Yang mengatakan, inilah informasi umum tentang apa yang harus dilakukan (saat Anda menunggu atau setelah menerima perawatan medis profesional):
Tindakan segera (dalam beberapa jam pertama):
* Kontrol Pendarahan: Oleskan dengan tegas, tekanan langsung ke luka dengan kain bersih selama 5-10 menit sampai pendarahan berhenti.
* Pembersihan menyeluruh: Ini penting untuk mencegah infeksi.
* Kebersihan Tangan: Cuci tangan Anda dengan sabun dan air sebelum menyentuh luka.
* bilas: Bilas luka dengan lembut dengan air mengalir yang dingin dan bersih selama beberapa menit untuk menghilangkan kotoran, puing -puing, dan kerikil.
* Cuci dengan lembut: Gunakan sabun ringan dan tidak wewangian (seperti sabun bayi atau pembersih wajah yang lembut) dan air untuk dengan lembut membasuh luka. Hindari penggosokan yang keras, karena ini dapat merusak kulit.
* flush (jika memungkinkan): Jika tersedia, gunakan larutan saline steril untuk lebih menyiram luka. Ini membantu menghilangkan partikel yang lebih kecil.
* debridement (jika perlu): Jika ada potongan yang lebih besar dari puing -puing yang dibilas tidak dihapus, seorang profesional medis mungkin perlu mengotori luka. * Jangan mencoba menghilangkan puing -puing tertanam sendiri, terutama potongan yang lebih besar, karena ini dapat menyebabkan kerusakan lebih lanjut dan memperkenalkan infeksi.* Seorang dokter dapat melakukan ini dengan aman dan efektif.
* menerapkan salep antibiotik: Setelah pembersihan dan debridemen (jika perlu), oleskan lapisan tipis salep antibiotik yang dijual bebas (seperti neosporin, bacitracin, atau polisporin) untuk membantu mencegah infeksi. * Beberapa orang alergi terhadap salep ini, jadi perhatikan tanda -tanda iritasi seperti kemerahan, gatal, atau ruam.* Jika ini terjadi, berhenti gunakan dan berkonsultasi dengan dokter. Alternatif seperti Minyak Jelly (Vaseline) adalah pilihan yang baik bagi mereka yang memiliki sensitivitas.
Perawatan berkelanjutan (hari dan minggu setelah cedera):
* Jaga agar luka tetap lembab: Oleskan lapisan tipis salep antibiotik atau jelly minyak bumi (Vaseline) ke luka 1-3 kali per hari. Ini membantu menjaga luka tetap lembab, yang mempromosikan penyembuhan yang lebih cepat dan mengurangi jaringan parut. Hindari membiarkan luka mengering dan berkusing, karena ini dapat meningkatkan risiko jaringan parut.
* Tutupi Luka: Jaga agar luka tetap tertutup dengan perban yang tidak stick (seperti Telfa) atau perban hidrokolloid. Ubah perban setiap hari atau lebih sering jika menjadi basah atau kotor.
* * Perban hidrokolloid (seperti Duoderm) sangat baik untuk ruam jalan karena mereka menciptakan lingkungan yang lembab yang mempromosikan penyembuhan dan membantu melindungi luka dari gesekan. * Mereka dapat bertahan selama beberapa hari, tetapi ikuti instruksi paket.
* Perlindungan Matahari: Setelah luka tertutup dan kulit baru terbentuk, lindungi dari matahari dengan menerapkan tabir surya spektrum luas dengan SPF 30 atau lebih tinggi. Paparan sinar matahari dapat menyebabkan kulit baru menjadi berubah warna dan meningkatkan risiko jaringan parut. Kenakan pakaian pelindung seperti topi atau lengan panjang jika memungkinkan.
* Hindari memetik atau menggaruk: Tahan keinginan untuk memilih pada keropeng yang dapat terbentuk. Memetik dapat memperkenalkan bakteri dan meningkatkan risiko infeksi dan jaringan parut.
* Jaga kebersihan area: Cuci area dengan lembut dengan sabun ringan dan air setiap hari.
* Relief Nyeri: Penghilang rasa sakit yang dijual bebas seperti ibuprofen (Advil, Motrin) atau Acetaminophen (Tylenol) dapat membantu mengelola rasa sakit dan peradangan.
hal yang harus dihindari:
* hidrogen peroksida atau alkohol: Ini dapat merusak jaringan yang sehat dan memperlambat penyembuhan.
* sabun atau scrub yang keras: Ini dapat mengiritasi luka dan meningkatkan risiko infeksi.
* memetik pada keropeng: Ini dapat menyebabkan infeksi dan jaringan parut.
* paparan sinar matahari (tanpa perlindungan): Dapat menyebabkan perubahan warna dan meningkatkan jaringan parut.
Kapan harus menemui dokter (bahkan jika Anda sudah melihat satu pada awalnya):
* Tanda Infeksi: Peningkatan rasa sakit, kemerahan, pembengkakan, nanah atau drainase dari luka, demam, goresan merah yang memancar dari luka.
* Luka tidak sembuh: Jika luka tidak menunjukkan tanda -tanda penyembuhan dalam satu atau dua minggu.
* luka dalam atau luas: Ini mungkin memerlukan jahitan atau perawatan medis lainnya.
* mati rasa atau kesemutan: Di dekat luka, bisa menunjukkan kerusakan saraf.
* Kekhawatiran jaringan parut: Jika Anda khawatir tentang jaringan parut, dokter kulit dapat merekomendasikan perawatan seperti lembar gel silikon, krim steroid, atau terapi laser untuk meminimalkan jaringan parut.
* Booster Tetanus: Jika Anda belum memiliki booster tetanus dalam 5-10 tahun terakhir, Anda mungkin memerlukannya. Dokter Anda dapat memberi tahu Anda.
manajemen bekas luka (setelah luka disembuhkan):
* lembar gel silikon atau salep: Ini dapat membantu meratakan dan melembutkan bekas luka.
* Pijat: Dengan lembut memijat jaringan parut dapat membantu memecah kolagen dan meningkatkan penampilannya.
* Vitamin E Topikal: Beberapa orang percaya bahwa mengoleskan minyak vitamin E topikal dapat membantu mengurangi jaringan parut, meskipun buktinya dicampur.
* Prosedur Dermatologis: Jika jaringan parut signifikan, dokter kulit dapat menawarkan perawatan seperti pelapisan ulang laser, kulit kimia, atau mikrodermabrasi untuk meningkatkan penampilan bekas luka.
Pertimbangan Penting:
* Kesehatan Anda secara keseluruhan: Faktor -faktor seperti usia, kondisi medis yang mendasari (mis., Diabetes), dan merokok dapat mempengaruhi penyembuhan luka.
* Nutrisi: Makan diet sehat yang kaya protein, vitamin, dan mineral dapat mendukung penyembuhan luka.
* Hidrasi: Tetap terhidrasi dengan baik juga penting untuk penyembuhan.
Penafian: Informasi ini hanya untuk pengetahuan umum dan tujuan informasi, dan bukan merupakan nasihat medis. Sangat penting untuk berkonsultasi dengan profesional kesehatan yang memenuhi syarat untuk masalah kesehatan atau sebelum membuat keputusan terkait kesehatan atau perawatan Anda. Ruam jalan yang merugikan diri sendiri di wajah bisa berisiko, sehingga perhatian medis profesional sangat dianjurkan.