Ver PhotosLaughter es la mejor medicina para muchos problemas de salud y problemas psicológicos. La alegría o en palabras simples, la risa, no sólo reduce el estrés y el dolor, pero también aumenta nuestros niveles de energía. Promueve la felicidad y la unión entre las personas. Una risa puede algunas veces resolver muchos problemas. En realidad, puede desencadenar una vida sana entre nosotros. Usted debe haber observado a veces la gente reír juntos en grupos en un parque, y se ha preguntado, y ldquo; Lo que están haciendo en realidad estas personas y rdquo?; Bueno, eso es en realidad un club de la risa cuando la gente se ríe en grupos bajo el aire fresco. Promueve la felicidad y la unión entre las personas. Vamos mire a través de algunos de los beneficios para la salud de la risa y como dice el dicho, y ldquo; La risa es la mejor medicina y rdquo;, se destaca por ser Beneficios true.Health De LaughterBoosts sistema inmunológico: Los médicos y profesionales de la salud dicen que la risa estimula el sistema inmunológico. Lo hace mediante la reducción de la producción de hormonas del estrés en nuestro cuerpo. Momentos de risa relaja nuestro cuerpo y libera sólo emociones positivas que recibimos directamente de nuestro sistema inmune. Las emociones positivas suprimen el estrés y refresca la mente, manteniendo de este modo que los buques toda day.Blood activos funcionan mejor: Provoca el revestimiento interior de los vasos sanguíneos para expandir lo que resulta en un mejor flujo de sangre en el cuerpo. Esto ayuda a un flujo de sangre abundante manteniendo así ambos nuestros corazón y vasos sanguíneos sanos y activos. 10-15 minutos de risa al día reduce las posibilidades de enfermedades cardiovasculares.
Los compuestos oxigenados del cuerpo: Cuando reímos, tomamos en una gran cantidad de oxígeno en una sola vez, y este proceso se repite varias veces en el curso de la risa. La inhalación de oxígeno mata a las bacterias y parásitos en la boca, la garganta y el abdomen debido a que no pueden sobrevivir en presencia de oxígeno. También reduce las probabilidades de cáncer como los gérmenes de la misma no pueden sobrevivir en presencia de oxígeno.
Produce Healthy Body Productos Químicos: La risa activa la producción de productos bioquímicos saludables como la serotonina y la interleucina está en nuestro cuerpo que si se compran en el mercado puede costar miles de rupias. Estos productos bioquímicos ayudan en la curación de diversas enfermedades crónicas y diseases.Psychological Efecto: La risa es una terapia popular que ayuda a mantener una relación sana. Se envía una señal social del amor, de unión y amistad. Se une a las personas joviales juntos y crea un atmosphere.Some positiva de las mejores formas de estimular la risa es mirando programas de televisión, películas de comedia, por cosquilleo o haciendo bromas el uno al otro. La risa es un poderoso antídoto contra muchas enfermedades. Se cura, renueva y trae nuestro cuerpo de nuevo a balance. Por lo tanto, cada vez que sienta ganas de reír, reír a tu corazón y mantenerse saludable.
