Es esta enough
Pregunta
hi
yo sólo comer una comida al día y su noche a las nueve de ... i siempre tienen al menos 4 a seis legumbres y un pedazo de carne en vez de té ,,, pero yo no comer nada de un día, excepto un plátano ... tomo agua
todas las noches segunda i tendrá desierto con mi té
mi marido dice que yo no come lo suficiente, porque no tengo desayuno o el almuerzo, pero honestamente no im then..im hambre de 50 años y el camino para 2 horas al día
allmy análisis de sangre es normal, excepto imjust abajo en la plancha solamente un uno por ciento
cuando lo haga obligo a comer de un día que empieza náuseas y los alimentos no se sienta cómodamente en mi panza ... últimamente mis piernas han sido dolor y sensación de debilidad, pero creo que es porque hemos cambiado a una nueva área que es muy montañoso y camino todas las noches
mi dieta se compone de calabaza cauliflour patata guisantes broccali onions..carrots Spinnach y carne ..
veces una rebanada de pan
soy sólo un thin..build.
gracias
Helen
respuesta
Hola Helen,
estoy seguro de lo que su pregunta es. No sé cuánto tiempo usted ha estado comiendo de tal manera. Todos tenemos diferentes metabolismos y de la información que ha proporcionado, debe ser ver a un médico en una ocasión regular, así que tengo que concluir que está sano y no está desnutrido. A pesar de sus hábitos pueden parecer extrañas, todo el tiempo que está recibiendo suficientes calorías en una base diaria, puedo ver nada malo acerca de su dieta, bueno, excepto que usted puede encontrarse bajo en azúcar en la sangre durante el día, lo que podría conducir al desarrollo de la diabetes. Yo siempre sugiero que cada uno tome un multivatamin sobre una base diaria. También sugiero que lleve este asunto la próxima vez que visite a su médico.
Buena suerte,
Terence A. Russell
