Sushmita Sen adalah salah satu wanita tercantik di India dan wanita India pertama yang dinobatkan sebagai Miss Universe pada tahun 1994. Kita semua menyukai cara Sushmita membawa dirinya dengan panache dan keanggunan yang tepat. Dia adalah perpaduan sempurna antara kecantikan dengan otak dan sosok langsing; mata berbinar dan senyuman sejuta dolar yang mampu membuat siapa pun tak terkejar. Berikut beberapa rahasia yang paling didambakan dari diva gerah ini.
Rahasia Kecantikan Sushmita Sen:
- "Kebahagiaan! Kecantikan bagi saya adalah tanda tangan Tuhan dan harus datang dari dalam''
Semua tips kecantikan Sushmita Sen menganjurkan pikiran yang damai yang secara otomatis akan menambah kilau pada wajah. “Jika pikiran Anda terkendali dan dialihkan ke pikiran positif, Anda adalah pemenang di bidang kecantikan” kata mantan Miss Universe.
- Rahasianya untuk mendapatkan kulit yang sehat adalah dengan meminum banyak air, cukup tidur, menggunakan tabir surya, dan yang terpenting, lebih memercayai kecantikan alaminya lebih dari apa pun untuk membalikkan efek kerusakan kulit akibat riasan, cahaya, polusi, dan sinar UV.
- Sushmita mengikuti aturan perawatan kulit yang tepat karena jadwal syutingnya yang tidak menentu membuat dia hanya memiliki sedikit kesempatan untuk mendapatkan tidur yang nyenyak. Sushmita percaya bahwa tidur nyenyak di malam hari akan membantu kulit melakukan peremajaan dengan cara yang benar. Rahasia wajahnya yang bersinar adalah jus pepaya dan jeruk yang ia oleskan secara rutin pada wajahnya. Dia juga menggunakan masker wajah yang terbuat dari besan (tepung gram) dan malai dan menggosok wajahnya dengan bahan ini yang melembutkan dan membersihkan kulit. Dia juga meminum ramuan nimba dan madu yang memurnikan darah dan memberinya kulit yang sehat dan bercahaya.
- Sushmita berpendapat bahwa warna pastel seperti pink muda, peach, krem, dan krem akan menghadirkan suasana damai bagi pemakainya yang pada akhirnya memberikan wajah bercahaya. Meskipun dia memakai warna-warna cerah kapan pun perannya menuntut, dia lebih suka memakai warna-warna terang di kehidupan nyata agar terlihat segar dan hidup.
- Sushmita adalah wanita yang kuat dan riasannya mencerminkan sisi kuat dan bahagianya. Kulitnya yang bersinar adalah ciri khasnya. Riasannya biasanya dilakukan untuk menonjolkan wajahnya dan untuk mengurangi fitur-fitur lainnya. Dia mengaplikasikan bronzer dengan sempurna dan tidak berlebihan.
- Makeup pokoknya mencakup Dior Bronze Blush, Chanel’s Automatic Liquid Liner, Lancôme’s Juicy tube dalam Copacabana Coffee, dan YSL Ever Long Mascara. Sushmita selalu membawa botol mini air mawar, lip balm, dan Pelembab Olay di tas tangannya.
- Sushmita sangat berhati-hati dalam menghapus riasan setiap malam sebelum tidur.
Rahasia Diet Sushmita Sen:
- Sushmita menyarankan pola makan seimbang di tengah kesibukan pesta. “Kaum muda berpesta tanpa henti dan kebiasaan makan mereka menjadi tidak menentu serta merusak sistem tubuh mereka” katanya.
- Sushmita menghindari gorengan yang banyak tersedia saat ini. Dia memulai harinya dengan beberapa kacang almond, sereal, dan susu yang memberinya ledakan energi. Jus buah pada dasarnya penting baginya.
- Sushmita telah menambah berat badannya (yang diperlukan untuk sebuah film) dan sangat perlu mengurangi berat badannya. Butuh satu setengah bulan baginya untuk kembali ke bentuk semula. Dia melakukan diet ketat untuk menurunkan berat badan ekstra yang disarankan oleh pelatih kebugarannya. Pola makannya adalah pola makan seimbang dengan campuran protein dan karbohidrat yang sehat.
1. Dia memulai harinya di pagi hari dengan secangkir teh jahe diikuti dengan segelas jus sayuran, 3 butir telur dadar putih telur, atau bubur.
2. Pada jam 10 pagi, dia akan minum secangkir kopi dengan segenggam almond.
3. Makan siangnya terdiri dari semangkuk nasi dan dal, dengan 1 mangkuk sayuran atau sepotong ayam atau ikan.
4. Setelah makan siang, dia akan makan buah-buahan segar. Untuk camilan malam, dia akan memilih sandwich sayur atau idlis atau semangkuk upma dengan secangkir kopi.
[ Baca:Rahasia Kecantikan Asin ]
Rahasia Latihan Sushmita Sen:
- Sushmita berolahraga setiap hari untuk menjaga bentuk tubuhnya.
- Dia melakukan latihan power plate selama 15 menit setiap dua hari sekali, dengan satu jam Pilates, kardio, dan sit-up.
- Sushmita juga melakukan yoga dan pranayama setiap hari untuk menjaga kesegaran pikiran dan jiwa.
Sumber Gambar:1, 2 , 3
Apakah artikel ini bermanfaat?
Penulis
Nisha adalah kontributor StyleCraze dan memiliki pengalaman 3 tahun dalam menulis konten untuk genre berbeda. Dia adalah pecinta tata rias dan menggabungkan kecintaannya pada tata rias dan menulis untuk memberikan informasi terkini kepada pembacanya di dunia kecantikan.
Baca biografi lengkap Nisha Baghadia
