écran solaire:
* comment cela fonctionne: Les écrans solaires contiennent des filtres chimiques qui absorbent les rayons UV, les convertissant en chaleur et le libérant de la peau.
* pros:
* Typiquement plus léger et plus facile à répartir.
* Souvent invisible sur la peau.
* Grande variété de formulations (lotions, sprays, gels).
* contre:
* Doit être appliqué 20 à 30 minutes avant l'exposition au soleil pour permettre l'absorption dans la peau.
* Peut parfois provoquer une irritation cutanée ou des réactions allergiques chez les personnes à la peau sensible.
* Peut avoir besoin d'être réappliqué plus fréquemment, surtout après la natation ou la transpiration.
Sunblock (également connu sous le nom de crème solaire minérale):
* comment cela fonctionne: Les écrans solaires contiennent des ingrédients minéraux comme l'oxyde de zinc et le dioxyde de titane qui créent une barrière physique sur la peau, reflétant et diffusant les rayons UV.
* pros:
* Fonctionne immédiatement après l'application.
* Moins susceptibles de provoquer une irritation cutanée ou des réactions allergiques, ce qui le rend adapté à la peau sensible.
* Considéré comme plus respectueux de l'environnement car les ingrédients minéraux se produisent naturellement.
* contre:
* Peut être plus épais et plus difficile à étaler que les écrans solaires.
* Peut laisser un moulage blanc sur la peau, en particulier avec des concentrations plus élevées d'oxyde de zinc ou de dioxyde de titane.
Quel est le meilleur pour le bronzage?
Ni l'écran solaire ni le crème solaire n'est spécifiquement "bon" pour le bronzage. Ils sont conçus pour * empêcher * les dommages cutanés qui découlent de l'exposition au soleil, et le bronzage est un signe de dommages cutanés.
* L'approche la plus sûre consiste à éviter complètement le bronzage.
* Si vous désirez un bronzage, la meilleure option est d'utiliser des produits de bronzage sans soleil comme les auto-tanners, qui n'impliquent pas une exposition à des rayons UV nocifs. *
lequel choisir pour la protection de la peau:
* Pour la plupart des gens, un écran solaire ou un écran solaire est efficace, tant qu'ils sont à large spectre (protégeant contre les rayons UVA et UVB) et ont un SPF de 30 ou plus.
* Si vous avez une peau sensible, un écran solaire (écran solaire minéral) est souvent le meilleur choix.
* Si vous voulez un produit plus léger et plus facile à appliquer et que vous n'avez pas de peau sensible, la crème solaire peut être préférable.
Prise des clés:
* Les écrans solaires et les écrans solaires protègent votre peau des rayons UV, mais ils le font de différentes manières.
* Sunblock utilise des ingrédients minéraux pour bloquer physiquement les rayons UV, tandis que le crème solaire utilise des filtres chimiques pour les absorber.
* Choisissez un produit à large spectre et a un SPF de 30 ou plus.
* Réappliquez un écran solaire ou un écran solaire toutes les deux heures, ou plus fréquemment si la natation ou la transpiration.
* Évitez une exposition excessive au soleil, en particulier pendant les heures de pointe (de 10 h à 16 h).
* Si vous êtes en train de bronzer, le moyen le plus sûr est d'utiliser le produit de bronzage sans soleil.
* Consultez un dermatologue si vous avez des inquiétudes concernant la protection solaire ou le cancer de la peau.
* Avertissement: Ces informations sont destinées aux connaissances générales et ne remplacent pas les conseils médicaux professionnels. Consultez toujours un fournisseur de soins de santé pour des conseils personnalisés. *