¿Estoy en forma?
Pregunta
Hi.I soy una niña de 21 años, mi Wight es 44kg y mi altura es de 152 cm, quiero saber que estoy en forma? Y por supuesto creo estoy muy corta y siempre quieren crecer más alto, también sé mi edad crecimiento ha parado de, pero hay una manera para mí para crecer más alto? Muchas gracias.
Respuesta
Hola Andisheh!
Gracias por su pregunta nutrición. Después de calcular su índice de masa corporal utilizando la información que me has dado, que está en un peso saludable para su altura. Su IMC es 19, que es gama normal. Sigan con el buen trabajo y mantener una alimentación saludable.
cuanto a crecimiento más alto, la genética han mucho que ver con la altura que crecen, así como una nutrición adecuada. Si continúa a comer sano va a crecer hasta la altura que sea adecuado para usted.
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-George Rapitis, nutricionista www.dietitian.mymagicwand.com
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