matières grasses/protéines

Question
Quels aliments non gras (ou au moins à 99 % non gras) contiennent le plus de protéines ?

Merci

Répondre
Les exemples incluraient :
fromage cottage faible en gras ou sans gras
haricots secs/légumineuses
fromage faible en gras ou sans gras
lait écrémé
yaourt faible en gras ou sans gras
aliments à base de soja (vérifier la teneur en matières grasses)
Blancs d'oeufs
En espérant que cela vous aide,
Kimberly A. Tessmer, RD LD
www.Nutrifocus.net