* pengupasan minyak alami: Banyak sampo, terutama yang memiliki sulfat, dapat melucuti rambut dan kulit kepala minyak alami mereka (sebum). Ini dapat menyebabkan kekeringan, kusut, dan kebutuhan untuk menggunakan kondisioner untuk mengisi kelembaban. Seiring waktu, ini dapat merusak rambut.
* iritasi kulit kepala: Beberapa bahan dalam sampo, seperti sulfat, wewangian, dan pengawet, dapat mengiritasi kulit kepala, menyebabkan gatal, kemerahan, dan bahkan ketombe.
* Paparan Kimia: Shampo konvensional sering kali mengandung bahan kimia sintetis yang mungkin dikhawatirkan oleh beberapa orang. Bahan kimia ini berpotensi memiliki efek kesehatan jangka panjang, meskipun diperlukan lebih banyak penelitian.
* Dampak Lingkungan: Produksi, pengemasan, dan pembuangan sampo dapat berdampak negatif pada lingkungan. Botol plastik berkontribusi pada polusi, dan beberapa bahan sampo dapat berbahaya bagi kehidupan air.
* over-washing: Seringkali keramas dapat merugikan kesehatan rambut, karena dapat menyebabkan kekeringan dan kerusakan. Beberapa orang menemukan bahwa mereka dapat pergi lebih lama di antara mencuci tanpa rambut mereka menjadi terlalu berminyak.
* penumpukan: Ironisnya, beberapa sampo, terutama yang memiliki silikon, dapat menyebabkan penumpukan pada rambut dari waktu ke waktu. Penumpukan ini dapat membuat rambut terlihat kusam dan tak bernyawa.
* Biaya: Beberapa sampo berkualitas tinggi atau khusus bisa sangat mahal, yang mungkin merugikan bagi sebagian orang.
Penting untuk dicatat bahwa tidak semua sampo memiliki kerugian ini. Memilih sampo yang diformulasikan untuk jenis rambut Anda dan bebas dari bahan kimia yang keras dapat membantu meminimalkan masalah potensial ini. Juga, metode pencucian rambut alternatif, seperti co-washing (mencuci dengan kondisioner) atau menggunakan pembersih alami seperti cuka sari apel, mungkin cocok untuk beberapa orang.