Tinggi:
Tinggi adalah sifat kompleks yang dipengaruhi oleh kombinasi faktor:
* Genetika (80%): Ini adalah faktor terbesar. Anda mewarisi gen dari orang tua Anda yang membuat Anda predisposisi ke kisaran ketinggian tertentu. Tidak ada satu "gen tinggi," tetapi banyak gen (ratusan, mungkin ribuan) semuanya berkontribusi sedikit efek. Gen -gen ini mempengaruhi:
* Produksi hormon pertumbuhan: Kelenjar hipofisis melepaskan hormon pertumbuhan, yang merangsang pertumbuhan tulang.
* Pelat Pertumbuhan Tulang: Pelat tulang rawan di tulang panjang (seperti tulang paha dan tibia) memungkinkan pemanjangan tulang sampai mereka menyatu di awal dewasa. Gen mengatur berapa lama pelat ini tetap aktif.
* hormon lain: Hormon seks (estrogen dan testosteron) juga berperan, terutama selama masa pubertas.
* Metabolisme Nutrisi: Betapa efisien tubuh Anda menggunakan nutrisi untuk membangun tulang dan jaringan lainnya.
* Nutrisi (20%):
* Asupan kalori yang memadai: Terutama selama masa kanak -kanak dan remaja, Anda membutuhkan kalori yang cukup untuk memicu pertumbuhan.
* Protein: Penting untuk membangun dan memperbaiki jaringan, termasuk tulang.
* Vitamin dan Mineral: Vitamin D, kalsium, vitamin K, dan mineral lainnya sangat penting untuk perkembangan tulang.
* Malnutrisi dapat menghambat pertumbuhan: Malnutrisi yang parah atau kronis dapat mencegah Anda mencapai potensi genetik Anda untuk ketinggian.
* Kesehatan dan Lingkungan:
* Penyakit kronis: Penyakit tertentu, terutama yang mempengaruhi sistem pencernaan atau sistem endokrin, dapat mengganggu pertumbuhan.
* paparan racun: Paparan timbal, misalnya, dapat berdampak negatif pada pengembangan.
* Tidur Cukup: Hormon pertumbuhan dilepaskan terutama selama tidur.
* Aktivitas Fisik: Olahraga menahan berat badan membantu dengan kepadatan dan kekuatan tulang.
Tekstur rambut (keriting vs lurus):
Tekstur rambut terutama ditentukan oleh:
* Genetika: Gen utama dianggap trichohyalin (TCHH), meskipun lebih banyak gen yang mungkin terlibat. Variasi gen ini mempengaruhi bentuk folikel rambut dan protein yang membentuk poros rambut.
* bentuk folikel:
* Folikel bulat: Umumnya menghasilkan rambut lurus.
* Folikel oval atau elips: Menghasilkan rambut keriting atau bergelombang. Semakin oval folikel, semakin curlier rambut.
* Distribusi Protein: Distribusi protein yang tidak merata di dalam poros rambut dapat menyebabkannya menekuk dan meringkuk.
* Faktor minor lainnya:
* Kepadatan rambut: Rambut yang lebih tebal sering dikaitkan dengan lebih banyak volume, yang dapat berkontribusi pada penampilan keriting.
* Lingkungan: Kelembaban dapat mempengaruhi bagaimana rambut keriting atau lurus muncul.
Ringkasan:
* Tinggi adalah sifat poligenik yang kompleks yang sangat dipengaruhi oleh genetika dan secara signifikan dipengaruhi oleh nutrisi dan kesehatan secara keseluruhan. Anda mewarisi gen yang mempengaruhi Anda ke kisaran ketinggian tertentu, tetapi faktor lingkungan memainkan peran penting dalam apakah Anda mencapai potensi itu.
* Tekstur rambut terutama ditentukan oleh genetika yang mempengaruhi bentuk folikel rambut dan distribusi protein dalam poros rambut.
Penting:Tidak ada hubungan biologis langsung antara gen yang menentukan ketinggian dan gen yang menentukan tekstur rambut. Mereka diwariskan secara mandiri. Anda bisa mewarisi gen untuk perawakan tinggi dan rambut lurus, atau rambut pendek dan rambut keriting, atau kombinasi lainnya. Mereka hanyalah sifat genetik yang terpisah.