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10 MEJOR RESACA curas naturales que el trabajo

10 mejores remedios para la resaca natural que trabajar

Cuando se siente áspera, la mañana después de la noche anterior, la última cosa que debe hacer es creer que el pelo del perro es la solución. Más bien el alcohol puede hacer que se sienta un poco mejor, pero entonces eso también va desgastando y se sentirá aún peor. Se podría, por supuesto, a su vez que el viejo recurso de Alka-Seltzer, pero si es algo un poco más natural que usted está buscando, aquí hay diez alimentos que hacen los grandes remedios para la resaca.

1. El jugo de tomate

Uno de los mejores resaca cura natural de que el trabajo es el jugo de tomate. Un vaso de jugo de tomate proporcionará justo el impulso de minerales y vitaminas que su cuerpo necesita después de una larga noche. También ayudará a usted y la fructosa que el jugo de tomate contiene también ayudará a ahuyentar a cualquier cantidad de alcohol que todavía tiene que persiste en su sistema rehidratar.

2. Los plátanos

No es sólo el dolor de cabeza que tiene que lidiar, cuando se tiene una resaca; es también la debilidad general que se siente demasiado. Un plátano que restablece rápidamente los niveles de potasio en su cuerpo, lo que le dará un impulso de energía y ayudar a los músculos funcionen correctamente.

3. La miel y la bebida de limón

Otra de mejor resaca curas naturales que el trabajo es una bebida caliente hecha de miel, jugo de limón y el agua; sino que también ayudará a aumentar sus niveles de energía y acelerar su recuperación resaca. La miel, naturalmente, reduce las toxinas en su cuerpo y se rompe el alcohol, mientras que el jugo de limón ayudará a impulsar el funcionamiento de su hígado. El agua, por supuesto, contribuir a la rehidratación que, como lo es la deshidratación que es la causa de muchos de los síntomas de la resaca.

4. El jengibre

Otro síntoma de una resaca es el estómago revuelto y, uno de los mejores remedios naturales para el malestar estomacal es el jengibre. Masticar un poco de jengibre fresco o jengibre confitado, o añadir un poco de jengibre con miel y su bebida de limón para que el alivio adicional de la resaca.

5. Espárragos

La investigación ha demostrado que los espárragos ayuda a aumentar las enzimas en el cuerpo que descomponen el alcohol. Comer espárragos antes de tomar alcohol, mientras está bebiendo, o la mañana siguiente, puede ayudar a reducir la sensación de que la resaca más rápido.

6. Tostadas

Unos pocos rebanadas de pan tostado simples pueden ayudar a domesticar una resaca también. Cuando se bebe mucho alcohol, el hígado se vuelve tan ocupados con eso, no siempre puede controlar sus niveles de azúcar en la sangre adecuadamente y los hidratos de carbono en la tostada ayudará a rectificar eso. Toast también es muy fácil para el estómago, cuando no se puede hacer frente a comer mucho más que eso.

7. El agua de coco

A continuación uno de los mejores resaca curas naturales que el trabajo es el agua de coco; es una gran manera y natural para equilibrar la química de su cuerpo y el agua de coco es mucho mejor para usted que una bebida deportiva, que también contiene colorantes artificiales y aditivos. De hecho, los científicos han demostrado que el agua de coco puro contiene sólo los mismos niveles de electrolitos como una bebida deportiva hace; para que el agua de coco puede aumentar su energía, hidratar todo el sistema y ayudar a domesticar una resaca.

8. Huevos

Huevos, si puede enfrentarse a ellos con una resaca, también son una buena manera de llevar su cuerpo en equilibrio después de una noche de excesos. La proteína en los huevos ayudará a estabilizar los niveles de azúcar en la sangre y que también ayudará a reponer la vitamina B que se pierde cuando se bebe alcohol.

9. chumbera

Para ayudar a reducir la inflamación que va a ser la causa de su dolor de cabeza, el jugo de la tuna es otro de los mejores resaca curas naturales que el trabajo. Se puede beber el jugo de la tuna de la mañana, para ayudar a reparar el daño, o beber un poco antes de beber alcohol, para ayudar a prevenir que usted adquiera la resaca en el primer lugar. Investigadores de la Universidad de Tulane encontraron que beber jugo de tuna antes de salir por la noche reduce síntomas de la resaca en un 50%.

10. No beba tanto!

Todos estos remedios naturales ayudará a reducir los síntomas de la resaca, pero la única manera de no conseguir una resaca es ver lo que bebe. Siempre tienen algo de comer, antes de beber, tratar de alternar entre las bebidas alcohólicas y no alcohólicas en el transcurso de la noche, y beber un gran vaso de agua, justo antes de irse a la cama. De esa manera, todavía puede pasar un buen rato, sin sentir horrible la mañana siguiente.

¿Cuáles son los mejores remedios para la resaca natural que trabajan?

feliz estancia!