Ingrédients clés à rechercher:
* Humectants: Ceux-ci attirent l'humidité de l'air et des couches plus profondes de votre peau dans la surface.
* acide hyaluronique: Un humectant superstar, tenant jusqu'à 1000 fois son poids dans l'eau.
* glycérine: Un autre excellent humectant qui est également doux et efficace.
* miel: Un humectant naturel aux propriétés apaisantes et antibactériennes.
* Aloe Vera: Apaisant et hydratant.
* urée: Aide à lier l'humidité et à exfolier les cellules mortes de la peau (particulièrement bonnes pour la peau très sèche et squameuse).
* acides hydroxy alpha (ahas): Comme l'acide lactique, aidez à exfolier et à améliorer l'hydratation. Utilisez avec prudence, car ils peuvent augmenter la sensibilité au soleil.
* émollients: Ceux-ci comblent les lacunes entre les cellules de la peau, lissant la surface et empêchant la perte d'humidité.
* Ceramides: Des lipides naturels qui aident à réparer et à renforcer la barrière cutanée. Celles-ci sont fantastiques pour la peau sèche et endommagée.
* huiles (naturelles):
* huile de jojoba: Semblable au sébum naturel de Skin.
* Huile d'argan: Riche en acides gras et antioxydants.
* beurre de karité: Un émollient riche avec des propriétés anti-inflammatoires.
* Huile de noix de coco: Peut être très efficace, mais peut être comédogène (collance des pores) pour certains.
* huile d'olive: Bon pour le corps, mais peut être lourd pour certains visages.
* acides gras: L'acide linoléique, l'acide oléique, etc., aident à reconstruire la barrière cutanée.
* Squalane: Dérivé d'olives ou de canne à sucre, un émollient léger et non comédogène.
* occlusives: Ceux-ci créent une barrière physique à la surface de la peau pour empêcher l'eau de s'évaporer.
* pétrolatum (vaseline): Un occlusif très efficace.
* huile minérale: Un autre occlusive efficace, mais certains préfèrent l'éviter.
* cire d'abeille: Un occlusif naturel avec des propriétés émollientes.
* lanoline: Très efficace, mais peut être allergène pour certains.
* silicones (diméthicone, cyclopentasiloxane): Fournir une sensation soyeuse et aider à verrouiller l'humidité.
Types de lotions Mieux pour la peau sèche:
* crèmes: Généralement plus épais et plus riche que les lotions, ce qui en fait un bon choix pour la peau très sèche. Ils contiennent souvent une concentration plus élevée d'émollients et d'occlusives. Recherchez des crèmes spécifiquement formulées pour une peau sèche ou sensible.
* ongles: Le type d'hydratant le plus épais et le plus occlusif. Meilleur pour la peau gravement sèche et fissurée. Les pommades à base de pétrolatum sont très efficaces. Peut être un peu gras pour une utilisation diurne.
* Lotions (spécifiquement formulées pour la peau sèche): Choisissez des lotions spécifiquement étiquetées pour une peau sèche ou très sèche. Ceux-ci contiendront généralement un bon équilibre des humectants, des émollients et des occlusives.
* Huiles faciales: Peut être utilisé seul ou en conjonction avec une crème hydratante. Recherchez des huiles non comédogènes comme le jojoba, l'argan ou le squalane. Appliquer après vos produits à base d'eau (sérums, toners, lotions) pour sceller l'humidité.
choses à éviter (ou à utiliser avec prudence):
* Fragrance: Peut être irritant pour une peau sèche et sensible. Choisissez des options sans parfum chaque fois que possible.
* alcool (alcool SD, Denat d'alcool): Peut sécher.
* Exfoliants durs: La surexfoliation peut encore endommager la barrière cutanée.
* Produits avec une concentration élevée d'ingrédients actifs (par exemple, de forts rétinoïdes, des acides à pourcentage élevé) sauf si un dermatologue: est spécifiquement recommandé par un dermatologue: La peau sèche est plus sensible.
Conseils pour choisir la bonne lotion:
* Considérez votre type de peau: Votre peau est-elle juste sèche ou est-elle également sensible, sujette à l'acné ou sujette à l'eczéma?
* Lisez la liste des ingrédients: Recherchez les ingrédients clés mentionnés ci-dessus.
* Commencez par une petite quantité: Appliquez une petite quantité de lotion sur une petite zone de votre peau pour voir comment elle réagit.
* superposition: Envisagez de superposer des produits. Commencez par un sérum hydratant (comme l'acide hyaluronique), suivi d'une crème hydratante, puis un occlusion si nécessaire.
* Appliquer après une douche: Appliquez une lotion immédiatement après la douche ou le bain pour verrouiller l'humidité.
* réappliquez le besoin: La peau sèche a souvent besoin d'une hydratation fréquente.
Recommandations de produits (Général - Vérifiez toujours les ingrédients pour les allergies et la pertinence):
* budgétaire:
* Crème hydratante de Cerave (contient des céramides et de l'acide hyaluronique)
* Crème hydratante vanicream (douce et sans parfum)
* Pommade de guérison aquaphore (pour une peau très sec et fissurée)
* Mid de gamme:
* La Roche-Posay Toleriane Double Repair Repair Face Hydratrizer (contient des céramides et de la niacinamide)
* Crème ultra faciale de Kiehl (hydratant et léger)
* Paula's Choice Resist Barrier Réparation hydratante (pour la peau sensible et sèche)
* haut de gamme:
* SkinCeuticals Triple Lipid Restore 2:4:2 (restaure les lipides de la peau)
* Éléphant ivre Lala Retro Crème fouettée (contient des céramides et des acides gras)
* Augustinus Bader la crème riche (technologie avancée et ingrédients puissants)
Remarque importante: Si vous avez une peau sèche persistante ou sévère, surtout si vous êtes accompagné de démangeaisons, de rougeur ou d'inflammation, il est préférable de consulter un dermatologue. Ils peuvent vous aider à déterminer la cause sous-jacente de votre peau sèche et à recommander les meilleures options de traitement.