* Tensioactifs : Les savons contiennent des tensioactifs, qui sont des molécules qui ont à la fois des propriétés hydrophiles (hydrophiles) et oléophiles (lipophiles). Ces tensioactifs sont chargés de dissoudre et d’éliminer la saleté, l’huile et autres impuretés de votre peau. Cependant, ils peuvent également éliminer les huiles et les lipides (graisses) naturels qui aident à garder votre peau hydratée.
* Niveau de pH : Les savons traditionnels ont souvent un pH (alcalin) élevé, généralement autour de 9-10. Le pH naturel de votre peau est légèrement acide, généralement compris entre 4,5 et 5,5. Lorsque vous utilisez un savon au pH élevé, il peut perturber l'équilibre naturel du pH de la peau, ce qui peut endommager la barrière cutanée. Une barrière cutanée endommagée est moins efficace pour retenir l’humidité, ce qui entraîne sécheresse et irritation.
* Ingrédients agressifs : Certains savons contiennent des produits chimiques agressifs, des parfums et de l'alcool qui peuvent irriter et dessécher la peau. Ces ingrédients peuvent éliminer davantage les huiles naturelles et perturber la fonction barrière de la peau.
* Élimination de la glycérine : La glycérine est un humectant, ce qui signifie qu'elle attire l'humidité vers la peau. Certains procédés de fabrication du savon éliminent la glycérine, ce qui peut réduire les propriétés hydratantes du savon.
Voici une répartition plus détaillée :
* Décapage des huiles naturelles : Comme mentionné précédemment, les tensioactifs sont les principaux responsables. Ils émulsionnent (mélangent) les huiles et la saleté avec de l'eau, permettant ainsi de les éliminer. Malheureusement, ils ne peuvent pas faire la différence entre les « mauvaises » huiles et les « bonnes » huiles naturelles (sébum) dont votre peau a besoin pour rester saine et hydratée. Lorsque ces huiles naturelles sont éliminées, votre peau devient plus sensible au dessèchement.
* Perturbation de la barrière cutanée : La barrière cutanée, également connue sous le nom de couche cornée, est la couche la plus externe de votre peau. Il agit comme un bouclier protecteur, empêchant la perte d’humidité et empêchant les irritants d’entrer. Un pH élevé ou des ingrédients agressifs peuvent endommager cette barrière, la rendant moins efficace pour retenir l’humidité et plus vulnérable aux facteurs externes.
* Perte de facteurs naturels d'hydratation (NMF) : Les NMF sont un groupe de composés hydrosolubles présents dans la couche cornée qui aident à garder la peau hydratée. Ils comprennent les acides aminés, l'urée, l'acide lactique et d'autres substances. Les savons agressifs peuvent éliminer ou endommager ces NMF, contribuant ainsi à la sécheresse.
Que pouvez-vous faire pour minimiser la sécheresse causée par le savon ?
* Choisissez des nettoyants doux : Recherchez des savons ou des nettoyants étiquetés comme « doux », « doux », « hydratants » ou « pour peaux sensibles ». Ces produits contiennent souvent des tensioactifs plus doux et des ingrédients hydratants.
* Considérez les détergents synthétiques (Syndets) : Les syndets sont des détergents synthétiques dont le pH est souvent équilibré et moins susceptibles d'éliminer les huiles naturelles. Les exemples incluent les barres nettoyantes ou les liquides formulés avec des tensioactifs synthétiques comme le cocoyliséthionate de sodium ou le coco-glucoside.
* Recherchez des ingrédients hydratants : Choisissez des savons qui contiennent des ingrédients comme la glycérine, le beurre de karité, le beurre de cacao, l'acide hyaluronique, les céramides ou des huiles naturelles (par exemple, l'huile d'olive, l'huile de noix de coco, l'huile de jojoba). Ces ingrédients peuvent aider à reconstituer l’hydratation et à protéger la barrière cutanée.
* Évitez les ingrédients agressifs : Évitez les savons qui contiennent des produits chimiques agressifs, des parfums forts ou de l'alcool.
* Fréquence et durée limites : Ne lavez pas trop votre peau, car cela pourrait aggraver la sécheresse. Utilisez de l'eau tiède au lieu de l'eau chaude et séchez doucement votre peau avec une serviette plutôt que de la frotter vigoureusement.
* Hydrater immédiatement : Appliquez une crème hydratante immédiatement après avoir lavé votre peau pour aider à retenir l'humidité et à restaurer la fonction barrière de la peau.
En résumé, les effets desséchants du savon sont principalement dus aux tensioactifs qui éliminent les huiles naturelles, aux niveaux de pH élevés qui perturbent la fonction barrière de la peau et à la présence d'ingrédients agressifs. Choisir des savons doux et hydratants et suivre des pratiques de soins appropriées peuvent aider à minimiser la sécheresse et à garder votre peau saine et hydratée.