Lip balms:
* berbasis lilin lebah: Lilin lebah menciptakan penghalang pelindung untuk mengunci kelembaban.
* berbasis minyak bumi: Vaseline dan produk berbasis minyak lainnya sangat efektif dalam mencegah kehilangan kelembaban.
* Shea Butter atau Cocoa Butter: Butters alami ini sangat melembabkan dan menenangkan.
* lanolin: Emolien alami yang membantu melembutkan dan melembabkan.
* ceramides: Lipid ini membantu mengembalikan penghalang alami kulit.
Minyak:
* Minyak Kelapa: Pelembab alami dengan aroma yang menyenangkan.
* Minyak Zaitun: Kaya antioksidan dan asam lemak, yang baik untuk kulit.
* Minyak Jojoba: Meniru minyak alami kulit, membuatnya mudah diserap.
* Minyak Almond: Minyak yang ringan dan lembut yang dapat membantu menenangkan bibir kering.
Opsi Lain:
* madu: Humektan alami yang menarik kelembaban ke kulit. Ini juga memiliki sifat antibakteri.
Tips untuk memilih produk bibir:
* Hindari: Lip balm beraroma atau wangi, karena kadang -kadang bisa menjengkelkan dan menyebabkan lebih banyak menjilati (yang mengeringkan bibir).
* Hindari: Bahan -bahan seperti kapur barus, mentol, dan fenol, yang awalnya bisa terasa menenangkan tetapi pada akhirnya dapat mengeringkan bibir Anda.
* Cari: Produk dengan SPF, terutama di siang hari, untuk melindungi bibir Anda dari kerusakan akibat sinar matahari.
* Pertimbangkan: Preferensi pribadi Anda dalam hal tekstur, aroma, dan bahan.
Rekomendasi Umum:
* Terapkan sering: Menerapkan kembali bibir balsem sepanjang hari, terutama setelah makan, minum, atau berada di luar.
* Terapkan sebelum tempat tidur: Ini memungkinkan produk bekerja semalaman saat Anda tidur.
* tetap terhidrasi: Minumlah banyak air untuk menjaga tubuh Anda (dan bibir) terhidrasi dari dalam ke luar.
* Hindari menjilati bibir Anda: Saliva menguap dengan cepat dan benar -benar dapat mengeringkan bibir Anda lebih jauh.
* Gunakan humidifier: Jika Anda tinggal di iklim kering atau selama bulan -bulan musim dingin, pelembab dapat membantu menambah kelembaban ke udara.
* Mengelupas dengan lembut: Jika bibir Anda bersisik, eksfoliasi dengan lembut dengan sikat gigi lembut atau scrub gula untuk menghilangkan sel -sel kulit mati. Tapi jangan berlebihan.
Jika bibir kering Anda parah, persisten, atau disertai dengan gejala lain, yang terbaik adalah berkonsultasi dengan dokter atau dokter kulit untuk mengesampingkan kondisi medis yang mendasarinya.