Alto contenido de fibra, dieta intestinal de usar. Probiotics
Pregunta
Mi hija de 2 años de edad, fue enviado recientemente para ver a un especialista del estómago debido a su taburete no se veía normal. El especialista en la puso en algunos medicamentos para hacerla regular y también dijo que ella tiene que ir en una dieta alta en fibra. El único problema es que mi hija en realidad no se come mucho y es bastante exigente con lo que va a comer. Ella no les gusta beber leche, que me dijeron que tendría que limitar y reemplazar con jugo o agua ... que no va a beber mi hija. ¿Hay algo más que podría utilizar para sustituir la leche entera? Sería la leche de soja estar bien para utilizar con regularidad o tendría que ser vinculante como la leche? Estoy tratando de llegar a algunas alternativas adecuadas para los niños, todas las cosas que el médico le recomendó son cosas que sé que mi hija no va a comer /beber. Gracias por su ayuda.
Erin
Respuesta
Erin,
En primer lugar, me gustaría probar el diario fermentado, que es muy bueno para la salud intestinal y la regularidad, pero tiene beneficios para la salud que van más allá de que - la mejora del sistema inmune por una cosa. Vea el enlace de abajo para obtener algunas ideas sobre cómo hacer yogur más agradable al paladar.
La soja es una cosa difícil para una niña, ya que tiene propiedades similares a las hormonas. Es posible que desee probar la leche de almendras y postres hecho de la misma con fibras de psyllium de fricción, mejor sin edulcorantes artificiales añadidos.
La historia y los beneficios de Probiotics
http://dietandbody.com/plan/yogurts.html#The_History_and_Benefits_of_Probiotics
Yogurt beneficios y recetas:
http://dietandbody.com/plan/yogurts.html
= TZ
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