1. Les limites :
* Matériau poreux : Les planches d'émeri sont constituées de matériaux poreux qui absorbent les cellules mortes de la peau, la poussière des ongles et les huiles. Ceux-ci sont difficiles à supprimer complètement.
* Défis de désinfection : La véritable désinfection nécessite des désinfectants de qualité hospitalière et des méthodes qui ne sont souvent pas pratiques pour un usage domestique ou pour préserver l’intégrité du tableau.
2. Mesures que vous pouvez prendre :
* Brossage :
* Utilisez une brosse à ongles ou une brosse à dents propre et sèche pour éliminer délicatement les débris et la poussière des ongles après chaque utilisation.
* Brossez dans une direction pour éviter de pousser les débris plus loin dans la planche.
* Lavage (à utiliser avec parcimonie) :
* Si vous choisissez de le laver, humidifiez (ne faites pas tremper) un chiffon doux ou une serviette en papier avec de l'eau tiède et un tout petit peu de savon doux (comme du savon pour les mains).
* Essuyez doucement la surface de la planche d'émeri.
* Rincer très légèrement avec un chiffon ou une serviette en papier humide et propre.
* Il est essentiel de le laisser sécher complètement à l'air libre avant de l'utiliser à nouveau. L'humidité favorise la croissance bactérienne.
* Désinfection (plus pour la réduction, pas pour l'élimination) :
* Alcool isopropylique (70-90 %) : Il s’agit de l’option la plus courante et la plus facilement disponible.
* Vaporisez ou essuyez légèrement la planche d'émeri avec de l'alcool isopropylique. Ne le saturez pas.
* Laissez l'alcool sécher complètement à l'air (au moins quelques minutes). Le temps d'évaporation est important pour son efficacité.
* Lingettes désinfectantes : Certaines lingettes désinfectantes (comme celles utilisées pour nettoyer les surfaces) peuvent être utilisées, mais assurez-vous qu'elles peuvent être utilisées sans danger sur des matériaux poreux et qu'elles ne laissent pas de résidus qui pourraient irriter votre peau. Encore une fois, laissez sécher complètement à l’air.
3. Considérations importantes :
* Utilisation individuelle : *Ne partagez jamais* votre planche d'émeri avec quelqu'un d'autre. C’est le meilleur moyen de prévenir la propagation des infections des ongles.
* Remplacement régulier : Les planches d'émeri s'usent avec le temps et deviennent moins efficaces. Plus important encore, l’accumulation de débris devient plus difficile à éliminer. Remplacez fréquemment vos planches d'émeri, surtout si vous les utilisez souvent. La fréquence dépend de l'utilisation, mais une recommandation générale est de toutes les 2 à 4 semaines.
* Pensez aux planches jetables : Pour une hygiène maximale, vous pouvez utiliser des planches d'émeri jetables qui sont jetées après chaque utilisation. Ceux-ci sont souvent peu coûteux.
* Si vous avez une infection des ongles : Jetez immédiatement la planche d'émeri pour éviter une réinfection ou la propagation de l'infection.
En résumé :
Bien que vous puissiez nettoyer une planche d'émeri pour éliminer les débris de surface et réduire le nombre de germes, il est impossible de véritablement la désinfecter. Un remplacement régulier et éviter le partage sont les étapes les plus importantes pour maintenir une bonne hygiène des ongles.