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de peso


Pregunta
im 13 piedra y le gustaría perder 2 ive piedra havent realmente ninguna fuerza de voluntad me puede dar alguna idea de perderla y cuánto tiempo me tomaría perderlo gracias

respuesta
vikki;
así que hay que asegurarse de que el comer una buena dieta saludable
beber suficiente agua, y recibiendo suficientes vitaminas en su cuerpo.;
el mejor ejercicio es caminar, puede comenzar lento y su forma de trabajo, y pronto su ser el tamaño que desee y una mejor persona sana
Catalina.;