comprendre pourquoi vos cheveux collent
Tout d'abord, il est utile de comprendre pourquoi vos cheveux résistent à la gravité:
* Type de cheveux: Les cheveux fins ont tendance à être plus à la survol. Les cheveux grossiers peuvent être raides et sortir. Les cheveux bouclés / ondulés ont son propre esprit et peuvent frisottis et soulever.
* sécheresse: Les cheveux secs sont plus sujets aux statiques et aux frisottis, ce qui les fait se tenir debout.
* dommages: Les cheveux endommagés sont souvent plus poreux et absorbe de façon inégale l'humidité, conduisant à des frisottis et à des avions.
* Électricité statique: Surtout dans les climats secs ou pendant l'hiver, la statique peut rendre les cheveux debout.
* coupe / style: Un mal coupé ou stylé peut exacerber les problèmes.
* Accumulation de produits: Les résidus des produits peuvent alourdir les cheveux dans certaines zones tout en laissant d'autres zones libres pour s'envoler.
Stratégies générales (applicables à la plupart des types de cheveux)
Ce sont de bons points de départ, peu importe votre type de cheveux:
* L'hydratation est la clé:
* Conditionnement en profondeur: Utilisez un conditionneur en profondeur ou un masque capillaire 1 à 2 fois par semaine. Concentrez-vous sur les extrémités, où les cheveux sont plus secs.
* conditionneur sans rinçage: Appliquez une petite quantité de revitalisant sans rinçage aux cheveux humides. Cela aide à sceller l'humidité et à lisser la cuticule.
* Huiles capillaires: L'huile d'argan, de noix de coco, d'amande ou de jojoba peut être votre meilleur ami. Appliquez une petite quantité sur les cheveux secs ou humides, en vous concentrant sur les extrémités et en évitant les racines pour éviter la grasse. Utilisez avec parcimonie, comme un peu va un long chemin.
* Lavage approprié:
* Ne lavez pas trop: Laver vos cheveux trop fréquemment le dépouille de ses huiles naturelles, ce qui conduit à la sécheresse. Essayez de se laver tous les deux jours ou moins.
* Utilisez un shampooing doux: Optez pour des shampooings sans sulfate, car les sulfates peuvent être durs et du séchage.
* rincer à l'eau froide: Un dernier rinçage à l'eau froide aide à sceller la cuticule des cheveux et à ajouter de la brillance.
* Séchage des serviettes:
* Évitez le séchage de serviette rugueux: Frotter vos cheveux vigoureusement avec une serviette crée un frottement et des frisottis. Au lieu de cela, tapez ou extrait doucement l'excès d'eau.
* serviette ou t-shirt microfibre: Pensez à utiliser une serviette en microfibre ou un vieux t-shirt pour sécher vos cheveux, car ceux-ci sont plus doux que les serviettes ordinaires.
* Styling Heat:
* minimiser la chaleur: Les outils de style chauffant (sèche-linge, fers plats, fers à curling) peuvent endommager vos cheveux et les faire devenir secs et cassants. Utilisez-les avec parcimonie.
* Utilisez la protection de la chaleur: Appliquez toujours un spray protecteur de chaleur avant d'utiliser des outils de style de chaleur.
* Brussage / peignage:
* Utilisez le bon pinceau: Une brosse à poils de sanglier peut aider à distribuer des huiles naturelles sur la tige des cheveux, à lisser les frisottis et à ajouter de la brillance. Pour démêler, utilisez un peigne à dents larges ou une brosse humide.
* Soyez doux: Évitez de tirer ou de tirer sur vos cheveux, car cela peut provoquer une rupture.
* alimentation et hydratation saines: Ce que vous mangez et buvez affecte vos cheveux. Une alimentation équilibrée riche en protéines, vitamines et minéraux, ainsi que beaucoup d'eau, peuvent améliorer la santé des cheveux.
Solutions spécifiques basées sur le type de cheveux:
* Fine Cheveux:
* Produits légers: Évitez les crèmes ou les huiles épaisses qui alourdiront vos cheveux. Optez pour des sérums ou des sprays légers.
* Produits de volumes (utilisés stratégiquement): Ironiquement, parfois une mousse ou une pulvérisation volumizants aux racines peut donner un ascenseur assez fin pour l'empêcher de s'accrocher au cuir chevelu et de créer des statiques. Expérimentez pour trouver le bon équilibre.
* shampooing sec: Si vos cheveux deviennent gras facilement, le shampooing sec peut aider à absorber l'excès d'huile et à ajouter du volume sans les alourdir.
* garde statique: Un spritz très léger de garde statique (conçu pour les vêtements) * peut * aider, mais soyez extrêmement prudent de ne pas en faire trop, car il peut rendre vos cheveux gras ou raides. Vaporisez-le sur une brosse puis bracez dans vos cheveux.
* cheveux épais / grossiers:
* Produits plus lourds: Vous pouvez gérer des crèmes, des huiles et des sérums plus lourds pour alourdir vos cheveux et les lisser.
* beurres de cheveux: Le beurre de karité, le beurre de cacao ou le beurre de mangue peuvent être très efficaces pour l'hydratation et l'apprivoisement des cheveux épais. Réchauffez une petite quantité dans vos mains et appliquez sur les cheveux humides ou secs.
* tresses ou petits pains: Le port de vos cheveux en tresses ou petits pains peut aider à l'entraîner à se coucher plus plate au fil du temps.
* cheveux ondulés / bouclés:
* Le conditionneur sans rinçage est un incontournable: Les cheveux bouclés sont naturellement plus secs que les cheveux raides, donc le conditionneur sans rinçage est essentiel à l'humidité et à la définition.
* CRÉMES / LOTIONS CURL: Utilisez une crème ou une lotion en boucle pour définir vos boucles et empêcher les frisottis.
* Plopping: Après avoir appliqué vos produits, essayez de "plonger" vos cheveux en les enveloppant dans un t-shirt ou une serviette en microfibre. Cela aide à encourager la formation de boucles et à réduire les frisottis.
* séchage à l'air ou diffusant: Le séchage à l'air est l'option la plus douce, mais si vous manquez de temps, utilisez un accessoire de diffuseur sur votre sèche-linge pour sécher vos boucles sans créer de frisottis.
* à l'ananas: Avant de vous coucher, rassemblez vos cheveux en une queue de cheval lâche sur votre tête (comme un ananas). Cela aide à préserver vos boucles pendant la nuit et à les empêcher d'être écrasées.
* cheveux crépus:
* sérums anti-frizz: Recherchez des sérums contenant des ingrédients comme les silicones (diméthicone, etc.) ou les huiles naturelles comme l'argan ou l'huile de noix de coco. Les silicones créent une barrière qui aide à bloquer l'humidité et à prévenir les frisottis.
* Masques de lissage: Utilisez un masque capillaire lisse une fois par semaine pour aider à apprivoiser les frisottis et ajouter de la brillance.
* taie d'oreiller en satin: Dormir sur une taie d'oreiller en satin réduit la friction et aide à prévenir les frisottis.
* cheveux sujets statiques:
* humidificateur: Utilisez un humidificateur dans votre maison, en particulier pendant les mois d'hiver, pour ajouter de l'humidité à l'air.
* peigne métallique / brosse: Évitez les peignes ou les brosses en plastique, car ils peuvent générer de l'électricité statique. Optez pour des peignes et des brosses en métal ou en bois.
* feuilles de séchage: Frottez doucement une feuille de séchage sur vos cheveux pour réduire l'électricité statique. (Utilisez avec parcimonie et évitez le cuir chevelu.)
* Spray anti-statique: Des vaporisateurs de cheveux antistatiques spécifiques sont disponibles, mais utilisez-les avec parcimonie pour éviter l'accumulation.
Conseils de style
* Coupes de cheveux en couches: Les couches peuvent aider à distribuer du poids et à empêcher les cheveux de paraître à plat et lourds. Ils peuvent également encourager les mouvements et empêcher les pièces de s'éteindre directement.
* pondérer les extrémités: Obtenir les extrémités de vos cheveux texturés ou amincies peut aider à éliminer le volume et à les encourager à bien tomber.
* tresses et petits pains: Ces styles sont idéaux pour entraîner vos cheveux à se coucher et peuvent également aider à les protéger des dommages.
* bandeau et foulards: Utilisez des bandeaux ou des foulards pour maintenir vos cheveux en place et ajouter une touche élégante.
Alternatives naturelles (si vous voulez vraiment éviter les "produits")
* gel d'aloe vera (utilisez avec parcimonie): Le gel d'aloe vera pur * peut * fournir une prise, mais il peut également être collant et rendre vos cheveux raides. Utilisez une très petite quantité et mélangez-la avec de l'eau si nécessaire.
* gel de lin: Faites bouillir des graines de lin dans l'eau jusqu'à ce qu'elle épaississe. Filtrez le gel et utilisez-le comme un gel capillaire naturel.
* Rinse de vinaigre de cidre de pomme (dilué): Un rinçage ACV dilué peut aider à équilibrer le pH de vos cheveux, à lisser la cuticule et à réduire les frisottis. Utilisez-le après le shampooing et le conditionnement. (Diluer * fortement * - une cuillère à soupe dans une tasse d'eau.)
* Huile de noix de coco: Comme mentionné précédemment, l'huile de noix de coco est une grande hydratant, mais utilisez-la avec parcimonie pour éviter les cheveux gras.
Remarques importantes:
* Expérience: Ce qui fonctionne pour une personne peut ne pas travailler pour un autre. Il peut prendre quelques essais et erreurs pour trouver la bonne combinaison de produits et de techniques pour votre type de cheveux et vos besoins.
* Lire les étiquettes: Faites attention aux ingrédients de vos produits capillaires et évitez ceux qui contiennent des produits chimiques durs ou de l'alcool, qui peuvent sécher vos cheveux.
* moins c'est plus: Commencez avec une petite quantité de produit et ajoutez plus au besoin. Il est toujours plus facile d'ajouter plus de produit que d'enlever trop.
* La cohérence est la clé: Il faut du temps pour améliorer la santé et la gestion de vos cheveux. Soyez patient et cohérent avec votre routine de soins capillaires.
Bonne chance! Faites-moi savoir si vous avez d'autres questions.