Tingkat pertumbuhan rambut rata -rata:
* Laju pertumbuhan rambut rata -rata adalah sekitar 0,5 inci (1,25 cm) per bulan.
* Ini diterjemahkan menjadi sekitar 6 inci (15 cm) per tahun.
memperkirakan waktu berdasarkan panjang target:
Berikut adalah gagasan umum tentang berapa lama waktu yang dibutuhkan untuk mencapai panjang yang berbeda, mulai dari rambut yang sangat pendek (mis., Potongan pixie):
* Panjang dagu: Ini biasanya membutuhkan sekitar 6-12 inci pertumbuhan, yang bisa memakan waktu sekitar 1 hingga 2 tahun.
* Panjang bahu: Biasanya membutuhkan sekitar 12-18 inci pertumbuhan, berpotensi mengambil 2 hingga 3 tahun.
* Panjang bek tengah: Ini mungkin membutuhkan pertumbuhan sekitar 24-30 inci, berpotensi mengambil 4 hingga 5 tahun.
* Panjang pinggang: Ini mungkin membutuhkan sekitar 30-36 inci pertumbuhan, berpotensi mengambil 5 hingga 6 tahun.
Pertimbangan Penting:
* Jenis Rambut: Jenis rambut keriting dan rekan sering tampak tumbuh lebih lambat karena rambut spiral dan keriting pada dirinya sendiri, membuatnya tampak lebih pendek dari panjang sebenarnya. Namun, laju pertumbuhan seringkali sama.
* Kesehatan Rambut: Rambut sehat cenderung tumbuh lebih cepat dan kurang rentan terhadap kerusakan. Kerusakan dapat secara signifikan memperlambat proses pertumbuhan yang jelas, karena Anda kehilangan panjang di ujungnya.
* Diet dan gaya hidup: Diet seimbang, hidrasi yang cukup, dan manajemen stres dapat berkontribusi pada pertumbuhan rambut yang lebih sehat.
* Genetika: Genetika memainkan peran penting dalam laju pertumbuhan rambut, ketebalan, dan kesehatan rambut secara keseluruhan.
* potongan rambut dan trim: Trim reguler sangat penting untuk menghilangkan ujung split dan mencegah kerusakan, yang pada akhirnya dapat membantu rambut Anda tumbuh lebih panjang dan lebih sehat, meskipun mungkin terasa berlawanan dengan intuisi. Pemangkasan ¼ hingga ½ inci setiap 2-3 bulan umumnya direkomendasikan.
* Praktik Perawatan Rambut: Pemrosesan berlebih (mewarnai, memungkinkan, menenangkan), gaya panas yang berlebihan, dan produk rambut yang keras dapat merusak rambut dan memperlambat pertumbuhan.
* Panjang awal: Semakin pendek titik awal, semakin lama waktu yang dibutuhkan untuk mencapai panjang yang Anda inginkan.
Singkatnya, menumbuhkan rambut dari gaya rambut pendek adalah proses yang membutuhkan waktu dan kesabaran. Sangat penting untuk fokus pada pemeliharaan rambut yang sehat melalui perawatan yang tepat, diet, dan pilihan gaya hidup untuk memaksimalkan potensi pertumbuhan rambut Anda.
Ini contoh yang disederhanakan:
Katakanlah Anda memiliki potongan pixie di mana lapisan terpanjang adalah 2 inci. Anda ingin menumbuhkannya hingga panjang bahu, yaitu sekitar 12 inci. Anda membutuhkan pertumbuhan sekitar 10 inci (12 inci - 2 inci =10 inci). Pada tingkat pertumbuhan rata -rata 0,5 inci per bulan, akan memakan waktu sekitar 20 bulan (10 inci / 0,5 inci / bulan) atau sekitar 1 tahun dan 8 bulan untuk mencapai panjang bahu.
Tips untuk mendorong pertumbuhan rambut:
* Makan diet seimbang: Fokus pada makanan yang kaya akan protein, vitamin, dan mineral.
* tetap terhidrasi: Minum banyak air.
* meminimalkan gaya panas: Kurangi penggunaan alat panas seperti pengering rambut, pelurus, dan setrika keriting.
* Hindari pemrosesan berlebih: Batasi pewarnaan, perizinan, dan perawatan santai.
* Gunakan produk rambut lembut: Pilih sampo dan kondisioner bebas sulfat.
* pijat kulit kepala Anda: Pijat kulit kepala dapat meningkatkan sirkulasi darah dan merangsang pertumbuhan rambut.
* Lindungi rambut Anda saat tidur: Gunakan sarung bantal sutra atau satin atau bungkus rambut Anda dalam syal sutra untuk mengurangi gesekan dan kerusakan.
* bersabar: Pertumbuhan rambut adalah proses bertahap. Konsistensi dalam rutinitas perawatan rambut Anda akan menghasilkan hasil terbaik dari waktu ke waktu.