1. Choisissez le bon conditionneur:
* sans silicone: C'est crucial. Les silicones peuvent s'accumuler sur vos cheveux au fil du temps, les alourdir et empêcher l'humidité de pénétrer. Recherchez des conditionneurs spécifiquement étiquetés «sans silicone». Vérifiez la liste des ingrédients pour les ingrédients se terminant par "-cone", "-conol," "-siloxane, ou" -silane ".
* Consultant les conditionneurs: Ceux-ci sont spécialement conçus pour le co-lavage et contiennent souvent des agents de nettoyage légers. Ils sont un bon point de départ si vous êtes nouveau dans le co-lavage.
* CONDUCTIONS HYDRATIFS: Si vous avez des cheveux très secs, optez pour un revitalisant profondément hydratant avec des ingrédients comme le beurre de karité, l'huile de noix de coco, l'huile d'argan ou l'aloe vera.
2. Mouillez soigneusement vos cheveux:
* Tout comme avec du shampooing, commencez par mouiller complètement vos cheveux avec de l'eau tiède. Cela aide à desserrer la saleté et l'accumulation de produits.
3. Appliquer une quantité généreuse de conditionneur:
* Vous aurez besoin de beaucoup plus de conditionneur que vous ne le feriez avec Shampooing. Saturer vos cheveux de la racine à la pointe. Concentrez-vous sur votre cuir chevelu et massagez-le doucement avec vos doigts. C'est là que l'action "nettoyage" se produit. N'utilisez pas vos ongles, car cela peut endommager votre cuir chevelu.
* Si vous avez des cheveux longs ou épais, coupez-le pour vous assurer d'atteindre toutes les zones.
4. Massez votre cuir chevelu:
* Passez quelques minutes à masser votre cuir chevelu. Cela aide à soulever la saleté, l'huile et l'accumulation de produits. Utilisez des mouvements circulaires et soyez minutieux. Il s'agit de l'étape la plus importante pour éliminer les débris.
5. Travaillez le conditionneur à travers vos cheveux:
* Une fois que vous avez massé votre cuir chevelu, travaillez le revitalisant sur la longueur de vos cheveux, en vous concentrant sur les extrémités, qui ont tendance à être le plus sec. Utilisez vos doigts pour démêler doucement.
6. Laissez le conditionneur (facultatif):
* Pour plus d'hydratation, vous pouvez laisser le conditionneur pendant quelques minutes avant de rincer. Pendant que vous attendez, vous pouvez utiliser un peigne large pour démêler doucement vos cheveux. Cela aide également à distribuer le conditionneur uniformément.
7. Rincer soigneusement:
* Rincez vos cheveux * très * soigneusement avec de l'eau fraîche. Ceci est essentiel pour éliminer tout le conditionneur et empêcher l'accumulation. Continuez à rincer jusqu'à ce que vos cheveux soient propres et non glissants.
8. PRÊTER DE L'EXPÉRIENDE D'EAU:
* Passer doucement l'excès d'eau de vos cheveux. Évitez de le frotter vigoureusement avec une serviette, ce qui peut provoquer des frisottis. Une serviette en microfibre ou un vieux t-shirt est plus doux.
9. Style comme d'habitude:
* Style vos cheveux comme vous le feriez normalement. Vous constaterez peut-être que vos cheveux sont plus hydratés et plus faciles à gérer après le co-lavage.
Conseils et considérations:
* Fréquence: La fréquence du co-lavage dépend de votre type de cheveux et de votre style de vie. Certaines personnes co-lavent quotidiennement, tandis que d'autres le font une ou deux fois par semaine. Expérimentez pour trouver ce qui vous convient le mieux.
* Shampooing clarifiant: C'est une bonne idée d'utiliser un shampooing clarifiant toutes les quelques semaines pour éliminer toute accumulation de conditionneurs ou de produits de style.
* Écoutez vos cheveux: Faites attention à ce que vos cheveux se sentent. S'il se sent gras ou lourd, vous devrez peut-être co-laver moins souvent ou utiliser un shampooing clarifiant plus fréquemment. S'il est sec ou cassant, vous devrez peut-être co-laver plus souvent ou utiliser un conditionneur plus hydratant.
* SAUPS SANTÉ: Si vous remarquez une irritation du cuir chevelu, des démangeaisons ou des éclats, consultez un dermatologue ou un trichologue.
* Accumulation de produits: Si vous utilisez beaucoup de produits de style, le co-lavage seul pourrait ne pas suffire pour supprimer toute l'accumulation. Envisagez d'utiliser de temps en temps un nettoyant doux sans shampooing ou sans sulfate.
* température de l'eau: Pendant le rinçage, l'eau plus froide peut aider à sceller la cuticule des cheveux et à réduire les frisottis.
* Expérience! Il pourrait prendre quelques essais pour trouver le bon conditionneur et la routine de co-lavage pour votre type de cheveux spécifique.
En résumé, le co-lavage concerne le nettoyage doux et l'hydratation profonde à l'aide du conditionneur. La clé du succès est un revitalisant sans silicone, un massage complet du cuir chevelu et un rinçage complet.