Patrón de sueño de un bebé

Sleeping ..

Un bebé recién nacido pasa la mayor parte de su tiempo en dos cosas: dormir y la alimentación - aunque, como ella necesita un promedio de 8 pañales cambia un día, tal vez eso debe ser tres cosas

los bebés recién nacidos duermen alrededor de 17-18 horas al día, pero la mala noticia es que ella va a dormir solamente durante 3 o 4 horas a la vez. Cuando se despierta ella probablemente necesitará alimentación y /o un cambio de pañal.

Los bebés no nacen con una concepción de día y de noche, por lo que tiene que enseñarle a tomar siestas cortas durante el día y ya duerme noche. Durante las primeras semanas, tendrá que alimentar a la vista y dejar que ella decida cuándo va a dormir. A continuación, usted debe tratar de animarle a tomar la mayor parte de su sueño por la noche, cambiando su entorno: la noche debe dormir en una habitación oscura (ya sea su propia habitación o un rincón de la suya), en su cuna. Durante el día mantenerla en luz brillante (pero no la luz solar directa, los bebés tienen muy fácilmente quemada por el sol), en su cochecito.

Después de aproximadamente 4 meses de bebé debe dormir para un total de aproximadamente 15 horas, pero se debe ahora será el descanso de alrededor de 8-10 horas por la noche y sin un descanso. Ella se beneficiará de una rutina antes de acostarse. Un baño seguido de un avance y un pañal limpio, y luego asiente ella en su cama mientras ella todavía está despierto y reproducir su música relajante. Los móviles suspendidos sobre las maravillas cuna.

Bebé que consigue establecer una rutina es un proceso gradual, así que no se preocupe si se necesita un tiempo. Todavía habrá la alimentación durante la noche extraña necesario hasta que llega a cerca de 6 meses cuando debería durar toda la noche sin repostar! ¿No te gustaría tener que

Sleeping Posición
Para reducir al mínimo el riesgo de síndrome de muerte súbita del lactante (también conocido como muerte de cuna):