La stratégie de base:la transition progressivement
Le principe principal est de développer les cheveux détendus tout en minimisant la rupture et les dommages à la ligne de démarcation (où les cheveux détendus rencontrent la nouvelle croissance naturelle). Cette zone est fragile et sujette à la claquement.
Voici comment vous pouvez le faire:
1. s'engager à plus de relaxants: C'est la fondation. Vous ne pouvez pas transformer efficacement si vous continuez à vous détendre vos cheveux.
2. Styling protecteur: Les styles de protection sont votre meilleur ami lors de la transition. Ils glissent les extrémités de vos cheveux, minimisant la manipulation et les empêchant de frotter contre les vêtements, ce qui réduit la rupture. Quelques bons exemples:
* tresses: Tresses de boîte, cornrows, tresses individuelles (avec ou sans extensions). Faites attention à ne pas les rendre trop serrés, surtout autour de la racine des cheveux.
* perruques: Une excellente option car elle cache complètement vos cheveux en transition et vous permet d'expérimenter avec différents looks.
* tisse: Similaire aux perruques, mais cousu. Assurez-vous une installation et une maintenance appropriées pour éviter les dommages.
* Twists: Twists à deux brins (avec ou sans extensions).
* Buns / Updos: Soifflé soigneusement pour ranger les extrémités. Soyez conscient de la tension et évitez de tirer trop étroitement.
3. Coiffures à faible manipulation: Lorsque vous n'êtes pas * dans un style protecteur, optez pour des coiffures qui nécessitent un minimum de peignage, de brossage et de style. Cela réduit le stress sur les cheveux:
* laver et partir: Si votre texture naturelle le permet, définissez vos boucles après le lavage et laissez-la sécher à l'air.
* nœuds bantous: Un style classique qui peut être porté sous forme de nœuds ou retiré pour un motif de boucle défini.
* Twist Outs / Braid Out: Créer des rebondissements ou des tresses, en les laissant régler, puis en les démêlant pour un look texturé.
* petits pains ou queues de cheval: Évitez les élastiques serrés et optez pour des brouettes ou des liens de cheveux couverts de tissu.
4. L'humidité est la clé: Les cheveux détendus ont tendance à être plus secs que les cheveux naturels. Hydrater à la fois les sections détendues et naturelles est cruciale pour éviter la rupture.
* Conditionnement en profondeur: Condition profonde hebdomadaire ou bihebdomadaire avec un conditionneur en profondeur hydratant. Recherchez des ingrédients comme le beurre de karité, l'huile de noix de coco, le miel, la glycérine et l'huile d'avocat.
* conditionneur sans rinçage: Appliquez un conditionneur sans rinçage après le lavage pour aider à conserver l'humidité.
* huiles: Scellez l'humidité avec une huile légère comme l'huile d'argan, l'huile de jojoba ou l'huile de raisin.
* Méthode LOC / LCO: (Liquide / rinçage, huile, crème) ou (liquide / ride, crème, huile). Expérimentez pour voir quel ordre fonctionne le mieux pour vos cheveux.
5. Traitements de renforcement: Incorporer les traitements de protéines pour aider à renforcer l'arbre des cheveux et à réduire la rupture. Faites attention à ne pas en faire trop, car trop de protéines peuvent rendre les cheveux cassants.
* Conditoriteurs en profondeur des protéines: Les utilisez occasionnellement (toutes les 2 à 4 semaines)
* Rinse d'eau de riz bricolage: Une source naturelle de protéines.
6. Détangage doux: Détectez vos cheveux uniquement lorsqu'il est mouillé et saturé de conditionneur. Utilisez un peigne large ou vos doigts. Commencez des extrémités et progressez jusqu'aux racines.
7. minimiser le style de chaleur: La chaleur peut endommager davantage les cheveux en transition. Évitez autant que possible les sèche-linge, les fers plats et les fers à friser. Si vous devez utiliser la chaleur, utilisez un spray protecteur de la chaleur.
8. Coupez régulièrement: Même si vous voulez éviter la coupe, les versions régulières sont essentielles pour éliminer les extrémités fendues et les empêcher de monter dans la tige des cheveux. Coupez environ 1/4 à 1/2 pouce toutes les 6 à 8 semaines. Cela aide à maintenir des fins saines et rend le processus global plus rapidement.
9. La patience est une vertu: La transition prend du temps. Ne vous découragez pas si vous ressentez une rupture. Concentrez-vous à prendre soin de vos cheveux et à célébrer vos progrès. Cela peut prendre de plusieurs mois à quelques années pour la transition entièrement.
Techniques spécifiques pour gérer la ligne de démarcation:
* Produits de mélange: Utilisez des produits qui aident à mélanger les différentes textures à la ligne de démarcation. Les crèmes, les gels et les mousses coiffants peuvent aider à définir vos boucles naturelles et à minimiser le contraste.
* enroulement des doigts / tiges / flexi-rods: Utilisez-les pour mélanger les deux textures. Cela peut aider les cheveux plus droits avec la nouvelle croissance.
* Banding: L'utilisation de liens capillaires pour étirer les racines peut aider à mélanger les textures et à réduire la rupture. Assurez-vous de le faire doucement et pas trop étroitement.
Considérations importantes:
* Porosité des cheveux: Comprenez la porosité de vos cheveux (capacité d'absorber et de conserver l'humidité). Cela vous aidera à choisir les bons produits. Les cheveux à haute porosité ont besoin de produits plus lourds, tandis que les cheveux à faible porosité ont besoin de produits plus légers.
* Type de cheveux: Connaître votre type de cheveux (motif en boucle) peut vous aider à choisir des techniques de style appropriées.
* Écoutez vos cheveux: Faites attention à la façon dont vos cheveux réagissent à différents produits et techniques. Ajustez votre routine au besoin.
* alimentation et hydratation saines: Les cheveux sains commencent de l'intérieur. Mangez une alimentation équilibrée et buvez beaucoup d'eau.
Que éviter:
* Refordants qui se chevauchent: N'essayez pas de ne détendre que la nouvelle croissance. Cela crée plus de rupture et affaiblit les cheveux.
* shampooing sévère: Utilisez des shampooings sans sulfate pour éviter de vous éliminer vos cheveux de ses huiles naturelles.
* coiffures serrées: Évitez les coiffures qui tirent sur votre cuir chevelu, car elles peuvent entraîner une rupture et une perte de cheveux.
Exemple de régime de transition (c'est une suggestion; s'adapter à vos cheveux):
* Wash Day (hebdomadaire):
* Pré-Poo (facultatif:appliquez de l'huile sur les cheveux avant le shampooing)
* Shampooing sans sulfate
* Conditionneur en profondeur (hydratant)
* Conditionneur sans rinçage
* Huile (scellant)
* Style (style protecteur ou style à faible manipulation)
* en milieu de semaine:
* Hydrater et sceller (vaporiser avec de l'eau ou du rinceau, puis appliquer de l'huile)
* Style de rafraîchissement (si nécessaire)
* toutes les 2 à 4 semaines:
* Traitement des protéines
La transition est un voyage, pas une course. Soyez patient, cohérent et gentil avec vos cheveux, et vous atteindrez vos objectifs de cheveux naturels sans recourir à la grande côtelette! Bonne chance!