On nous dit souvent que manger après 18 heures est mauvais pour votre santé et que vous devriez boire au moins 8 verres d'eau par jour. Mais qu'en est-il de certains des autres mythes populaires liés à la nourriture?
Le personnel de côté lumineux a examiné certaines des croyances les plus répandues sur les aliments sains et malsains et a découvert que la plupart d'entre eux n'ont rien à voir avec la réalité!
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