1. Elija el acondicionador correcto:
* sin silicona: Esto es crucial. Las siliconas pueden acumularse en su cabello con el tiempo, pesarlo y evitar que la humedad penetre. Busque acondicionadores que estén específicamente etiquetados como "sin silicona". Consulte la lista de ingredientes para obtener ingredientes que terminan en "-cone", "-conol", "-siloxane" o "-silane".
* acondicionadores de limpieza: Estos están específicamente diseñados para el lavado de cojes y, a menudo, contienen agentes de limpieza suaves. Son un buen punto de partida si eres nuevo en el lavado.
* acondicionadores hidratantes: Si tiene el cabello muy seco, opte por un acondicionador profundamente hidratante con ingredientes como mantequilla de karité, aceite de coco, aceite de argán o aloe vera.
2. Moja tu cabello bien:
* Al igual que con el champú, comience por completo mohando tu cabello con agua tibia. Esto ayuda a aflojar la suciedad y la acumulación de productos.
3. Aplique una cantidad generosa de acondicionador:
* Necesitará significativamente más acondicionador del que usaría con el champú. Saturate tu cabello de la raíz hasta la punta. Concéntrese en su cuero cabelludo y masajee suavemente con las yemas de los dedos. Aquí es donde ocurre la acción de "limpieza". No use sus uñas, ya que esto puede dañar su cuero cabelludo.
* Si tiene el cabello largo o grueso, sección para asegurarte de llegar a todas las áreas.
4. Masajea tu cuero cabelludo:
* Pase unos minutos masajeando el cuero cabelludo. Esto ayuda a eliminar la suciedad, el aceite y la acumulación de productos. Use movimientos circulares y sea minucioso. Este es el paso más importante para eliminar los escombros.
5. Trabaja el acondicionador a través de tu cabello:
* Una vez que haya masajeado su cuero cabelludo, trabaje el acondicionador a lo largo de su cabello, enfocándose en los extremos, que tienden a ser el más seco. Usa tus dedos para desenredar suavemente.
6. Deje el acondicionador en (opcional):
* Para una hidratación adicional, puede dejar el acondicionador durante unos minutos antes de enjuagarse. Mientras espera, puede usar un peine de dientes ancho para desenredar suavemente su cabello. Esto también ayuda a distribuir el acondicionador de manera uniforme.
7. Enjuague a fondo:
* Enjuague tu cabello * muy * bien con agua fría. Esto es esencial para eliminar todo el acondicionador y evitar la acumulación. Continúe enjuagando hasta que su cabello se sienta limpio y no resbaladizo.
8. Exprima el exceso de agua:
* Expleja suavemente el exceso de agua de tu cabello. Evite frotarlo vigorosamente con una toalla, lo que puede causar rizos. Una toalla de microfibra o una camiseta vieja es más suave.
9. Estilo como de costumbre:
* Playe tu cabello como lo harías normalmente. Es posible que su cabello esté más hidratado y sea más fácil de manejar después de un lavado de coño.
Consejos y consideraciones:
* frecuencia: La frecuencia de co-lavado depende de su tipo de cabello y su estilo de vida. Algunas personas se lavan diariamente, mientras que otras lo hacen una o dos veces por semana. Experimente para encontrar lo que funciona mejor para usted.
* Champú aclarador: Es una buena idea usar un champú aclarador cada pocas semanas para eliminar cualquier acumulación de acondicionadores o productos de estilo.
* Escucha tu cabello: Presta atención a cómo se siente tu cabello. Si se siente grasiento o pesado, es posible que deba co-lavar con menos frecuencia o usar un champú aclarador con más frecuencia. Si se siente seco o quebradizo, es posible que deba co-lavar con más frecuencia o usar un acondicionador más hidratante.
* Salud del cuero cabelludo: Si nota alguna irritación del cuero cabelludo, picazón o descamación, consulte a un dermatólogo o tricólogo.
* Acumulación de productos: Si usa muchos productos de estilo, el lavado conjunto solo podría no ser suficiente para eliminar toda la acumulación. Considere usar un champú suave o un limpiador sin sulfato ocasionalmente.
* Temperatura del agua: Mientras enjuague, el agua más fría puede ayudar a sellar la cutícula del cabello y reducir el frizz.
* Experimento! Puede tomar algunos intentos para encontrar el acondicionador adecuado y la rutina de co-lavado para su tipo de cabello específico.
En resumen, el lavado conjunto se trata de una limpieza suave e hidratación profunda usando acondicionador. La clave del éxito es un acondicionador sin silicona, un masaje de cuero cabelludo completo y enjuague completo.