¿Con qué frecuencia abrazar y besar a sus seres queridos? Si usted tiene el hábito de hacer cualquiera de estos, también, tiene que ser un ser humano sano! Una semana de estudio se realizó en 5 parejas. Al inicio del estudio, los investigadores anotan sus niveles de presión arterial, probaron su valor diabética y diagnostica su nivel de estrés. Todas estas pruebas que se realizaron al inicio del experimento y se llegó a la conclusión de que los altos rangos. a continuación, se pidió a los 10 sujetos a permanecer con su pareja, recluida en una habitación y lejos de la tecnología.
He aquí por qué necesito besar SU DIARIO SOCIO las parejas se les pidió concentrarse en su relación y tanto como que podían, se les dijo a intimar, ya sea por abrazar o besar. Al final de la semana, se realizaron las mismas pruebas médicas. Los resultados mostraron que el 90 por ciento de los sujetos no estaban bajo el estrés y su nivel de presión arterial estaba regulado.
Por lo tanto, a través de este pequeño experimento, se demuestra que hay algunos beneficios para la salud de los abrazos y los besos. Estas son algunas de las formas en que conseguir física es mejor para su salud, eche un vistazo:
paz de la mente
La mente es a gusto cuando dos seres se abrazan. Esto crea un ambiente relajado en el cuerpo y la mente, te hacen sentir en paz.
bueno para el corazón
que abraza se ha demostrado científicamente mejor para el corazón. Abrazo de un ser querido hará que el corazón lata más tranquilo y, a su vez reduce los problemas relacionados con el corazón y las enfermedades.
reduce el estrés
Los besos y abrazos es saludable, ya que alivia el estrés por la liberación de epinefrina en las la sangre, por lo que es bombear más rápido, lo que ayuda a olvidar lo que su hincapié sobre.
tensión arterial
Kissing ayuda a dilatar los vasos sanguíneos, que pueden ayudar a bajar la presión arterial. Esa es la razón por la cual después del experimento, cada sujeto tenía un punto de ebullición regulado.
Dolor de cabeza Veces que
Si su dolor, salir y darle a su ser querido un abrazo. Abrazo es uno de los mejores y naturales formas de aliviar un dolor de cabeza. Cuando abrazas hay un vaso sanguíneo de dilación que alivian el dolor en el cuerpo. Este pequeño secreto también puede ayudar a aliviar los calambres menstruales.
te hace perder peso
Si usted quiere perder peso rápidamente y de una manera sana, beso de distancia. El estudio llevado a cabo también mostró una rápida disminución de peso por las parejas. Un beso puede quemar calorías 8-16.
El ejercicio para su cuerpo
Un íntimo beso es la más saludable. Se dice que besar a su pareja durante 5 minutos todos los días puede ayudar a mantener el cuello y la mandíbula en forma. El beso es un buen ejercicio para los músculos faciales.
le mantiene lejos de las adicciones
La oxitocina se produce cuando dos personas se abrazan. Esta hormona es tan poderoso que ayuda a reducir las ansias de adicción a las drogas y el alcohol. Los expertos afirman que esta hormona también beneficia a mantenerse alejado de los dulces.
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