1. Comprendre la cause profonde (important pour adapter votre approche):
* porosité: Dans quelle mesure vos cheveux absorbent l'humidité. Les cheveux de grande porosité absorbent rapidement mais les perdent tout aussi rapidement (sujets à la sécheresse et aux frisottis). Une faible porosité résiste à l'absorption d'humidité.
* texture: La forme de vos cheveux mèches (raide, ondulée, bouclée, coily). Les cheveux bouclés et coliels ont tendance à être plus secs et plus sujets aux frisottis parce que les huiles naturelles de votre cuir chevelu ne parcourent pas la tige de cheveux aussi facilement.
* Humidité: Un coupable majeur. Les cheveux secs tirent l'humidité de l'air, provoquant le soulèvement de la cuticule (couche externe des cheveux) et créent des frisottis.
2. L'hydratation est la clé:
* shampooing:
* sans sulfate: Les sulfates sont des détergents durs qui dépouillent les cheveux de ses huiles naturelles, contribuant à la sécheresse et aux frisottis. Optez pour des shampooings sans sulfate.
* hydratant: Recherchez des ingrédients comme le beurre de karité, l'huile d'argan, l'huile de noix de coco, l'aloe vera et la glycérine. (Remarque:l'huile de coco peut être lourde pour certains types de cheveux.)
* conditionneur:
* Chaque lavage: Ne sautez jamais de conditionneur. Appliquer à partir de la mi-longueur aux fins, en nous concentrant sur les zones les plus sèches.
* conditionneur sans rinçage: Après le lavage, appliquez un conditionneur sans rinçage pour fournir une hydratation en cours. Recherchez des ingrédients hydratants similaires que dans votre shampooing. Expérimentez avec des crèmes, des lotions ou des sprays pour trouver ce qui fonctionne le mieux pour l'épaisseur de vos cheveux.
* Conditionneur en profondeur / masque capillaire:
* Traitement hebdomadaire: Utilisez un conditionneur en profondeur ou un masque capillaire une fois par semaine pour reconstituer l'humidité et réparer les dommages. Recherchez des masques contenant des huiles, des beurres, du miel ou des protéines hydrolysées (pour renforcer les cheveux).
* Huile capillaire:
* scellant l'humidité: Appliquez une petite quantité d'huile capillaire (argan, jojoba, noix de coco, avocat, amande, etc.) pour humide ou sèche pour sceller l'humidité et ajouter de la brillance. Commencez avec une petite quantité - un peu va très loin avec des cheveux épais.
* Produits de style hydratant:
* Si vous utilisez la chaleur, utilisez un spray hydratant qui protège de la chaleur.
* Utilisez de la crème hydratante et des gels pour garder les cheveux brillants et lisses.
3. Taming the Frizz (Techniques de style et produits):
* Séchage doux:
* serviette ou t-shirt microfibre: Au lieu d'une serviette ordinaire, utilisez une serviette en microfibre ou un vieux t-shirt en coton pour extraire doucement l'excès d'eau. Cela réduit la friction et les frisottis.
* Séchage à l'air: La meilleure option pour minimiser les frisottis. Appliquez votre revitalisant sans rinçage et vos produits de style, puis laissez vos cheveux sécher autant que possible.
* diffuseur: Si vous devez utiliser un sèche-cheveux, utilisez une attachement de diffuseur. Cela distribue la chaleur plus uniformément et empêche les frisottis en minimisant les perturbations du motif de boucle naturelle des cheveux. Utilisez un réglage à feu doux.
* Produits de style pour le contrôle des frisottis:
* sérums / huiles: Les sérums à base de silicone (comme le diméthicone) créent une barrière lisse et brillante sur les cheveux. Utilisez avec parcimonie, car ils peuvent s'accumuler. Les sérums non silicone (utilisant des huiles naturelles) sont également une bonne option.
* gels / crèmes: Fournir une prise et une définition, en aidant à maintenir les frisottis à distance. Recherchez des formules sans alcool, car l'alcool peut sécher.
* Sprays à cheveux (anti-humidité): Un spray à cheveux léger avec des propriétés anti-humidité peut aider à protéger votre style contre les frisottis par temps humide.
* Brussage / peignage:
* peigne à dents larges: Utilisez un peigne à dents larges pour démêler vos cheveux pendant qu'il est mouillé et enduit de conditionneur. Évitez de brosser les cheveux secs, car cela peut perturber le motif de boucle et créer des frisottis.
* Bristle de sanglier (pour le lissage): Si vous voulez lisser vos cheveux, utilisez une brosse à poils de sanglier, mais soyez doux et évitez les brosses.
* Styles de protection:
* tresses, petits pains, rebondissements: Ces styles aident à protéger vos cheveux contre les dommages environnementaux et à réduire les frictions, conduisant à moins de frisottis.
* taie d'oreiller en soie ou en satin:
* Les taies d'oreiller en coton peuvent absorber l'humidité de vos cheveux et créer des frictions, conduisant à des frisottis. Le passage à une taie d'oreiller en soie ou en satin peut aider à conserver l'humidité et à réduire les frictions.
4. Santé à long terme des cheveux:
* Trimes régulières: Obtenez des versions régulières (toutes les 6 à 8 semaines) pour éliminer les extrémités fendues, ce qui peut contribuer aux frisottis.
* alimentation saine: Une alimentation équilibrée riche en protéines, vitamines et minéraux est essentielle pour une croissance saine des cheveux.
* hydratation: Buvez beaucoup d'eau pour garder vos cheveux hydratés de l'intérieur.
* Évitez le surproduction: Limitez l'utilisation d'outils de style thermique, de traitements chimiques (coloration, permanente, relaxant) et des coiffures serrées, car celles-ci peuvent endommager les cheveux et les rendre plus sujettes aux frisottis.
* SAUPS SANTÉ: Un cuir chevelu sain est crucial pour les cheveux sains. Massez régulièrement votre cuir chevelu pour améliorer la circulation et favoriser la croissance des cheveux. Envisagez d'utiliser un gommage ou un traitement du cuir chevelu de temps en temps pour éliminer l'accumulation.
5. Considérations importantes pour * vos * cheveux épais:
* superposition: Les couches stratégiquement placées peuvent éliminer le volume et améliorer la gestion. Consultez un styliste expérimenté dans la coupe des cheveux épais.
* Montant du produit: Vous aurez probablement besoin de plus de produit que quelqu'un aux cheveux plus fins. Commencez avec une petite quantité et ajoutez progressivement plus jusqu'à ce que vous atteigniez le résultat souhaité. Faites attention à ne pas trop utiliser, car cela peut alourdir vos cheveux.
* Pénétration du produit: Les cheveux épais peuvent parfois avoir du mal à absorber les produits. Essayez d'appliquer des produits pour humidifier les cheveux et utiliser une serviette chaude ou un capuchon de douche pour les aider à pénétrer.
* Patience et expérimentation: Trouver la bonne routine prend du temps et de l'expérimentation. N'ayez pas peur d'essayer différents produits et techniques avant de trouver ce qui fonctionne le mieux pour vos cheveux.
* Consultation professionnelle: Si vous avez du mal à gérer vos cheveux, envisagez de consulter un coiffeur spécialisé dans les cheveux épais et crépus. Ils peuvent évaluer votre type de cheveux, recommander des produits et des techniques et fournir des conseils personnalisés.
Dépannage:
* Les cheveux sont gras: Vous utilisez peut-être trop de produit ou le produit est trop lourd pour vos cheveux. Essayez d'utiliser moins de produit ou de passer à une formule plus légère.
* Les cheveux sont toujours secs: Vous devrez peut-être augmenter vos efforts d'hydratation. Essayez un traitement de conditionnement plus profond ou en utilisant un conditionneur sans rinçage plus lourd.
* Accumulation de produits: Utilisez un shampooing clarifiant une ou deux fois par mois pour supprimer la construction du produit.
En comprenant les besoins spécifiques de vos cheveux et en mettant en œuvre une routine cohérente qui se concentre sur l'hydratation, la manipulation douce et le contrôle des frisottis, vous pouvez réaliser des cheveux plus lisses et plus gérables. Bonne chance!