1. Nettoyant:
* Objectif: Pour éliminer la saleté, l'huile, le maquillage et d'autres impuretés de la surface de la peau.
* comment utiliser:
* Mouillez votre visage: Utilisez de l'eau tiède. L'eau chaude peut sécher votre peau et l'eau froide peut ne pas éliminer efficacement la saleté.
* Appliquer le nettoyant: Prenez une petite quantité (environ un sou ou une petite pompe) de votre nettoyant choisi dans vos mains propres.
* Massage doucement: Massez doucement le nettoyant sur votre visage en mouvements circulaires. Évitez le nettoyage dur. Faites attention à des zones comme votre zone T (front, nez et menton) où l'huile a tendance à s'accumuler. Soyez prudent autour du contour des yeux.
* rincer soigneusement: Rincez soigneusement votre visage avec de l'eau tiède jusqu'à ce que toutes les traces du nettoyant aient disparu.
* Pat Dry: Utilisez une serviette propre et douce pour sécher doucement votre visage. Évitez de se frotter, car cela peut irriter la peau.
2. Toner:
* Objectif: Pour équilibrer le niveau de pH de la peau, retirez les résidus restants du nettoyage et préparez la peau pour mieux absorber les sérums et les hydratants. Certains toners contiennent également des ingrédients pour répondre aux préoccupations cutanées spécifiques (par exemple, l'acné, la sécheresse, la sensibilité).
* comment utiliser:
* Appliquez du toner sur un coton: Versez une petite quantité de toner sur un coton propre. Alternativement, certains toners peuvent être pulvérisés directement sur le visage (vérifiez les instructions du produit).
* glisser doucement: Faites glisser doucement le coton sur votre visage, en évitant le contour des yeux. Concentrez-vous sur les zones où vous pourriez avoir des résidus restants, comme le front, le nez et le menton.
* laissez-le absorber: Laissez le toner sécher à l'air sur votre peau. Cela ne prend généralement que quelques secondes.
3. Hydratant:
* Objectif: Pour hydrater la peau, verrouiller l'humidité et protéger la barrière cutanée.
* comment utiliser:
* Appliquer une crème hydratante: Prenez une petite quantité (généralement une quantité de la taille d'un pois ou de la taille d'un sou, selon votre type de peau et le produit) de votre hydratant choisi dans vos mains propres.
* Massage doucement: Massez doucement la crème hydratante sur votre visage et votre cou à l'aide de mouvements ascendants et extérieurs. Évitez de tirer ou de tirer sur la peau.
* Laisser absorber: Laissez l'hydratant absorber complètement dans votre peau avant d'appliquer le maquillage ou tout autre produit. Cela prend généralement quelques minutes.
Considérations et conseils clés:
* Choisissez des produits pour votre type de peau:
* peau grasse: Recherchez des nettoyants sans huile ou à base de gel. Les toners à l'acide salicylique ou à la sorcière peuvent aider à contrôler l'huile. Utilisez des hydratants légers sans huile.
* peau sèche: Utilisez des nettoyants doux et hydratants. Recherchez des toners sans alcool et contiennent des ingrédients hydratants comme l'acide hyaluronique. Choisissez des hydratants riches et crémeux.
* peau sensible: Optez pour des produits hypoallergéniques sans parfum.
* Peau combinée: Vous devrez peut-être utiliser différents produits pour différentes zones de votre visage.
* Fréquence: Généralement, vous devez nettoyer, tonifier et hydrater deux fois par jour - une fois le matin et une fois le soir. Cependant, certaines personnes à peau très sèche ne peuvent nettoyer qu'une fois par jour (généralement la nuit).
* écran solaire: Le matin, après votre crème hydratante, appliquez toujours un écran solaire avec un SPF de 30 ou plus. Ceci est crucial pour protéger votre peau contre les dommages causés par le soleil.
* Écoutez votre peau: Si un produit provoque une irritation, des rougeurs ou des éruptions cutanées, cessez l'utilisation.
* Test de patch: Avant d'utiliser un nouveau produit sur tout votre visage, c'est une bonne idée de faire un test de patch sur une petite zone de peau (par exemple, derrière votre oreille ou sur votre bras intérieur) pour vérifier les réactions ou sensibilités allergiques.
* Considérons les étapes supplémentaires: Cette routine peut être étendue avec d'autres produits comme les sérums, les exfoliants et les masques, selon vos besoins et objectifs de soin. Les sérums sont généralement appliqués après le toner et avant la crème hydratante. Les exfoliants doivent être utilisés 1 à 3 fois par semaine, après nettoyage et avant le toner.
En suivant ces étapes et en choisissant les bons produits pour votre type de peau, vous pouvez établir une routine de soin simple mais efficace qui aide à garder votre peau saine et radieuse.