* Clarification des shampooings: Ces shampooings sont spécifiquement formulés pour nettoyer profondément les cheveux et le cuir chevelu, éliminant l'accumulation des produits, de l'eau dure et, surtout, de l'huile et de la graisse. Ils contiennent souvent des surfactants plus forts (agents de nettoyage) que les shampooings ordinaires.
Ingrédients clés à rechercher:
* sulfates: Alors que les sulfates ont obtenu une mauvaise réputation, ils sont très efficaces pour éliminer la graisse. Les sulfates courants comprennent:
* Sulfate de lauryl de sodium (SLS)
* Sodium Laureth Sulfate (SLES)
* Sulfate de lauryl ammonium (ALS)
* Autres agents de nettoyage efficaces: Parfois, les shampooings clarifiant sans sulfate utilisent d'autres agents de nettoyage solides, mais ceux-ci peuvent être moins courants et peuvent nécessiter d'essayer quelques-uns pour en trouver un qui fonctionne pour vous. Recherchez des ingrédients comme:
* Cocamidopropyl betaïne
* Sodium C14-16 sulfonate d'oléfine
choses à considérer lors du choix d'un shampooing clarifiant:
* Fréquence d'utilisation: La clarification des shampooings peut sécher si elle est utilisée trop fréquemment. Commencez par l'utiliser une fois par semaine ou toutes les deux semaines, et ajustez en fonction de la sensation de vos cheveux.
* Type de cheveux:
* cheveux gras: Peut tolérer une utilisation plus fréquente de la clarification des shampooings.
* cheveux secs ou endommagés: Utilisez des shampooings clarifiant avec parcimonie, car ils peuvent exacerber la sécheresse. Suivi avec un revitalisant hydratant ou un masque capillaire.
* Cheveux traités aux couleurs: Certains shampooings clarifiant peuvent dépouiller la couleur. Recherchez des formules en sécurité des couleurs ou évitez-les complètement si vous êtes préoccupé par la décoloration des couleurs.
* ingrédients à éviter si possible
* Silicon - Ceux-ci peuvent s'accumuler et aggraver les cheveux gras. Recherchez des shampooings sans silicone.
Autres conseils pour gérer les cheveux gras:
* technique de shampooing: Concentrez le shampooing sur votre cuir chevelu, où l'huile est produite. Massez-le doucement et rincez soigneusement.
* shampooing double: Pour les cheveux très gras, considérez le shampooing deux fois. Le premier shampooing desserra l'huile et la seconde le retirera.
* conditionneur: Appliquer le conditionneur uniquement sur les extrémités de vos cheveux, en évitant le cuir chevelu.
* shampooing sec: Utilisez le shampooing sec entre les lavages pour absorber l'excès d'huile.
* Régime et hormones: Les fluctuations du régime alimentaire et des hormones peuvent affecter la production d'huile. Pensez à apporter des changements alimentaires ou à consulter un médecin si vous soupçonnez des déséquilibres hormonaux.
En résumé, recherchez un shampooing clarifiant avec des sulfates (sauf si vous avez une sensibilité ou des cheveux traités aux couleurs, auquel cas recherchez une option de clarification sans sulfate avec des agents de nettoyage puissants). Utilisez-le avec parcimonie et suivez toujours avec un conditionneur pour hydrater vos cheveux.