immédiatement après le traitement (premières 24 à 48 heures):
* Compresses cool: C'est votre meilleur ami. Appliquez des compresses fraîches (pas glaciales, mais cool) sur la zone traitée pendant 10 à 15 minutes toutes les quelques heures. Cela restreint les vaisseaux sanguins et réduit l'inflammation. Utilisez un chiffon propre amorti avec de l'eau froide.
* Évitez la chaleur: Évitez tout ce qui peut augmenter la température de votre corps ou augmenter le flux sanguin vers le visage. Cela comprend:
* Douches / bains chauds
* Saunas / vapeur
* Exercice intense
* Lumière directe du soleil
* Boissons chaudes (attendez qu'ils se refroidissent)
* Aliments épicés
* Alcool
* Gardez la zone propre et hydratée: Nettoyez doucement la zone traitée avec un nettoyant doux et sans parfum comme indiqué par votre fournisseur. Appliquez une couche épaisse d'une crème hydratante hydratante apaisante. Recherchez des ingrédients comme:
* acide hyaluronique: Attire et détient l'humidité.
* Ceramides: Aider à réparer la barrière cutanée.
* glycérine: Un humectant qui attire l'humidité sur la peau.
* Aloe Vera: Apaise et calme la peau irritée.
* Panthénol (pro-vitamine B5): Hydrate et favorise la guérison.
* Évitez les irritants: N'utilisez pas de produits durs sur la peau traitée, notamment:
* Scrubs
* Exfoliants (ahas, bhas, rétinoïdes)
* Fragances
* Toners à base d'alcool
* Savons durs
* élévation: Essayez de coucher la tête légèrement surélevée pour aider à réduire l'enflure.
* soulagement de la douleur (si nécessaire): Les analgésiques en vente libre comme l'ibuprofène ou l'acétaminophène peuvent aider à l'inconfort et à l'inflammation. Suivez les instructions posologiques sur l'étiquette.
* Suivez les instructions de votre fournisseur * exactement *: C'est crucial. Ils connaissent le laser spécifique et votre type de peau, et leurs instructions vous sont adaptées. Si vous avez des questions ou des préoccupations, appelez-les.
jours 3-7 et au-delà:
* Continuer les soins de la peau douce: Tenez-vous à votre douce routine de nettoyage et d'hydratation.
* La protection solaire est primordiale: C'est * la chose la plus importante * que vous puissiez faire. La rougeur peut aggraver et l'hyperpigmentation (taches sombres) peut se développer si vous ne protégez pas votre peau du soleil.
* Appliquer un écran solaire SPF à large spectre 30 ou plus chaque matin, même les jours nuageux. Réappliquez toutes les deux heures, ou plus souvent si vous transpirez ou nagez.
* Portez un chapeau à larges bords et des lunettes de soleil à l'extérieur.
* Recherchez l'ombre chaque fois que possible.
* Envisagez de calmer les sérums: Une fois que les rougeurs initiales ont quelque peu calmé, vous pouvez envisager d'ajouter un sérum apaisant à votre routine. Recherchez des ingrédients comme:
* niacinamide: Réduit les rougeurs et l'inflammation, renforce la barrière cutanée.
* Centella Asiatica (CICA): Apaise et favorise la guérison.
* Extrait de thé vert: Un antioxydant aux propriétés anti-inflammatoires.
* Maquillage (avec prudence): Vous pouvez généralement vous maquiller après quelques jours, mais assurez-vous qu'il n'est pas comedogène (ne bouchera pas les pores) et à base de minéraux. Appliquez et retirez-le très doucement. Évitez les fondations lourdes qui peuvent piéger la chaleur.
* hydratation: Buvez beaucoup d'eau pour garder votre peau hydratée de l'intérieur.
* Régime: Une alimentation saine riche en antioxydants (fruits et légumes) peut soutenir la guérison de la peau.
choses à éviter:
* Cueillette ou grattant: Ne choisissez pas à la peau de croûtes ou de peler. Cela peut entraîner une infection et des cicatrices.
* surexfoliant: Même après la période de guérison initiale, évitez les exfoliants durs pendant plusieurs semaines.
* Traitements DIY: N'essayez pas de traiter la rougeur vous-même avec des remèdes maison, sauf si votre fournisseur est spécifiquement approuvé.
* Ignorer les signes d'avertissement: Si vous remarquez des signes d'infection (augmentation des rougeurs, gonflement, pus, douleur), contactez immédiatement votre fournisseur.
Considérations importantes:
* Type de laser: L'intensité de la rougeur et la durée du processus de guérison dépendra du type de laser utilisé (par exemple, ablatif vs non-ablatif) et du niveau d'énergie. Les lasers ablatifs provoquent généralement plus de rougeur et nécessitent une période de récupération plus longue.
* Type de peau: La peau plus équitable a tendance à montrer des rougeurs plus facilement que la peau plus foncée. Les personnes à peau sensible peuvent également connaître des rougeurs plus prolongées.
* Parties cutanées sous-jacentes: Si vous avez de la rosacée ou d'autres affections cutanées qui provoquent des rougeurs, vous pouvez être plus sujet aux rougeurs post-laser.
* La consultation est la clé: Avant tout traitement laser, prenez une consultation approfondie avec un fournisseur qualifié et expérimenté. Ils peuvent évaluer votre peau, discuter des risques potentiels et des effets secondaires et développer un plan de traitement personnalisé et un régime post-soins.
Quand voir un médecin:
* Si la rougeur est excessive ou aggrave après quelques jours.
* Si vous ressentez des signes d'infection (pus, augmentation de la douleur, fièvre).
* Si vous développez des cloques ou des plaies ouvertes.
* Si vous avez d'autres préoccupations concernant le processus de guérison.
en résumé: Des compresses cool, des soins doux, une protection solaire et suivant les instructions de votre fournisseur sont les pierres angulaires de la réduction des rougeurs après le traitement au laser. La patience est également essentielle, car cela peut prendre plusieurs jours, voire des semaines, la rougeur à se calmer complètement.