Comment avoir une superbe barbe ?

La barbe est un symbole de la masculinité. De toute façon, les hommes le pensent. Si vous êtes l'un d'entre eux, vous voulez avoir une barbe épaisse impressionnante et voulez savoir comment faire - le Barber Shop à New York a préparé les meilleurs conseils pour celui qui veut être un homme viril et avoir une barbe.

Si l'homme a une barbe quand il descend la rue, la chanson "I am a man" de The Black Strobe joue dans sa tête. Ne soyez pas jaloux ! Lisez et faites !

Règle 1. La règle des 4 semaines.

Si vous avez commencé à faire pousser votre barbe plusieurs fois et que vous avez abandonné, cette règle est pour vous. Vous devez attendre au moins 4 semaines pour comprendre le vrai potentiel de la barbe. Donc, la première règle en matière de barbe:"Si vous l'aimez, laissez-la", oui, c'est toujours à propos de la barbe.

Règle #2. Mythe #1. Rasage.

Vous avez peut-être entendu dire que plus vous vous rasez, plus votre barbe poussera - c'est le premier mythe, oubliez-le. Si vous voulez faire pousser une barbe, laissez-la pousser.

Règle #3. Plus vite plus vite.

Vous devez comprendre que tous les poils du corps humain poussent au même rythme. Et il est impossible de le faire grandir plus vite. Mais il y a certains facteurs qui font illusion d'une barbe plus épaisse, qui pousse plus vite :

• la couleur des cheveux (les cheveux les plus foncés semblent les plus épais)
• diamètre (dépend des cheveux fins, fins ou épais que vous avez)
• densité (les cheveux épais semblent pousser plus vite)

Règle #4. Testostérone et dihydrotestostérone (DHT). La testostérone, hormone mâle, et la dihydrotestostérone, un sous-produit de la testostérone, sont des substances qui favorisent la croissance des cheveux et les rendent plus épais. Vous pouvez les trouver dans les protéines, la vitamine B, la vitamine E, la vitamine, différents fruits et légumes, à l'exception des pamplemousses. Règle #5. Des exercices. C'est étrange, mais il existe des exercices spéciaux pour une meilleure croissance de la barbe, ce qui favorise la circulation sanguine et, de ce fait, favorise la croissance des cheveux. Règle #6. Stress. Le stress favorise la chute des cheveux, il vaudra donc mieux pour votre barbe réduire les stress. Règle #7. Se reposer. Un bon sommeil et suffisamment de repos sont très importants. Un sommeil sain dure environ 7 à 9 heures, donc les boîtes de nuit avant le travail ne sont plus pour vous. Règle #8. Régime équilibré. Une alimentation saine et riche en vitamines est bonne non seulement pour votre barbe, mais pour tout votre corps. Les fruits et légumes sont vos meilleurs amis. Règle #9. Suppléments. Si vous voulez vraiment avoir une barbe, vous pouvez également prendre des suppléments, tels que le fer, la vitamine E, les vitamines B, la vitamine D, le sélénium, le cuivre, le magnésium et le zinc, qui sont bénéfiques pour la croissance des cheveux. Et la dernière chose, la motivation :les filles aiment les hommes à barbe. Visitez-nous ici http://manhattanbarber.com/

Je suis Victoria Howell. Je suis un écrivain débutant américain.