la leche
Pregunta
es mejor beber leche cuando su temperatura cálida /habitación o frío? ¿alguna diferencia?
Respuesta
Hola nuevo- sólo otro mito acerca de beber algo "más frío" para quemar más calorías. Mientras que toma un poco más de energía para calentar una bebida fría en el cuerpo humano, estamos hablando de un apenas perceptible y rápidamente sobre los gastos.
Teniendo en cuenta que se necesita quemar 3.500 calorías más que su cuerpo necesita - para perder 1 libra de grasa - el medio extra de calorías o lo que utilizar por el consumo de leche fría no importa mucho.
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