le processus:
* Mélanocytes: La couleur des cheveux est déterminée par des cellules appelées mélanocytes, situées dans les follicules pileux. Ces cellules produisent de la mélanine.
* Types de mélanine: Il existe deux principaux types de mélanine:
* eumelanin: Responsable des cheveux brun foncé et noir.
* Pheomelanin: Responsable des cheveux blonds et rouges.
* La production de mélanine ralentit: En vieillissant, les mélanocytes deviennent moins actifs et produisent moins de mélanine. Cette réduction entraîne la perte progressive de couleur.
* épuisement de la catalase: L'enzyme antioxydante catalase est responsable de la rupture du peroxyde d'hydrogène en eau et en oxygène. Le peroxyde d'hydrogène se produit naturellement dans notre corps et nos cheveux, mais si les niveaux de catalase baissent, le peroxyde d'hydrogène peut bloquer la production de mélanine et contribuer aux cheveux gris.
principales causes de réduction de la mélanine:
* génétique: C'est le plus grand facteur. Lorsque vous commencez à devenir gris, est largement déterminé par vos gènes. Certaines personnes commencent à voir des cheveux gris dans la vingtaine, tandis que d'autres n'en remarquent pas avant la cinquantaine ou plus tard. Votre ethnique joue également un rôle.
* Âge: Comme mentionné ci-dessus, l'activité des mélanocytes diminue naturellement avec l'âge. Il s'agit d'une partie normale du processus de vieillissement.
* Stress oxydatif: Les radicaux libres et le stress oxydatif peuvent endommager les mélanocytes, contribuant au grisonnement prématuré. Les facteurs qui augmentent le stress oxydatif comprennent:
* Exposition UV: La lumière du soleil endommage la peau et les cheveux, y compris les mélanocytes.
* Pollution: Les polluants environnementaux peuvent contribuer au stress oxydatif.
* fumer: Le tabagisme est une source majeure de radicaux libres et peut accélérer le grisonnement.
* Décidences de vitamines: Les carences dans certaines vitamines et minéraux, telles que la vitamine B12, le folate, la biotine, la vitamine D, le fer, le cuivre et le sélénium, ont été liées à un grisonnement prématuré.
* conditions médicales: Certaines conditions médicales, telles que les troubles thyroïdiens, les maladies auto-immunes (comme le vitiligo, qui affecte les mélanocytes), et certains syndromes génétiques, peuvent provoquer ou accélérer le grisonnement des cheveux.
* stress (éventuellement): Bien que le lien entre le stress et le grisonnement soit toujours en cours de recherche, certaines études suggèrent que le stress chronique pourrait contribuer à un grisonnement prématuré. On pense que les hormones de stress pourraient perturber la fonction des mélanocytes ou augmenter le stress oxydatif.
* produits chimiques: L'exposition à des produits chimiques durs dans les colorants capillaires, les blanchissements et autres produits capillaires peut endommager les mélanocytes et entraîner un grisonnement prématuré.
* Certains médicaments: Certains médicaments peuvent avoir des effets secondaires qui affectent les mélanocytes.
Considérations importantes:
* Les cheveux gris ne sont pas causés par le stress * seul * dans la plupart des cas. La génétique et le vieillissement sont les facteurs dominants. Le stress peut être un facteur contribuant à certains individus.
* Une fois qu'une mèche de cheveux pousse gris, elle ne retrouvera pas sa couleur. La production de mélanine se produit dans le follicule pileux.
* Le grisonnement prématuré (avant l'âge de 30 à 40 ans) peut parfois être le signe d'un état de santé sous-jacent. C'est une bonne idée de consulter un médecin si vous ressentez un grisonnement important à un jeune âge, surtout si vous avez également d'autres symptômes.
En résumé, la perte de pigment capillaire est principalement due à une baisse de la production de mélanine par les mélanocytes, largement influencée par la génétique et l'âge, mais également potentiellement affectée par le stress oxydatif, les carences en vitamine, les conditions médicales et d'autres facteurs.