En primer lugar, ¿por qué deberías molestarte en tener una verdadera confianza femenina? ¿No puedes simplemente ponerte una tonelada de maquillaje, actuar con calma y fingir que tienes confianza?
Bueno, creo que la vida sin confianza no es vivir. Apenas existe.
Entonces déjame preguntarte:¿cómo es la vida sin confianza?
¿Cuál es la calidad de tu relación? sin confianza?
¿Qué logras en tu vida sin confianza?
¿Cómo te sientes en el día a día sin una confianza auténtica y femenina?
La respuesta es:bastante basura.
Y así es como se sienten realmente la mayoría de las mujeres inseguras:puede que ni siquiera lo noten, pero es la verdad.
La confianza femenina lo es todo.
Si no tienes una confianza inquebrantable, probablemente nunca vivirás tus sueños.
No sólo eso, descubrirás que la falta de confianza significa que no ofreces mucho valor como mujer.
MÁS:6 rasgos de una mujer de alto valor (¡y 3 hábitos que debes evitar!)
Si conoces mi trabajo, sabrás que hablo mucho sobre convertirme en una mujer valiosa y tener confianza femenina es una parte de eso.
Simplemente poner:
La confianza es la diferencia entre obtener lo que quieres y mereces en la vida (ya sea esa carrera o ese hombre especial) y nunca nunca conseguir lo que quieres y mereces.
Hecho:La mayoría de las mujeres no viven el día a día en su energía femenina. ¿Eres? Responde las siguientes 9 preguntas y descubre exactamente cuánto estás viviendo en tu núcleo femenino...
1. ¿Cuál de estos comentarios me hace sentir más vivo?
"¿Te gustaría viajar alrededor del mundo?"
"Dios mío, te ves increíble con ese atuendo".
"Apuesto a que no sabes cómo caben 2 hamburguesas con queso en la boca"
"Ninguno de estos"
2. En una situación de mucha presión, mi instinto natural es...
"Elimine las distracciones mientras se establece la visión de túnel".
"Crea consuelo hablando con amigos o comiendo algo".
"Evita la situación o siéntete deprimido por ello".
"Ninguno de estos."
3. En el dormitorio, prefiero a alguien que sea...
"Más grande que yo físicamente"
"Más pequeño que yo físicamente"
"Mismo tamaño que yo físicamente"
"Tengo poca o ninguna preferencia"
4. Si estoy en un supermercado y no encuentro algo…
"Le pregunto cortésmente al primer dependiente que veo"
"Camino arriba y abajo por las islas hasta que lo encuentro"
"No importa, lo que sea más conveniente"
"Ninguno de estos."
5. Si tuviera una fecha límite para un proyecto en un mes, tiendo a...
"Empieza ahora y haz la mayor parte para no estresarte más tarde"
"La presión es buena, prefiero empezar más cerca de la fecha límite"
"Planificar semana a semana lo que tengo que hacer"
"No tengo idea..."
6. Cuando estoy cocinando, también puedo mantener una conversación por teléfono...
"Muy fácilmente, probablemente pueda hacer malabarismos al mismo tiempo."
"No es fácil, pero puedo lograrlo si realmente me concentro"
"no hay posibilidad... una cosa a la vez para mí"
"No lo sé..."
7. ¿Cuál de las siguientes opciones describe el tipo de parejas íntimas que ha tenido en el pasado...
"Mis socios tienden a dar por sentado que tienen razón en todo"
"Me dicen que creen que yo siempre pienso que tengo razón en todo"
"Las cosas suelen ir bien con mis antiguos socios"
"No estoy muy seguro..."
8. Me dolería más si mi pareja íntima me dijera:
"Te ves cansado y agotado últimamente"
"Parece que estás perdiendo el impulso y la dirección".
"Realmente tratas a los hombres de manera diferente a como tratas a las mujeres"
"Ninguno de estos"
9. En el mundo de mis sueños definitivo, preferiría…
"Confía y sigue mi propia dirección"
"Confía y sigue las instrucciones de mi amante"
"Ambos deberíamos seguir nuestras propias direcciones"
"En realidad no lo sé..."
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Entonces, ¿qué significa exactamente tener confianza femenina? Significa tener una vulnerabilidad saludable , y al mismo tiempo ser capaz de afrontar los desafíos de la vida cuando sea necesario.
Porque no importa cuánto nos diga el pensamiento moderno que el trabajo de todos es ser amables y que si no somos amables, entonces somos malas personas, el universo no está de acuerdo.
La vida no es justa, y la vida muchas veces no agradable.
Entonces... si bien es bueno tener esa suavidad femenina , simplemente no podemos estar protegidos de todos los desafíos de la vida.
Tener confianza garantiza que podremos capear las tormentas y las incertidumbres de la vida.
Para lograrlo, debemos albergar un sentimiento interno de certeza dentro de nosotros.
Lo que realmente quieres es sentirte SEGURO de quién eres y de lo que representas.
No queremos estar “cómodos” aquí, queremos confianza. Sentirse cómodo contigo mismo simplemente no es suficiente. Cómodo es otra forma de decir:
"Sí, estoy contento, pero tan pronto como surge algo que me desafía, me desmorono".
Si no aprende a desarrollar una confianza inquebrantable, no podrá:
Estoy seguro de que estarás de acuerdo conmigo cuando digo que el sentimiento de celos y depresión es una forma terrible de sentirse.
Lo creas o no, algunas personas simplemente se acostumbran a sentirse así , y ellos no saben nada diferente, pero realmente no quieres eso. ¡Y ciertamente no quiero que te sientas así!
Momento de la verdad:
Si no aprende a generar confianza, será cada vez menos seguro con el paso de los años. , y perderás esa chispa, esa hermosa resplandor femenino que tienen las mujeres seguras.
Me refiero a la confianza real, no a esa confianza falsa y directa y a la búsqueda de atención que proviene de un lugar de miedo paralizante.
Estoy hablando de orgullo y confianza reales, auténticos y femeninos que atraen a las personas hacia ti como las abejas a la miel y te dan lo que quieres y mereces. en la vida.
(Hay exactamente 7 señales de que los hombres perciben que una mujer tiene poco valor. ¿Sabe cuáles son? (Y cómo evitarlas como la peste). Haga clic aquí para descubrirlo ahora mismo... )
La confianza realmente es saber que tienes un gran valor. Además de saber que tienes valor que añadir.
La confianza es un sentimiento de certeza que se encuentra en lo más profundo de ti. Certeza de que eres digno, que harás el bien y/o te desempeñarás bien.
Ahora, sólo quiero mencionar rápidamente que todos tenemos escenarios y cosas con las que nos sentimos más seguros.
Sin embargo, siempre habrá situaciones que surgirán en tu vida en las que no tendrás el mismo nivel de confianza que tendrías en otra área de tu vida.
El objetivo no es tener una confianza perfecta en todo momento, porque como seres humanos, todos tememos no ser suficientes; se trata simplemente de si vivimos allí (en ese estado) o no.
No te voy a decir que te dediques a pensar positivamente y que sigas diciéndote a ti mismo que eres capaz, digno y maravilloso cuando todo lo que estás haciendo es simplemente “decirlo” y son solo palabras.
Es posible que puedas seguir diciendo "Soy genial en esto y aquello", o "Soy el mejor en esto y aquello", y puede que funcione por un tiempo, pero no es sostenible.
Necesitas RAZONES fisiológicas reales para sentirte seguro.
Y lo que es más importante, dado que la confianza realmente es un sentimiento, siempre debes estar construyendo el sentimiento de confianza y sacar la confianza dentro de ti. Esto es lo que le dará una base sostenible sobre la que trabajar.
La confianza se construye superando lo que resulta incómodo.
No me importa si te falta confianza en el trabajo o si te falta confianza con los hombres, se trata de superar lo que te resulta incómodo para mejorar.
Por ejemplo, si te sientes incómodo e inseguro con mujeres hermosas, y tiendes a preferir estar con mujeres que son menos bonitas que tú porque te sientes cómodo, te sugiero que busques algunas mujeres muy atractivas con quienes pasar el rato.
Además, no lo olvides:nos convertimos en quienes pasamos nuestro tiempo .
Déjame preguntarte esto:
¿Qué tan seguro estás de que puedes cepillarte los dientes todas las noches?
¿Te preocupa que se te caiga el cepillo de dientes, te cepilles de forma incorrecta o te cepilles los ojos?
¿Qué tal si te pones el sostén?
¿Qué tal si te atas los cordones de los zapatos?
¿Qué tan seguro estás con estas cosas?
La razón por la que te sientes seguro al hacer estas cosas es porque las has hecho tantas veces que ni siquiera piensas en ello.
Serena Williams tiene total confianza al golpear una pelota con su raqueta de tenis y pasarla por encima de la red, pero es posible que otra persona no tenga tanta confianza porque nunca ha dedicado el tiempo necesario a practicarla para tener confianza en ello.
(¿Cuál es el desencadenante emocional específico dentro de cada hombre en este mundo que lo inspira a QUERER comprometerse con una mujer, querer cuidarla, adorarla y solo a ella? Haga clic aquí para descubrirlo ahora mismo... )
Entonces, esto es lo que quiero que hagas:ahora quiero que elijas solo un área de tu vida y trabajes para tener más confianza en esta área, porque así es como funciona la vida:
Cuanto más confianza tengas en un área de tu vida, más fácil será que esa confianza se extienda e influya en tu confianza en otras áreas de tu vida.
Es mucho más difícil tener confianza en 100 cosas diferentes que en una sola área de tu vida. Simplemente no tienes el tiempo ni la energía ni te concentras en sentirte realmente seguro en 100 cosas diferentes.
Entonces necesitamos comenzar con uno zona. Podría ser algo pequeño, algo tan pequeño como atarse los cordones de los zapatos (para todos aquellos que no saben cómo hacerlo...)
O podría ser algo tan grande como una compleja rutina de baile.
Necesitamos dominarlo, porque es a través del dominio que podemos darnos cuenta de nuestra propia capacidad y confianza.
Y la forma en que vamos a dominarlo es aprendiendo y tomando medidas. Aprenda todo lo que pueda al respecto y tome medidas para volverse competente y tener confianza en ello.
Si se trata de maquillarse, por ejemplo, te sugiero que busques en YouTube videos que te mostrarán cómo maquillarte bien. Y luego, maquíllate y prueba diferentes estilos.
Si se trata de tener confianza para hablar con la gente y hacer amigos, te sugiero que estudies comunicación, pero lo más importante es que salgas y empieces a hablar con la gente.
Habla con CUALQUIERA, incluso con la cajera, el barman o el viejo de al lado, para que te sientas incómodo. , y para que practiques conectando con la gente.
La confianza es saber que PUEDES, incluso en un mal día. Y eso viene con práctica y repetición.
Una vez que tienes absoluta confianza en algo, incluso en una sola cosa, por pequeña que sea, entonces esa sensación de certeza se desarrolla dentro de ti y esa confianza se transferirá a otras áreas de tu vida. .
Te darás cuenta de que tienes más confianza dentro de ti y podrás sacarla en los momentos en que realmente la necesites.
Por cierto, estoy seguro de que hay docenas de cosas en las que estás seguro en este momento. Pero la razón por la que no tienes tanta confianza como mereces o quieres tener es porque no te concentras en ellos.
Así que hagamos un ejercicio rápido.
Saca un trozo de papel. Quiero que escribas todo lo que puedas hacer con confianza. Y realmente me refiero a todo lo que se te ocurra.
Podría ser…
A decir verdad, probablemente tengas muchas otras habilidades que hayas olvidado.
Quiero que sigas escribiendo y no pares durante al menos 10 minutos. Cada vez que termines de escribir algo, piensa en otra cosa y escríbelo.
Haz eso ahora y no leas el resto hasta que regreses. (¡Te haré cumplir!)
Bien, bienvenido de nuevo.
Entonces, esta será tu lista de la que sacarás tu confianza. Quiero que agregues cosas a esta lista siempre que puedas y cada vez que no te sientas tan seguro como deseas:saca esta lista y lee cada elemento de la lista para ti mismo.
MÁS:Lea mi artículo sobre el poder de la feminidad
Repasa toda la lista una y otra vez y saca la confianza que tienes dentro de ti.
Y recuerda esta lista de confianza Es algo que está en constante crecimiento, no se queda estancado. Y si sigues agregándolo algunas veces a la semana, muy pronto te darás cuenta de que tendrás mucha más confianza en general en cada área de tu vida.
Y un último consejo que tengo para ti es este:soy consciente de que algunos de nosotros no nos permitimos sentir confianza incluso cuando lo merecemos.
(¿Sabe cuáles son los dos elementos más críticos de cualquier relación íntima y cómo harán o desharán su vida amorosa? Haga clic aquí para descubrirlo ahora mismo... )
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Deja tus reglas.
Cuantas más reglas tengas para sentirte seguro acerca de algo, menos seguro te sentirás.
Por ejemplo, es posible que tengas la regla de que debes tener un "buen día" y SENTIRTE radiante y hermosa antes de permitirte sentirte seguro. ¡Esto no es sostenible!
De hecho, al permitirte sentirte seguro ¡Realmente te vuelves así de radiante!
Algunas personas tienen la regla de que no pueden sentirse completamente seguros de algo hasta que lo hayan hecho 100 veces.
Algunas personas se sienten seguras de algo después de hacerlo bien una sola vez.
Si quieres darte el regalo de tener confianza, permítete sentirte seguro con algo lo antes posible, e incluso cuando creas que “no deberías” tener confianza.
Siempre consulta tu lista y saca la confianza que tienes dentro de ti. Además, si deseas una manera fácil de sentirte más seguro con los hombres, puedes conocer los 17 desencadenantes de la atracción haciendo clic en este enlace.
Está bien, eso es todo por ahora. ¡Deje un comentario a continuación, comparta con nosotros lo que ha aprendido y déjenos saber sus consejos para tener más confianza!
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Renee es la fundadora de The Feminine Woman y cofundadora de Shen Wade Media, donde enseñamos a las mujeres cómo presentarse como una mujer de alto valor y estatus que fácilmente inspira un profundo sentido de compromiso emocional por parte del hombre elegido. Se graduó con una licenciatura en Derecho y una licenciatura en Artes con especialización en sociología y psicología. Ha sido asesora de citas y relaciones para mujeres en los últimos 15 años y, junto con su esposo D. Shen en el blog Commitment Triggers, han influido positivamente en las vidas de más de 20 millones de mujeres a través de sus artículos y videos, así como en decenas de miles a través de programas pagos a través de la plataforma Shen Wade Media.
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