efectos secundarios de Hydroxycut
Pregunta
PREGUNTA: He estado tomando Hydroxycut durante tres a cuatro semanas, y he estado haciendo cardio 3 a 5 veces a la semana. Trato de comer alimentos bajos en grasa, pero sólo he perdido 6 libras. ¿qué consejo me puedes dar. Y también he tenido periodos cuando mi corazón parece detenerse y luego empezar de nuevo otra vez, o se salta latidos. ¿Cree que esto es desde el Hydroxycut. Yo sólo tomar de 2 a 3 comprimidos al día, total y no tiene ningún otro tipo de productos con cafeína. Gracias por su ayuda
RESPUESTA:. Hola Vanessa, España Su progreso en realidad suena perfecto. Es mejor perder 1-2 libras a la semana. Cuando se pierde más que eso corre el riesgo de perder masa muscular, lo que retrasará aún más su metabolismo y hacer más difícil la pérdida de peso futuro. El cuerpo sólo puede perder tanta grasa a la vez. Si usted pierde peso demasiado rápido también existe el riesgo de que usted no está dando al cuerpo lo que necesita en términos de nutrición.
Hay una buena probabilidad de que el sentimiento en su corazón es del Hydroxycut. Eso es un efecto secundario común. Es posible que desee tratar de no tomarlo por unos días y ver si desaparece. Si no lo hace, por supuesto, consulte a su doctor.
Sólo trato de ser paciente y colgar en él. La pérdida de peso toma tiempo. Tenga en cuenta que el peso que se pierde poco a poco es mucho más probable que se quede fuera de forma permanente. Con una buena nutrición y un programa de ejercicio sólido puede seguir bajando de manera constante el peso hasta que esté en su meta.
Por favor, hágamelo saber si usted tiene cualquier otra pregunta.
Sarah Brown
www.sarahpersonaltraining.com
---------- ---------- SEGUIMIENTO
PREGUNTA: Hola Sarah, gracias por su ayuda. Yo deje de usar el Hydroxycut durante 3 días y me gané 4 libras de vuelta. ¿Eso es normal? Las palpitaciones del corazón se detuvo a excepción de un episodio. Siento que estoy de vuelta donde empecé. No estoy seguro de si yo sólo debería seguir tomando el Hydroxycut hasta perder las 15 libras que quiero. No frenar el apetito y me da un montón de energía. ¿Hay algo que u lo recomendaría en su lugar? GRACIAS, vanessa
Respuesta
Hola Vanessa de búsqueda es probable que el aumento de peso es toda o casi toda el agua. En esa cantidad de tiempo que es casi imposible de obtener algo más que un poco de grasa. Así que trate de no preocuparse por eso.
Suena como el Hydroxycut estaba causando algunas palpitaciones, así que la verdad es que no creo que se debe tomar. Una gran cantidad de personas encuentran que simplemente tomar en cafeína del café y el té ayuda a dar energía y frenar su apetito. Si usted se siente mucha hambre y cansado a menudo puede ser que su nutrición le falta algo.
Quiero saber si puedo ayudar más.
Sarah Brown
www.sarahpersonaltraining.com
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