* Anagen (Fase Pertumbuhan): Ini adalah fase pertumbuhan aktif di mana sel-sel rambut membelah dengan cepat, sehingga menghasilkan pertumbuhan rambut baru. Ini bisa bertahan selama beberapa tahun, biasanya 2-7 tahun di kulit kepala, namun bervariasi tergantung pada genetika, nutrisi, dan kesehatan secara keseluruhan. Rambut tumbuh sekitar 1 cm per bulan selama fase ini.
* Catagen (Fase Transisi): Ini adalah fase transisi singkat, berlangsung sekitar 2-3 minggu. Pertumbuhan rambut melambat, folikel rambut menyusut, dan rambut terlepas dari suplai darah yang bergizi.
* Telogen (Fase Istirahat): Ini adalah fase istirahat yang berlangsung sekitar 3 bulan. Folikel rambut benar-benar tidak aktif, dan rambut lama tetap berada di dalam folikel sementara rambut baru mulai terbentuk di bawahnya. Akhirnya, rambut lama terdorong keluar saat rambut baru muncul, dan siklus dimulai lagi dengan fase anagen.
Penting untuk diperhatikan bahwa pada waktu tertentu, rambut yang berbeda di tubuh Anda berada dalam fase siklus pertumbuhan yang berbeda. Inilah sebabnya mengapa kita sering mengalami kerontokan rambut, tetapi tidak mengalami kebotakan total.