Kelembapan yang terlalu sedikit menyebabkan kuku kering dan rapuh, yang paling sering disebabkan oleh pencucian dan pengeringan kuku berulang kali.
Selain itu, kuku yang lembut dan rapuh sering kali disebabkan oleh kelembapan yang berlebihan, yang dapat disebabkan oleh paparan berlebihan terhadap pembersih rumah tangga, deterjen, dan penghapus cat kuku [1][2].
Tidak jarang kuku Anda menjadi kering, tipis, dan mudah patah akibat penuaan, gizi buruk, serta perawatan dan kondisi medis tertentu [3].
Namun, Anda tidak harus menanggung masalah tersebut jika Anda mengambil langkah yang tepat untuk menjaga kuku Anda tetap sehat dan kuat.
Berikut beberapa pengobatan rumahan yang efektif untuk kuku rapuh.
Baca terus untuk mengetahui lebih lanjut di sini.
Jika Anda rentan terhadap infeksi kuku, minyak kelapa dapat membantu memperkuat kuku dan melembutkan kutikula. Produk ini juga memiliki sifat antijamur, menjadikannya pilihan tepat bagi mereka yang memiliki kulit kering atau pecah-pecah [4].
Langkah 1 :Sebelum tidur, hangatkan minyak kelapa dalam microwave selama 20 detik dan oleskan ke kutikula Anda.
Langkah 2 :Kenakan sepasang sarung tangan katun tipis semalaman untuk menutup perawatan.
Menggunakan bawang putih sebagai masker kuku adalah metode yang sangat efektif untuk meningkatkan pertumbuhan kuku. Anda bisa menggosok kuku Anda dengan bawang putih yang diiris tipis, atau Anda bisa membuat minyak bawang putih sendiri untuk digunakan [5].
Langkah 1 :Tumis bawang putih cincang atau cincang dalam minyak zaitun selama kurang lebih 10 menit, pastikan minyak tidak menggelembung atau berasap.
Langkah 2 :Setelah dingin, saring minyak ke dalam wadah kaca, buang potongan bawang putihnya.
Langkah 3 :Pastikan untuk memijat minyak ini ke kuku dan kutikula Anda setiap malam, sebelum membilasnya di pagi hari.
Pijat merangsang aliran darah, yang diperlukan agar nutrisi dapat dikirim ke kuku dari aliran darah Anda.
Dengan melawan pertumbuhan bakteri dan jamur, madu dapat membantu menjaga kuku dan kutikula Anda tetap sehat dan kenyal [6].
Langkah 1 :Buat masker kuku madu dan lemon dengan menggabungkan sifat menghidrasi madu dan jus lemon.
Langkah 2 :Pijatkan ke kuku Anda selama 15-20 menit setelah mencampurkan 2 sendok teh madu dengan beberapa tetes jus lemon.
Langkah 3 :Bilas sampai bersih.
Karena cuka sari apel memiliki sifat antijamur, cuka ini harus dicoba jika Anda menderita infeksi jamur kuku, yang dapat mengakibatkan kuku Anda rontok jika tidak diobati. Karena cuka sari apel bersifat asam, ia menetralkan lingkungan basa yang mendorong pertumbuhan jamur. Rendam cuka sari apel dianjurkan dua kali sehari [7].
Langkah 1 :Isi rendaman kaki atau mangkuk besar dengan cuka sari apel dan air hangat dengan perbandingan yang sama.
Langkah 2 :Rendam kaki Anda minimal 20 menit, sebelum dikeringkan dengan handuk bersih.