1. Commencez par une routine douce :
* Low-Poo ou Co-Wash : Les shampooings traditionnels peuvent éliminer les huiles naturelles, entraînant sécheresse et frisottis. Optez pour des shampooings sans sulfate et à faible teneur en crottes (qui nettoient toujours mais sont plus doux) ou envisagez le co-lavage (lavage avec un revitalisant) plusieurs fois par semaine. Recherchez des produits formulés pour les cheveux ondulés ou bouclés.
* Revitalisant hydratant : Les cheveux ondulés ont tendance à être plus secs que les cheveux lisses, surtout au niveau des pointes. Utilisez un revitalisant hydratant à chaque fois que vous vous lavez. Laissez-le poser quelques minutes pour lui permettre de pénétrer.
* Revitalisant en profondeur : Une à deux fois par semaine, utilisez un revitalisant en profondeur ou un masque capillaire pour apporter une hydratation supplémentaire et réparer les dommages. Recherchez des ingrédients comme le beurre de karité, l'huile d'argan, l'huile de noix de coco ou l'aloe vera. Vous pouvez appliquer de la chaleur (à l’aide d’un bonnet de douche et d’une serviette chaude) pour l’aider à mieux pénétrer.
2. La bonne technique de lavage est la clé :
* Eau fraîche ou tiède : L'eau chaude ouvre la cuticule des cheveux, les rendant plus sujets aux frisottis. Rincez à l'eau froide ou tiède pour aider à sceller la cuticule et ajouter de la brillance.
* Revitalisant d'abord (facultatif) : Certaines personnes réussissent à revitaliser avant le shampooing. Cela peut aider à protéger les cheveux des nettoyants agressifs.
* Appliquer le shampooing sur le cuir chevelu uniquement : Concentrez l'application du shampooing sur le cuir chevelu, là où l'huile et les accumulations s'accumulent. Laissez la mousse nettoyer délicatement les longueurs pendant que vous rincez.
* Écraser pour condish : Lorsque vous appliquez le revitalisant, « écrasez » doucement le produit dans vos cheveux dans un mouvement ascendant. Cela aide le produit à pénétrer et favorise la formation de vagues.
3. Sécher avec soin :
* Abandonnez la serviette : Un séchage grossier avec une serviette provoque des frictions et perturbe le motif des vagues, entraînant des frisottis.
* Serviette ou T-shirt en microfibre : Utilisez une serviette en microfibre ou un t-shirt en coton doux pour éponger délicatement l'excès d'eau.
* Plopping : Le « Plopping » consiste à envelopper vos cheveux mouillés dans un t-shirt ou une serviette en microfibre et à les fixer sur le dessus de votre tête. Cela aide à définir les vagues et les boucles tout en réduisant les frisottis. Laissez-le posé pendant 15 à 30 minutes, voire toute la nuit.
* Séchage à l'air : Le séchage à l'air est la méthode la plus douce. Laissez vos cheveux sécher à l’air libre autant que possible.
* Diffusion (à basse température) : Si vous devez accélérer le processus de séchage, utilisez un diffuseur sur votre sèche-cheveux. Utilisez un réglage de chaleur faible et une vitesse faible. Placez le diffuseur autour de votre tête au lieu de le déplacer de manière agressive. La « diffusion Pixie » consiste à placer des mèches de cheveux dans le bol du diffuseur et à les pousser vers le cuir chevelu, puis à les maintenir là avant de continuer.
4. Produits coiffants pour contrôler les frisottis :
* Revitalisant sans rinçage : Appliquez un revitalisant sans rinçage sur cheveux humides pour apporter une hydratation supplémentaire et un démêlage.
* Mousse ou Gel : Utilisez une mousse ou un gel léger pour définir vos vagues et assurer la tenue. Recherchez des formules sans alcool. Appliquer en froissant ou en glaçant sur les cheveux.
* Sérum ou huile : Une petite quantité de sérum ou d’huile capillaire peut aider à sceller la cuticule et à réduire les frisottis. Appliquer sur cheveux humides ou secs en insistant sur les pointes. L'huile d'argan, l'huile de jojoba et l'huile de noix de coco sont de bonnes options. *Moins c'est plus* pour éviter d'alourdir vos vagues.
* Crème pour boucles : Peut aider à définir les vagues et à leur donner du rebond.
* Appliquer les produits coiffants à l'envers : Appliquer des produits avec la tête à l’envers peut aider à créer du volume et empêcher vos cheveux de rester à plat.
* Évitez de trop toucher : Une fois que vous avez appliqué vos produits coiffants, essayez d'éviter de toucher vos cheveux pendant qu'ils sèchent. Le toucher peut perturber le motif des vagues et provoquer des frisottis.
5. Protéger vos cheveux pendant la nuit :
* Ananas : Rassemblez vos cheveux lâchement sur le dessus de votre tête en une queue de cheval haute (comme un ananas). Cela permet de préserver vos vagues et d’éviter qu’elles ne soient écrasées.
* Taie d'oreiller en soie ou en satin : Les taies d'oreiller en coton peuvent provoquer des frottements et des frisottis. Optez pour une taie d'oreiller en soie ou en satin pour aider vos cheveux à glisser en douceur.
* Écharpe/Bonnet en soie ou en satin : Enveloppez vos cheveux dans un foulard ou un bonnet en soie ou en satin pour les protéger des frottements.
* Tresse lâche : Tresser vos cheveux sans serrer peut aider à maintenir une certaine définition des vagues et à réduire les frisottis.
6. Conseils généraux pour des cheveux ondulés sains :
* Garnitures régulières : Obtenez des coupes régulières (toutes les 6 à 8 semaines) pour éliminer les pointes fourchues et éviter la casse.
* Évitez le coiffage à la chaleur (autant que possible) : Un coiffage à chaleur excessive peut endommager vos cheveux et entraîner des frisottis. Minimisez l’utilisation de fers à friser, de lisseurs et de rouleaux chauffants. Lorsque vous utilisez de la chaleur, utilisez toujours un spray protecteur contre la chaleur.
* Alimentation saine : Une alimentation saine, riche en vitamines et minéraux, est essentielle à une croissance saine des cheveux.
* Hydratation : Buvez beaucoup d'eau pour garder vos cheveux hydratés de l'intérieur vers l'extérieur.
* Évitez les produits chimiques agressifs : Limitez votre utilisation de traitements chimiques comme les permanentes, les défrisants et les teintures agressives, car ils peuvent endommager vos cheveux et les rendre plus sujets aux frisottis.
* Expérience : Ce qui fonctionne pour les cheveux ondulés d’une personne peut ne pas fonctionner pour une autre. Expérimentez avec différents produits et techniques pour trouver ce qui vous convient le mieux.
* Clarifier régulièrement : Utilisez un shampooing clarifiant toutes les quelques semaines pour éliminer l'accumulation de produit qui peut alourdir vos vagues et leur donner un aspect terne ou crépu. Assurez-vous de suivre avec un revitalisant en profondeur.
Considérations importantes concernant les cheveux abîmés :
Si vos cheveux sont déjà abîmés, vous devrez vous concentrer sur leur réparation avant de pouvoir contrôler efficacement les frisottis.
* Traitements protéinés : Intégrez des traitements protéinés à votre routine pour renforcer et reconstruire les cheveux abîmés. Utilisez-les avec parcimonie pour éviter une surprotéinisation qui peut rendre les cheveux cassants.
* Créateurs de liens : Pensez à utiliser des produits de renforcement des liaisons comme Olaplex ou des marques similaires, qui aident à réparer les liaisons disulfure brisées dans les cheveux.
* Soyez patient : Réparer les cheveux abîmés demande du temps et de la cohérence. Soyez patient avec vos cheveux et respectez une routine douce et nourrissante.
En mettant en œuvre ces conseils, vous pouvez obtenir de belles vagues sans frisottis sans compromettre la santé de vos cheveux. N’oubliez pas que la cohérence et la patience sont la clé ! Bonne chance!