Si vous commencez à vous lancer dans l’épilation, la question « à quelle fréquence utiliser l’IPL à la maison » figure probablement en tête de votre liste de questions. C'est une requête intéressante, mais il y a quelques autres étapes importantes à prendre en compte avant de vous lancer directement.
Ne vous inquiétez pas, un avenir sans poils se profile à l'horizon si vous le souhaitez, et vous serez beaucoup plus près d'y parvenir une fois que vous aurez fini de lire notre guide pratique sur tout ce qu'il faut savoir sur l'utilisation des appareils d'épilation au laser et des machines IPL en dehors du salon. Heureusement, nous avons un expert à votre disposition pour vous aider :la fondatrice de Bondi Body et Reine de l'épilation. , Trish Coulton.
Continuez à lire pour découvrir tout ce que vous devez savoir, de la fréquence d'utilisation de l'IPL à la maison à la rapidité avec laquelle vous pouvez vous attendre à voir des résultats. N'oubliez pas :ce que vous faites avec vos poils est un choix totalement personnel, et il n'y a aucune pression pour vous en débarrasser complètement. Ce qui vous donne le plus confiance obtient notre vote.
Appareil d'épilation IPL Silk'n 7
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Appareil d'épilation IPL Ulike Air 10
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Combiné d'épilation Keskine IPL
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Bien qu’il existe de nombreuses formes différentes d’épilation – du rasage à l’épilation à la cire en passant par la crème dépilatoire et le dermaplaning – l’IPL est un excellent choix pour ceux qui recherchent une solution à long terme contre les poils indésirables. Mais qu'est-ce que c'est ?
«IPL signifie Intense Pulsed Light et fait référence à une méthode permettant d'éliminer les poils indésirables du corps et du visage», explique Trish. "Les appareils IPL émettent des impulsions rapides et lumineuses de lumière à large spectre sur une zone de peau d'environ 3 cm², réduisant rapidement et efficacement la croissance des poils sur les bras, les jambes, le dos, le visage et d'autres parties du corps."
Par rapport aux autres techniques d’épilation, l’IPL est préférée pour son arrêt semi-permanent (important à noter :pas complètement permanent) de la croissance des poils. Cela fonctionne en endommageant les follicules pendant la phase de croissance (ou anagène). "Lors de l'utilisation de l'appareil, l'énergie lumineuse qu'il émet se propage dans les tiges pileuses, chauffant la mélanine et, par la suite, le follicule pileux ou le point de croissance. L'excès de chaleur endommage le follicule, ralentissant ou arrêtant complètement la croissance des cheveux", poursuit Trish. "Au fil du temps, à mesure que l'utilisateur touche de plus en plus de follicules pendant la phase de croissance, il remarquera une réduction remarquable de la croissance et de l'épaisseur des cheveux."
Une autre chose importante à noter est que malheureusement l’IPL ne convient pas à tout le monde. Pour obtenir les meilleurs résultats (et les plus sûrs), les personnes ayant un teint clair à moyen et des cheveux foncés sont les plus adaptées. «Le contraste entre les deux permet à la lumière de cibler les cheveux sans affecter la peau environnante», explique Trish. Les personnes ayant des tons de peau plus foncés ou noirs ne peuvent pas utiliser l'IPL en toute sécurité à la maison, car les appareils ne peuvent actuellement pas faire la distinction entre la mélanine présente dans leur peau et dans leurs cheveux, ce qui les expose à un risque de brûlure. De même, les personnes aux cheveux clairs (pensez aux blonds, gris, roux ou blancs) ne verront pas les résultats qu'elles espèrent car il n'y a pas assez de pigment dans le follicule pour que la lumière puisse s'y fixer.
Si vous faites partie du groupe chanceux de personnes les mieux placées pour constater les résultats de l'utilisation d'un IPL, la prochaine chose à savoir est de savoir comment préparer votre peau avant d'utiliser l'appareil.
Trish suggère de se raser 24 heures avant (ou après) à l'aide d'un appareil IPL, mais en gardant les cheveux d'une longueur d'environ 1 à 5 mm pour des résultats optimaux. "Ne cirez, n'épilez, n'enfilez ou n'épilez jamais la zone à traiter, car l'IPL ne sera pas efficace si les follicules pileux sont retirés avant le traitement", prévient-elle.
Une autre chose à noter est que le faux bronzage doit également être supprimé. "Les pigments de la peau peuvent chauffer à la place de la mélanine des cheveux", explique Trish. "Vous pouvez réappliquer de l'autobronzant une fois la peau relâchée, je recommande d'attendre 48 heures." Il en va de même pour les peaux naturellement bronzées, Trish suggérant un délai de deux semaines pour que votre bronzage s'estompe avant de prendre l'appareil IPL et d'éviter la lumière directe du soleil pendant 48 heures après.
Enfin, « si vous prenez des médicaments qui provoquent une photosensibilité, comme des antibiotiques ou des traitements contre l'acné, consultez votre médecin généraliste ou votre pharmacien avant de commencer », dit-elle. "Il en va de même pour toutes les affections cutanées actives dans la zone que vous souhaitez traiter." Il est toujours préférable de faire preuve de prudence lorsque vous utilisez un IPL à la maison pour éviter toute brûlure ou dommage cutané permanent.
Appareil d'épilation IPL Silk'n 7
Avant de commencer, Trish note que l'utilisation efficace de l'IPL à la maison diffère d'un appareil à l'autre, il est donc préférable de vérifier auprès de votre manuel d'instructions les utilisations spécifiques. Continuez à lire pour découvrir son guide étape par étape pour obtenir les meilleurs résultats avec votre IPL à domicile.
Rasez proprement la zone à traiter. Séchez ensuite votre peau et assurez-vous qu'elle est complètement propre et sans produit.
Effectuez un test de patch si c’est la première fois que vous utilisez un appareil. Sur une petite zone, vérifiez que votre teint se situe dans la plage de sécurité à l'aide du capteur intégré de votre appareil ou du tableau inclus. Flashez une fois et attendez 24 heures. S'il n'y a pas de rougeur, d'irritation ou de réaction inhabituelle, vous êtes prêt à partir.
La plupart des appareils ont plusieurs niveaux d'intensité. Commencez par le bas, en particulier pour les zones sensibles comme le maillot, les aisselles ou le visage. Vous pouvez augmenter l'intensité au cours des séances suivantes en voyant comment votre peau réagit.
Placez la fenêtre lumineuse entièrement contre votre peau. La plupart des appareils ne clignoteront que s’il y a un contact complet, car il s’agit d’une fonction de sécurité. N'appuyez pas trop fort, maintenez simplement un bon contact uniforme.
Travaillez selon un motif semblable à une grille afin de ne pas manquer de correctifs et de ne pas trop vous chevaucher non plus. Pour le laser Bondi Body V2, nous recommandons de déplacer l'appareil par incréments de 1 cm sur la zone de traitement. Vous pouvez laisser l’appareil clignoter deux fois avant de passer à l’endroit suivant. Certaines personnes marquent les sections avec un crayon eye-liner blanc, mais vous pouvez également travailler systématiquement de haut en bas.
Une fois que vous avez terminé, appliquez une crème hydratante pour le corps apaisante et sans parfum ou un gel d'aloe vera pour aider à rafraîchir votre peau.
La question primordiale :à quelle fréquence utiliser l’IPL à la maison ? Encore une fois, cela peut varier en fonction de l'appareil spécifique que vous utilisez ainsi que de votre type de cheveux et de peau, mais Trish propose quelques conseils généraux à suivre en règle générale.
"Pour le visage, le cou et les zones intimes (ligne bikini, brésilien, Hollywood), l'IPL peut être utilisé une fois par semaine pendant 12 semaines", précise-t-elle. « Les jambes, les bras, les aisselles, le ventre, la poitrine et le dos peuvent être traités jusqu'à deux fois par semaine pendant 12 semaines. » Après 12 semaines, elle recommande d'utiliser l'appareil une fois par mois pour éliminer toute nouvelle croissance qui aurait pu apparaître (le cas échéant).
Bien qu'il puisse être tentant d'utiliser votre IPL à la maison plus souvent pour obtenir des résultats plus rapides, une utilisation excessive peut entraîner une irritation, une hyperpigmentation et des lésions cutanées permanentes, notamment des cicatrices dues à des ampoules et des brûlures.
Combiné d'épilation Keskine IPL
Appareil d'épilation IPL Ulike Air 10
Une fois votre voyage IPL commencé, il est important de protéger votre peau pour aider à développer une tolérance pour une utilisation future et éviter toute irritation. Bien qu'il soit généralement suggéré d'utiliser l'IPL à la maison pendant l'hiver, si vous l'utilisez pendant les mois les plus chauds, lorsque la peau est visible, vous souhaiterez qu'elle paraisse aussi normale que possible.
Trish note que toute rose/rougeur ou chaleur sur la peau immédiatement après l'utilisation de l'appareil est tout à fait normale et n'a rien d'inquiétant, mais pour aider à la refroidir, le gel d'aloe vera est bien toléré par la plupart et aidera à cet égard. "Évitez tout ce qui contient des AHA, du rétinol ou des actifs puissants sur la zone traitée pendant quelques jours", conseille-t-elle. Vous devez également éviter la chaleur de manière générale pendant les premiers jours après avoir utilisé votre IPL à la maison – des bains chauds aux saunas ou hammams, même les exercices intenses qui vous feraient transpirer abondamment. "La chaleur sur une peau sensibilisée peut provoquer des irritations, voire des problèmes de pigmentation dans certains cas extrêmes", poursuit Trish.
Comme toujours, le SPF n’est pas négociable, en particulier pour la peau sur laquelle vous avez utilisé l’IPL et qui sera exposée au soleil. Ces zones sont encore plus vulnérables aux dommages causés par les UV, alors ne les ignorez pas !
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Par Denise Primbet
La plupart des personnes qui ne voient pas les résultats qu’elles attendent de l’utilisation de l’IPL à la maison commettent souvent des erreurs courantes qui affectent l’efficacité de l’appareil. "Le plus courant que je vois est de ne pas se raser au préalable ou de s'épiler à la cire", explique Trish. "Les poils de surface gaspillent l'énergie de l'appareil avant d'atteindre le follicule, et l'épilation à la cire enlève entièrement la racine, il n'y a donc rien à cibler."
L’utilisation incohérente de l’appareil est une autre erreur courante, « parce que l’IPL ne fonctionne que sur les poils en croissance active, manquer une séance signifie que vous laissez certains follicules rester actifs. » La cohérence est la clé des résultats et il n’est pas réaliste de s’attendre à des résultats immédiats après seulement une ou deux utilisations. « L’IPL prend du temps, et certaines personnes sont découragées lorsqu’elles ne constatent pas rapidement un changement radical », explique Trish. "Il faut de la patience ici, faites confiance au processus."
Enfin, l'utilisation de l'IPL autour des yeux, sur des tatouages, des grains de beauté ou des taches brunes est un grand non-non.
Bien que nous serions ravis de vous donner une réponse directe à cette question, les résultats de l’utilisation de l’IPL à la maison varieront évidemment d’une personne à l’autre. Ne vous découragez pas cependant, Trish suggère que vous remarquerez probablement une réduction des poils après environ quatre traitements. "À ce stade, vous remarquerez probablement que les poils repoussent plus fins et plus clairsemés, et qu'ils mettent plus de temps à revenir entre les rasages", dit-elle.
Pour une réduction visible plus significative, il faudra patienter jusqu’à environ huit à douze semaines. Si à ce stade, vous n'obtenez toujours pas les résultats escomptés, il peut être utile de modifier les paramètres de l'appareil pour trouver la puissance de sortie adaptée à votre type/couleur de cheveux.
Dans l’ensemble, Trish note que l’IPL n’est pas une solution permanente à l’épilation mais une voie vers une réduction semi-permanente des poils. "La plupart des gens constatent une réduction comprise entre 70 et 90 % au fil du temps, les cheveux restants étant plus fins et plus clairs", dit-elle, ce qui "pour la plupart des gens, cela représente une amélioration qui change la vie". Si cela vous semble attrayant, vous avez appris tout ce qu'il y a à savoir sur l'IPL à la maison, il est maintenant temps de le tester.