baumes à lèvres:
* basé sur la cire d'abeille: La cire d'abeille crée une barrière protectrice pour verrouiller l'humidité.
* à base de pétrole: La vaseline et d'autres produits à base de pétrole sont très efficaces pour prévenir la perte d'humidité.
* beurre de karité ou beurre de cacao: Ces beurres naturels sont très hydratants et apaisants.
* lanoline: Un émollient naturel qui aide à adoucir et à hydrater.
* Ceramides: Ces lipides aident à restaurer la barrière naturelle de la peau.
Huiles:
* Huile de noix de coco: Une crème hydratante naturelle avec un parfum agréable.
* huile d'olive: Riche en antioxydants et acides gras, qui sont bons pour la peau.
* huile de jojoba: Imite les huiles naturelles de la peau, ce qui la rend facilement absorbée.
* huile d'amande: Une huile légère et douce qui peut aider à apaiser les lèvres sèches.
Autres options:
* miel: Un humectant naturel qui attire l'humidité sur la peau. Il possède également des propriétés antibactériennes.
Conseils pour choisir un produit à lèvres:
* éviter: Sauveau à lèvres aromatisé ou parfumé, car ils peuvent parfois être irritants et conduire à plus de léchage (ce qui sèche les lèvres).
* éviter: Des ingrédients comme le camphre, le menthol et le phénol, qui peuvent initialement se sentir apaisants mais peuvent finalement sécher vos lèvres.
* Recherchez: Produits avec SPF, surtout pendant la journée, pour protéger vos lèvres contre les dommages au soleil.
* Considérez: Vos préférences personnelles en termes de texture, de parfum et d'ingrédients.
Recommandations générales:
* Appliquez fréquemment: Réappliquez le baume à lèvres tout au long de la journée, surtout après avoir mangé, bu ou être à l'extérieur.
* Appliquer avant le lit: Cela permet au produit de fonctionner pendant la nuit pendant que vous dormez.
* Restez hydraté: Buvez beaucoup d'eau pour garder votre corps (et vos lèvres) hydraté de l'intérieur.
* Évitez de vous lécher les lèvres: La salive s'évapore rapidement et peut réellement sécher vos lèvres davantage.
* Utilisez un humidificateur: Si vous vivez dans un climat sec ou pendant les mois d'hiver, un humidificateur peut aider à ajouter de l'humidité à l'air.
* exfolier doucement: Si vos lèvres sont squameuses, exfolisez-les doucement avec une brosse à dents douce ou un gommage de sucre pour éliminer les cellules mortes de la peau. Mais n'en faites pas trop.
Si vos lèvres sèches sont graves, persistantes ou accompagnées d'autres symptômes, il est préférable de consulter un médecin ou un dermatologue pour exclure les conditions médicales sous-jacentes.