Beneficios nutricionales de Ghee (mantequilla clarificada)

Ver PhotosGhee es uno de los ingredientes principales para cualquier fiesta festivo en la India. Se considera sagrado y se le ha dado el estatus de "panchaamrutha '(cinco ingredientes para la eternidad) por sus beneficios para la salud inigualables. Echar un vistazo a conocer los beneficios nutricionales de la India ghee.In, manteca se utiliza para muchos propósitos medicinales. médicos ayurvédicos sugieren ghi para comer con medicamentos para facilitar la digestión y por ser el único producto diario en su más pura form.It da un sabor distinto para la alimentación y es por eso que las cocinas de la India sabor diferente a los demás. Anteriormente, los médicos estaban en un error pensar que todas las enfermedades del corazón era debido al consumo de la mantequilla clarificada pero últimamente se dieron cuenta de que para evitar el ácido graso saturado podría conducir problems.Health salud alarmante y beneficios nutricionales de Ghee 1. Ghee, puede ser, unos ácidos grasos saturados, pero es un ácido graso de cadena corta que hace que sea fácil de digerir a diferencia de otras grasas. La buena grasa es por eso sugerido como un remedio con agua caliente para el estreñimiento y otra problemas.2 digestivo. Desde los comedores veganos no comen otras grasas animales, que reciben las vitaminas A, D y E de la mantequilla de búfalo. Los niños generalmente se les recomienda que dar ghi con roti y arroz, ya que se hará cargo de su lubricación ósea y vitamina supply.3. Es ideal para la intolerancia a la lactosa, ya que descompone el azúcar de la lactosa durante la clarificación. Y las vitaminas que vienen de sans lactosa beneficiar a los consumidores de grasa. 4. Otra gran ventaja de la adición de manteca de alimentos es que su contenido de grasa absorbe las vitaminas, las reservas y la pone a disposición del body.5. Ayuda en el desarrollo del cerebro en los bebés y niños pequeños. También ayuda en el desarrollo de su memoria. También proporciona un amplio nutrición para madres embarazadas y lactantes. 6. La mantequilla clarificada es también un producto de belleza natural, se encarga de la piel seca y los labios agrietados. Aporta brillo a la piel y hace que sea suave y mejor que cualquier product.At cosmética menos 2 cucharaditas de mantequilla de búfalo se pueden incluir en su dieta diaria como el ejercicio adecuado con buena grasa es la manera de conseguir un corazón sano y cuerpo sano.