Le yoga pour la santé des femmes

Dernièrement, il y a eu un grand émoi à propos de l'étude de l'Université de Californie
qui révèle de nombreux avantages de la pratique du yoga
pour les femmes. Certains des avantages sont les suivants :

Moins de troubles alimentaires Moins d'objection de soi Meilleure image de soi
Moins de préoccupation pour l'apparence physique Saines habitudes alimentaires

Arrêtons-nous un instant et réfléchissons à la situation dans son ensemble.

Le yoga existe depuis 5 000 ans, et certaines personnes
pensent encore que ce pourrait être une mode.

Le yoga est bénéfique pour tous les segments de la population.

Combien d'études devons-nous voir - pour apprendre les
avantages évidents du Yoga ?