10 consejos sobre cómo hacer frente a su verano SUNBURN

10 consejos sobre cómo hacer frente a su verano SUNBURN

10 consejos sobre cómo tratar las quemaduras de sol

Si usted se olvidó de poner en su SPF, o si no volver a llenar después de que había sido a nadar, entonces es probable que consiga quemado por el sol y que, como alguien ha estado allí sabrá, duele, y duele mucho! Tu piel obtendrá raw rojo, puede producir ampollas y la piel puede llegar a ser tan sensible que incluso la ropa duelen cuando frotan sobre ti. Lo que es más, en lugar de que broncearse magnífico brillante que usted esperaba, se termina pareciéndose a una langosta. Si se actúa rápidamente sin embargo, puede calmar el dolor y ahorrar algo de ese color tostado. Así que lea estos diez consejos sobre la mejor manera de hacer frente a las quemaduras de sol del verano y guardar su bronceado.

1. Tome un analgésico

El paso uno, es para aliviar un poco el dolor y reducir la inflamación. La forma más rápida para hacer frente a las quemaduras solares es tomar un par de analgésicos anti-inflamatorios. Los mejores para las quemaduras solares son los que se conocen como fármacos antiinflamatorios no esteroideos (AINE), como la aspirina o el ibuprofeno, que se enfriará la inflación, así como reducir el dolor.

2. Refrescarse

Otro buen consejo sobre cómo tratar las quemaduras solares es para refrescarse. No hace falta decir que usted debe salir del sol y en la sombra tan pronto como sea posible. Llegar a un lugar fresco y, si es posible, ir a tomar un baño un poco frío (pero no demasiado fría). El agua fría reducirá la hinchazón y el enrojecimiento y ayuda a detener la picazón. No utilice jabón, sólo un limpiador suave, y dejar que el agua fría llevar gradualmente la temperatura de su cuerpo de vuelta a la normalidad.

3. Deja la piel sola

Siguiente consejo sobre cómo tratar las quemaduras de sol es simplemente dejar la piel por sí solo. No importa cuánto le pica la piel, no toque! Sin picking, sin arañazos, sin pelar y sin frotar; simplemente dejarlo como está y dejar que la naturaleza haga su trabajo de curación. Va a doler y se pican, pero si tienes que elegir en él, usted hará que sea aún más dolorido y podría causar una infección de la piel para añadir a sus problemas.

4. No slather con lociones anti-envejecimiento

Su primer pensamiento podría estar por todas esas cosas que ha leído acerca de cómo el sol puede causar arrugas, pero ahora no es el momento de estar usando anti- envejecimiento lociones en la piel quemada. Su piel se necesitan hidratación, pero lociones anti-envejecimiento a menudo contienen ingredientes que son demasiado fuertes para su uso en la oferta, la piel quemada por el sol. Echa un vistazo a algunas de nuestras ideas sobre hidratantes naturales más suaves en los siguientes párrafos en su lugar.

5. El aloe vera

Uno de los mejores remedios caseros para las quemaduras solares es el aloe vera, es en realidad el tratamiento clásico de las quemaduras solares, y funciona. Se calma la irritación, se enfría la piel y contiene vitaminas A, C y E, que tendrá su piel para repararse a sí mismo. Aplicar el gel de aloe vera tan pronto como sea posible y que le proporcionará un alivio inmediato del dolor y que le ayudará a poner en marcha el proceso de curación.

6. Patatas pegar

La patata es uno de los remedios caseros más antiguos de las quemaduras solares. O se puede aplicar rodajas de patata a la piel, o se puede triturar hasta una patata en una licuadora y aplicar la pasta con un poco de algodón. Patatas funcionan muy bien en los casos de menor importancia de las quemaduras solares. Reducen la inflamación, que se enfrían la piel hacia abajo, y ayudan a reducir el dolor.

7. baño de avena

Otro buen consejo sobre cómo tratar las quemaduras solares es tomar un baño de avena. Ya hemos mencionado que un baño frío ayuda a enfriar la piel hacia abajo, pero se puede hacer de su baño de agua fría efectiva adicional mediante la adición de un poco de avena finamente molido al agua de baño. La harina de avena funciona como un antiinflamatorio natural, por lo que será calmar el dolor y reducir el enrojecimiento de las quemaduras solares. No friegue, sin embargo, porque la harina de avena también funciona como un exfoliante y la eliminación de la piel más definitivamente no es una buena idea cuando se tiene quemaduras solares.

8. Leche

Si quemarse con el sol en el jardín de su casa, entonces la manera más rápida y fácil para que se enfríe es para agarrar un poco de leche de la nevera. Empapar una toalla limpia, o una gasa, en leche fría y luego poner la toalla sobre la zona quemada por el sol de la piel. Lo hará de forma rápida fresco y calmar la quemadura de sol, y la proteína que se encuentra en la leche ayudará a que la piel se cure.

9. El hamamelis

El hamamelis es otro de los grandes remedios caseros para las quemaduras solares. Sólo lenguado en algunos hamamelis con un poco de algodón limpio y se reducirá la inflamación y detener la piel en carne viva se infecte. El hamamelis contiene taninos, que le ayudará a reparar la piel dañada y que también actúa como un analgésico natural, también.

10. Qué hacer con graves quemaduras solares

Todas las soluciones anteriores será un gran trabajo con las quemaduras solares leves o moderados, pero las quemaduras solares pueden ser más graves de lo que podría haber pensado. Si usted ha sido quemado en más de 20% de su cuerpo, o si siente dolor excesivo, tiene fiebre o sentir náuseas y los síntomas persisten, realmente debería ir a ver a un médico.

Cómo tratar ¿bronceado? ¿Cuáles son sus consejos favoritos?

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