1. Trauma/Cedera:
* Trauma akut: Pukulan langsung ke ujung kaki (mematahkannya keras, menjatuhkan sesuatu yang berat di atasnya) dapat merusak dasar kuku, menyebabkan kuku terpisah. Ini mungkin penyebab yang paling umum.
* Trauma berulang: Kegiatan yang memberikan tekanan berulang pada jari kaki, seperti berlari, hiking dengan sepatu ketat, atau mengenakan sepatu yang tidak pas (terutama yang terlalu kecil), dapat menyebabkan pemisahan kuku bertahap (onykolisis) dan akhirnya kuku jatuh. Ini lebih umum pada atlet.
2. Infeksi jamur (onychomycosis):
* Ini adalah penyebab yang sangat umum. Jamur menginfeksi kuku, menyebabkannya menebal, menjadi berubah warna (kekuningan, kecoklatan, atau keputihan), rapuh, dan akhirnya terpisah dari dasar kuku.
3. Infeksi lain:
* Meskipun kurang umum daripada infeksi jamur, infeksi bakteri juga dapat menyebabkan masalah kuku dan detasemen. Ini lebih mungkin terjadi jika ada istirahat di kulit di sekitar kuku.
4. Kondisi medis yang mendasari:
* psoriasis: Kondisi kulit ini dapat mempengaruhi kuku, menyebabkan lubang, penebalan, perubahan warna, dan pemisahan.
* eksim (dermatitis atopik): Terkadang dapat mempengaruhi matriks kuku yang mengarah ke perubahan dan pemisahan.
* Diabetes: Sirkulasi yang buruk yang terkait dengan diabetes dapat meningkatkan risiko infeksi dan memperlambat penyembuhan, membuat masalah kuku lebih mungkin terjadi.
* Masalah tiroid: Baik hipotiroidisme dan hipertiroidisme dapat mempengaruhi pertumbuhan kuku dan kesehatan.
* Penyakit arteri perifer (PAD): Mengurangi aliran darah ke ekstremitas, berpotensi menyebabkan masalah kuku.
* Kekurangan Nutrisi: Kekurangan yang jarang, tetapi parah pada vitamin tertentu (seperti biotin) dapat mempengaruhi kesehatan kuku.
5. Obat -obatan:
* Obat -obatan tertentu, terutama beberapa obat kemoterapi, dapat memiliki efek samping yang mempengaruhi kuku dan menyebabkan mereka melonggarkan atau jatuh. Obat -obatan lain seperti tetrasiklin dan psoralens yang dikombinasikan dengan cahaya UV dapat menyebabkan pemisahan kuku.
6. Toenail yang tumbuh ke dalam:
* Kuku jari kaki yang tumbuh ke dalam, terutama jika terinfeksi, kadang -kadang dapat menyebabkan kuku terpisah atau longgar.
7. Hematoma subungual (darah di bawah kuku):
* Jika Anda melukai jari kaki Anda, darah dapat mengumpulkan di bawah paku. Ini dapat menyebabkan rasa sakit dan tekanan, dan akhirnya menyebabkan kuku memisahkan dan mungkin jatuh.
8. Penyebab yang kurang umum:
* psoriasis kuku: Suatu bentuk psoriasis yang mempengaruhi kuku.
* lichen planus: Kondisi radang yang dapat mempengaruhi kulit, rambut, kuku, dan selaput lendir.
* Sindrom Kuku Kuning: Kondisi langka yang menyebabkan kuku kuning, limfedema, dan masalah pernapasan.
* tumor atau kista di dekat matriks kuku: Ini dapat mengganggu pertumbuhan kuku.
Apa yang harus dilakukan:
1. Temui dokter (ahli podiatris atau dokter umum): Ini adalah langkah terpenting. Seorang dokter dapat dengan benar mendiagnosis penyebab masalah dan merekomendasikan perawatan yang sesuai. Jangan mencoba mendiagnosis diri sendiri.
2. Jaga kebersihan area: Cuci kaki dengan lembut dengan sabun dan air setiap hari.
3. Lindungi jari kaki: Tutupi jari kaki dengan perban untuk melindunginya dari cedera dan infeksi lebih lanjut.
4. Hindari memetik atau menarik: Tahan keinginan untuk menarik paku yang longgar. Ini dapat meningkatkan risiko infeksi dan merusak dasar kuku. Biarkan jatuh sendiri, atau minta dokter lepaskan jika perlu.
5. Kenakan sepatu yang nyaman: Hindari sepatu ketat yang memberi tekanan pada jari kaki.
6. Perawatan antijamur over-the-counter: * Jangan* menggunakan ini tanpa berkonsultasi dengan dokter terlebih dahulu. Mereka biasanya tidak efektif terhadap jenis infeksi jamur yang mempengaruhi kuku. Obat antijamur resep biasanya diperlukan.
7. Relief rasa sakit: Penghilang rasa sakit yang dijual bebas seperti ibuprofen atau acetaminophen dapat membantu mengelola rasa sakit apa pun.
Kapan segera ke dokter:
* Tanda infeksi (peningkatan rasa sakit, kemerahan, pembengkakan, nanah)
* Demam
* Jika Anda menderita diabetes atau kondisi kesehatan mendasar lainnya yang dapat memperumit masalah ini.
* Jika cedera itu parah.
Sangat penting untuk mendapatkan diagnosis yang tepat untuk menentukan penyebab yang mendasarinya dan menerima perawatan yang tepat. Mengabaikan masalah dapat menyebabkan masalah atau infeksi kuku kronis.