaguna, dan mudah dikenakan di luar air.
Terbaik untuk: Pakaian renang anak yang praktis
Sertifikasi: STANDAR OEKO-TEX® 100; beberapa bagian mengandung nilon daur ulang bersertifikat GRS
Bahan: Bervariasi berdasarkan gaya; contohnya termasuk nilon daur ulang dengan spandeks CREORA® Highclo
Kisaran harga: Sekitar $40–$69 sebelum penjualan
Rentang ukuran: Ukuran bayi hingga anak-anak 12, tergantung gaya
Hanna Andersson bukanlah pilihan pakaian renang yang terbuat dari serat alami, namun merupakan salah satu pilihan pakaian renang sintetis yang lebih aman dan praktis untuk bayi dan anak-anak – terutama jika Anda menginginkan motif yang lucu, perlindungan terhadap sinar matahari, ketahanan kolam, dan pengujian pihak ketiga.
Pakaian renang mereka bersertifikasi OEKO-TEX® STANDARD 100, dan mencakup beragam pilihan – pakaian renang Rashguard, celana pendek, pakaian one-piece, two-piece set, cover-up, dan beberapa pilihan yang serasi untuk keluarga.
Jika Anda mencoba mengurangi paparan bahan kimia tersembunyi pada pakaian tanpa sepenuhnya mengorbankan kenyamanan, gaya, atau kepraktisan, panduan berikut dapat membantu: