Penyebab Umum (yang hanya dapat mempengaruhi satu tangan):
* Dermatitis kontak iritasi: Ini kemungkinan jika mengelupas disertai dengan kemerahan, gatal, atau kekeringan. Paparan iritasi spesifik pada satu Tangan bisa menjadi pelakunya. Iritasi umum meliputi:
* sabun, deterjen, pembersih tangan: Mungkin Anda menggunakan pembersih atau pembersih tangan yang lebih kuat di satu sisi.
* Produk pembersih (pemutih, desinfektan): Jika Anda melakukan tugas dengan tangan telanjang.
* Makanan tertentu: Buah jeruk, paprika pedas, atau penanganan makanan lainnya.
* bahan kimia industri atau pekerjaan: Jika Anda menangani materi tertentu di tempat kerja.
* Dermatitis kontak alergi: Mirip dengan dermatitis iritasi, tetapi disebabkan oleh reaksi alergi terhadap sesuatu yang Anda sentuh. Ini membutuhkan sensitisasi sebelumnya terhadap alergen. Contohnya termasuk:
* nikel: Dalam perhiasan (cincin, gelang), alat, atau bahkan beberapa pegangan pintu.
* racun ivy/oak/sumac: Paparan tanaman ini seringkali asimetris.
* wewangian atau pengawet dalam lotion/sabun: Produk baru hanya digunakan di satu sisi.
* lateks: Di sarung tangan.
* Sunburn: Bahkan jika Anda tidak ingat sengatan matahari yang buruk, bahkan paparan sinar matahari ringan dapat menyebabkan pengelupasan, terutama jika hanya satu tangan yang lebih terbuka.
* gesekan: Satu tangan mungkin terpapar lebih banyak gesekan daripada yang lain, yang mengarah ke mengelupas. Misalnya, satu tangan sering mencengkeram roda atau alat kemudi.
* Dermatitis eksim/atopik lokal: Eksim kadang -kadang bisa menyala di area tertentu, bahkan hanya di satu sisi.
* Infeksi jamur: Meskipun kurang umum di tangan daripada kaki, infeksi jamur (seperti kurap) bisa ada. Ini lebih mungkin jika ada kemerahan, gatal, dan perbatasan yang ditentukan ke daerah yang mengelupas.
* Penyakit kaki-dan-mulut: Ini lebih umum pada anak -anak, tetapi orang dewasa bisa mendapatkannya. Ini menyebabkan lepuh dan mengelupas, dan kadang -kadang dapat dilokalisasi.
kurang umum, tetapi mungkin:
* psoriasis: Psoriasis kadang -kadang dapat bermanifestasi di tangan, dan itu bisa asimetris.
* Penyakit Kawasaki: Sangat jarang pada orang dewasa, tetapi ini merupakan pertimbangan pada anak -anak dengan gejala lain (demam, ruam, dll.).
Mengapa hanya satu tangan?
Kunci untuk memahami mengapa hanya satu tangan adalah memikirkan apa yang telah Anda lakukan * berbeda * dengan masing -masing tangan:
* Perbedaan Paparan: Satu tangan mungkin telah terpapar iritasi tertentu, alergen, atau matahari lebih dari yang lain.
* Perbedaan Penggunaan: Satu tangan mungkin melakukan pekerjaan yang lebih berulang, mencengkeram, atau kegiatan yang menghasilkan gesekan.
* Perbedaan Kebersihan: Anda mungkin lebih sering mencuci satu tangan atau menggunakan produk yang berbeda di atasnya.
Apa yang harus dilakukan:
1. Identifikasi pemicu potensial: Pertimbangkan dengan hati -hati semua yang telah Anda sentuh, digunakan, atau dilakukan secara berbeda dengan masing -masing tangan dalam beberapa hari atau minggu terakhir.
2. Hentikan dugaan iritasi: Segera hentikan penggunaan produk apa pun yang Anda duga menyebabkan masalah.
3. melembabkan: Gunakan pelembab yang lembut, bebas wewangian, hypoallergenic. Cari bahan -bahan seperti ceramides, asam hialuronat, atau shea butter.
4. Hindari sabun yang keras: Gunakan sabun ringan dan melembabkan.
5. Lindungi tangan Anda: Kenakan sarung tangan saat melakukan tugas, berkebun, atau aktivitas apa pun yang melibatkan potensi iritasi.
6. krim hidrokortison (jika gatal): Jika ada gatal, Anda dapat menggunakan krim hidrokortison yang dijual bebas untuk membantu menenangkan iritasi.
7. Lihat dokter (jika perlu): Konsultasikan dengan dokter atau dokter kulit jika:
* Peeling sangat parah.
* Disertai dengan rasa sakit, lepuh, atau nanah.
* Tidak membaik dengan perawatan di rumah setelah satu atau dua minggu.
* Anda mencurigai reaksi alergi.
* Anda memiliki gejala lain (demam, ruam di tempat lain, dll.).
* Anda khawatir tentang kemungkinan infeksi.
Singkatnya, pertimbangkan aktivitas dan eksposur terbaru Anda dengan masing -masing tangan untuk menunjukkan pelakunya. Perawatan lembut dan penghindaran potensi iritasi biasanya merupakan langkah pertama.