Voici une ventilation des avantages et des inconvénients de rincer vos cheveux à l'eau froide:
Avantages potentiels des rinçages d'eau froide:
* scelle la cuticule: L'eau froide aide à fermer et à resserrer la cuticule des cheveux (la couche la plus externe de votre arbre de cheveux). Cela peut rendre vos cheveux plus lisses, plus brillants et moins crépus car la cuticule est à plat et reflète mieux la lumière.
* verrouille l'humidité: En scellant la cuticule, l'eau froide peut aider à piéger l'humidité à l'intérieur de la tige des cheveux, conduisant à des cheveux plus hydratés et moins cassants.
* réduit les frisottis: Une cuticule scellée aide également à réduire les frisottis car il empêche l'humidité de pénétrer l'arbre des cheveux et de la faire gonfler.
* améliore la brillance: Comme mentionné ci-dessus, une cuticule lisse et scellée reflète la lumière, entraînant une brillance plus notable.
* peut aider à préserver la couleur des cheveux: L'eau froide est moins susceptible de dépouiller la teinture des cheveux par rapport à l'eau chaude, ce qui aide votre couleur à durer plus longtemps.
* peut améliorer la circulation du cuir chevelu: Bien que davantage de recherches soient nécessaires, certains pensent que l'eau froide peut stimuler le flux sanguin vers le cuir chevelu, ce qui peut favoriser la croissance des cheveux.
Inconvénients potentiels / considérations de rinçages d'eau froide:
* peut être inconfortable: Soyons honnêtes, l'eau froide n'est pas l'expérience la plus agréable, surtout dans les climats plus froids.
* peut ne pas nettoyer aussi efficacement: L'eau chaude est meilleure pour dissoudre les huiles et la saleté. Si vous avez des cheveux gras ou utilisez beaucoup de produits coiffants, l'eau froide seule pourrait ne pas suffire pour nettoyer soigneusement vos cheveux. Vous pouvez utiliser de l'eau tiède pour shampoing et condition, puis rincer à l'eau froide comme dernière étape.
* peut sécher pour certains types de cheveux: Bien que l'eau froide puisse aider à sceller l'humidité, si vos cheveux sont déjà très secs et manquent d'huiles naturelles, le rinçage régulièrement avec de l'eau froide n'est peut-être pas la meilleure approche. Cela pourrait rendre vos cheveux encore plus secs si vous n'utilisez pas de produits hydratants.
* pas idéal pour éliminer l'accumulation lourde: Si vous utilisez beaucoup de produits lourds ou que vous avez de l'eau dure, l'eau froide peut ne pas être aussi efficace pour éliminer l'accumulation que l'eau chaude ou chaude.
Qui pourrait bénéficier le plus des rinçages d'eau froide?
* les gens aux cheveux crépus: L'effet d'étanchéité des cuticules est particulièrement bénéfique pour réduire les frisottis.
* les gens aux cheveux secs: Peut aider à verrouiller l'humidité, mais doit être associé à des produits capillaires hydratants.
* les gens aux cheveux traités aux couleurs: Aide à préserver la couleur des cheveux en empêchant la décoloration.
* Les gens qui recherchent une brillance supplémentaire: Entraîne des cheveux plus lisses et plus brillants.
Qui pourrait vouloir éviter ou limiter les rinçages d'eau froide?
* les gens aux cheveux très gras: Pourrait avoir besoin d'eau plus chaude pour nettoyer correctement le cuir chevelu.
* les gens aux cheveux très fins ou minces: Pourrait faire en sorte que les cheveux se sentent mous.
* des personnes sensibles au froid: Si l'eau froide est tout simplement trop inconfortable, ne le forcez pas.
en résumé:
Les rinçages d'eau froide peuvent être un ajout bénéfique à votre routine de soins capillaires, en particulier pour certains types de cheveux. Cependant, ce n'est pas une solution unique. Considérez votre type de cheveux, votre état du cuir chevelu et vos préférences personnelles lorsque vous décidez d'incorporer des rinçages d'eau froide dans votre routine. Vous pouvez expérimenter et voir comment vos cheveux réagissent.
Recommandation:
* Essayez un shampooing et un rinçage de revitalisant tièdes suivis d'un rinçage final de l'eau froide. Cela permet le nettoyage et l'hydratation tout en récoltant les avantages de sceller la cuticule.
* faites attention à ce que vos cheveux se sentent. S'il est sec ou terne, ajustez votre routine en conséquence.
* Utilisez un conditionneur hydratant et / ou un produit sans rinçage pour lutter contre la sécheresse potentielle.
* N'ayez pas peur d'expérimenter Pour trouver ce qui fonctionne le mieux pour votre type de cheveux et vos besoins individuels.